1樓：公盼鑲
身高夠了，幹嘛還要變。
2樓：手機
太高了！還變長幹嘛？
怎樣能使腿變長， 年齡；20 身高；180左右，但是腿跟上身不正比，有點短腿，請問怎麼能變長。
3樓：
雙腿分開站立與肩膀同寬，膝蓋彎曲，雙腳稍稍抬起，同時屏住呼吸。呼氣時版腳踝用力，盡力將權身體伸來。
2、雙腳分開與肩膀同寬，吸氣，然後左腿向後伸出，舉起雙臂。在該狀態下墊起右腳跟，呼氣，放下雙臂。交替雙腿反覆進行5次。
3、從在椅子上，繃直、放鬆腳尖，使小腿肌肉有拉緊的感覺，反覆進行20次。或將腳踝放在椅子或椅子靠手上，伸開雙臂壓腰。這不僅使腰和腿得到充分伸展，也是使腿變長的方法。
4、經常騎腳踏車效果很明顯。
5、早上起來單腳站立，另一腳用力甩。
6、做一些拉伸腿部韌帶的動作，比如壓腿、踢腿短時間內很難有效果的，但是堅持下來應該可以你也可以多打籃球啊~~
4樓：匿名使用者
ps能拯救你【開玩笑的。
穿一些高腰的褲子什麼的，這樣能把下身比例拉長【雖然治標不治本，但是起碼視覺上是做到了。
5樓：l探索狂
把你的頸椎骨扣掉幾塊，就顯得退長了。
身高152腿才83怎樣把腿變長
6樓：網友
調整站姿與走姿，這是最基本卻也最重要的一點，正確的站姿不只可以矯正不好看的腿型，也可以讓整個人的體態變得好看，也會讓臀部和大腿的肌肉結實。在上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
坐椅子的時候將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重複動作十至十五次)。
散步的時侯走路的時候加快速度，儘量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛鍊。
經常騎自行車，就會使腿部線條有感覺，再加上重要的按摩和拉伸。
每天要堅持壓腿和踢腿，它能拉長腿部肌肉，使腿看起來修長美麗。同時每天堅持用腳尖走路十分鐘，乙個月後就有顯著的成效。
按摩小腿腹按摩，最主要的功用是避免小腿腹發展成為肌肉，所以按摩的時候要很用力，不是那種舒服的按摩，是要按到會痛會酸的那種，針對腿腹部分用力的壓捏按摩，讓肌肉變軟。從腳踝開始，由下往上按摩，讓小腿放鬆。
怎麼能讓腿變長！
7樓：吉凡桃
拍照的時候從下往上拍，或者把腳放前伸直，你就是超模了！
怎麼樣使頭髮變多，本人15歲
對於很多人來說，如何選擇一款合適的洗髮水一直都是頭疼的問題。針對市面上雜多的洗髮水品牌，很多人在選擇洗髮水上都是不斷嘗試，卻少有真正讓自己滿意的產品。首先，最重要的是我們要弄清楚自己的頭髮 頭皮健康狀況，搞清楚自己的頭髮需要什麼功能的洗髮水，然後我們再來挑選洗髮水。推薦使用雲南白藥養元青洗髮水，養元...
今年怎麼樣，今年運勢怎麼樣
你是問你今年怎麼樣嘛，這個我真不知道，我也不會算命啊！我知道我今年怎麼樣。我從各個方面來說吧，還算挺好的，唯有身體不如以前好，工作有點累，但是還算順利，家庭幸福，我覺得還不錯啊！人生沒有定數，只要努力了，就有相應的回報。今年感覺不怎麼好，壓力山大！再堅持7個月就過去。連維良表示，務實推動巨集觀政策落...
我今年財運怎麼樣，我今年的財運怎麼樣
決定財運是個人需要不斷的努力和奮鬥這樣的主觀因素，而且還有風水 命理這些次要因素所決定的。想要改變財運就需要從這幾個方面進行改善。個人的主觀能動性，在工作和事業上面需要個人不斷的努力和奮鬥才能成功，這個是先決條件。不管再怎麼樣的人，不去努力奮鬥都是不可能實現人生的目標和意願的。努力不一定能成功，但不...