1樓：可晨情感說
人就是這樣，往往是拿的起，卻又放不下，既然放不下，那就不放下，把他放在心底裡收藏起來吧，讓時間帶走一切，讓時間帶走對他的記憶，最後一切都會慢慢的淡去的。把他放在心底裡，然後繼續過著自己的日子，該戀愛戀愛，遇到了合適的能結婚就結婚，然後過著普通又平淡的日子，多年以後再回頭，會發現那個人的臉好像都模糊了。
曾經我也以為自己永遠也放不下那個人，畢竟那是我第一次愛的人，畢竟他是我愛了十年的人，可是最後還不是一樣，你要明白時間可以**一切，即使裡面沒有**可是傷口卻是可以看不出來了，因此你要相信自己。沒有誰會為了誰而為難自己一輩子的，你現在放不下他忘不掉他，這是很正常的事情，因為你們才灶源敏剛分開啊，他又是你愛到了心坎裡的人。
這樣乙個人你放不下多正常，如果能放下那才不正常不是嗎，是放不下忘不掉，是會心痛，每次想起來都會覺得很想哭，可是我們的路很長，人生還有很多風景，我們還有很多美好的風景沒有看，還有很多好吃的沒有吃，還有很多想見的人沒有見，還有那個他在不遠的以後等著我們，所以分開了，就裂棗把他藏在心裡吧，誰也不要提起，就當他從來沒有出現過吧。
可能我這麼說你會覺得很難做到，但當你哭過以後，你會發現是那麼容易做到，平靜的過著自己的每一天，看起來很快樂的接受著每一天，其實這一切都並不難，可能一開始你是裝的，但是時間久了，你裝著裝著自己就好像放下他，忘記他了，所以試一試，也許就成功了呢，如果一年不行，我們用二年，三年五年去做，總有一天他會從你心裡消失的。隱枝。
2樓：慧慧答題
要打豎知扒開自己心扉才能忘記他，可以嘗試多去戶外走動，去旅遊，多出去散心，也可以找朋友餘昌傾訴，做自己喜歡的猛告事情。
3樓：瑞谷菱
感情的事情只有自己滲塵旁能夠解決和消化。他人只能提供安慰。可以出去走走看看，或者進入下一段兄巖感叢橡情，再或者找點事情做，都可以緩解。
怎麼才能忘記乙個愛到心坎的人？
4樓：曦曦容容
愛到心坎裡是放不下的，但前提是雙方都愛到心坎兒裡，你這個問題就是單方面的愛到骨子裡，否則也不會說放不下。我也是單方面的愛，最近我也在放下，我覺得我不想如此折磨自己，也不想去爭取了，太累了，人生短暫，但是突然放下不可能，只能一點點的放手，不讓自己太痛苦。
以前是怎麼都放不下，因為愛了，搞得自己工作家都不管不顧，身體都拖垮住過院，身心疲憊也樂不思蜀，因為聚少離多，思念是恨不得每天是28個小時的牽掛，可是突然有一天你發現你那麼的愛那麼的爭取，結果最後一切都是畫餅充飢的時候，那種痛是無法言語的，你最愛的時候他一切謊言你會充耳不聞，你看到也裝不知道，只因為愛，可是一二再再而三的事實擺在你面前，想放棄自己真捨不得，寧可自欺欺人，那是因為真愛到骨子裡了，即使這樣也放不下，還是愛，即使人家明確告訴你給不了你未來，明確告訴你我只是為了家，我有很多無奈，我也沒辦法放下，因為愛到心坎兒了，還是放不下，因為愛，難以割捨，痛，但是再怎麼愛，一旦讓你心寒了，愛也就不是事兒。如今我每天看書去減少聊天，找事減少見面減少說曖昧話語，運動減少思念，回憶他對你的一切謊言減少愛意，每當想他的時候，就想他如何對其他女人了，每當不捨的時候想他說過的無情話，心又會寒點，每當痛的時候告訴自己自己並不差，何苦去和乙個女人爭呢？心會舒服點，值得嗎？
每當他發資訊的時候，立馬想想他如何給另乙個女人在那獻殷勤，就立馬沒了回覆的慾望了，這個辦法讓我已經不怎麼不捨了，我想快了，再給一段時間，我會突然來個釜底抽薪，徹底斷乾淨，因為這就如病痛到骨子裡一樣，慢慢排淤毒，不要急，也別逼自己快速斷，否則真會瘋掉，給自己時間適應調整，獻給和我一樣痴情傻不拉嘰腦殘的女人，好好愛自己，找個愛自己的人吧，女人愛不起也付不起真情啊。
5樓：俠無禁
愛到心坎，忘掉容易些。愛到骨頭裡，就麻煩了。所以你不要著急，時間會戰勝一切。
倘若新歡碰到的早，那麼煙消雲散更在眨眼之間。只要你確定，你要忘記。如果感覺受傷了，舔傷口的時間會多一些，所以要自信坦然。
6樓：歇歇
多想想他的缺點，多想想他惹你生氣的時候，有時候不要太執著，不屬於自己的東西，就算忘不掉又能怎麼樣！塞翁失馬，焉知禍福。人與人之間都是乙個伴，沒有什麼大不了，要拿得起放得下。
只有自己才屬於自己，不管什麼時候，都要多愛自己一點，別人的愛永遠都是別人的。
7樓：塔天韻
怎麼才能忘記乙個愛到心坎的人 ，怎麼說呢 也可能是一輩子都在記憶之中 ，但必須要忘掉他 ，要把愛變成恨 ，他不珍惜你對她的愛 ，在愛這方面受了很大的傷害 ，所以必須把愛變成恨 才能解脫自己 。
8樓：趣味學習
愛上乙個人容易，忘掉乙個人很難。時間能夠**一切創傷，放開自我，去一次遠航，讓風兒吹去你的倦戀，讓大海洗去你的痴愛，讓一切都過去吧。再回來，重新開始新的生活。
9樓：旗丹琴
不用刻意去忘記，因為越是要忘記，越是難忘又想起！所以讓時間沖淡一切最好！
10樓：唐瑭堂堂
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，你會慢慢地走出來，淡忘的，把時間投入有意義有價值的事情上去，回頭一看，原來的我這麼傻呢。
11樓：go餓的神啊
時間可以沖淡一切 充實自己 自然可以忘掉其他的。
12樓：畫情
想忘記乙個深愛的人需要很久的時間，其實也不必強迫自己忘記，順其自然就好，也不必在心中美化他（她）。
13樓：薔聞鑲
可以轉移注意力，努力做自己喜歡的事。
14樓：錢塘瀑布
那很難，可能一生都揮之不去！愛上乙個人可能是一生的幸福，也可能是一生的痛！這就是人生！
怎樣才能忘記自己最愛的人，怎樣才能忘記一個自己最愛的人
最愛的嗎，應該忘不了吧，我感覺你最好慢慢適應這樣的生活但是不要打擾到她。時間把時間可以把任何事情變淡 回答你好呀 提問我自從那次失戀已後我就覺的不開心，不知道過了多長了看見別人談戀愛我就會想起他，心裡難受了 回答我能理解，失戀過去長時間了還忘不了，那你一定在那段感情裡付出了很多，也投入了很多精力，那...
怎樣才能忘記不愛自己的人，怎樣才能忘記一個不愛自己的人？
慢慢的讓自己成為一個越來越優秀的人，給自己更多的選擇，也就會慢慢的忘記那個不愛你的人。因為當你自己變得越來越優秀的時候，你身邊會吸引很多和你一樣優秀的人，你的眼界就會變得更加開闊。你就會發現，原來世界上並不是只有他一個男人。可能當你自己變得越來越優秀的時候，那個曾經不愛你的男人也會突然間感慨，為什麼...
怎樣才能忘記自己深愛的人，怎樣才能忘記一個自己深愛的人
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記.回答你好 刻意地忘記一個人總會反覆無常，可能會因為一件事 一句話 一個舉止就前功盡棄。於我看來，如何才能忘記...