白公尺飯吃多有點膩了，有沒有別的公尺飯可以選擇？

1樓：xiao點說

可以把大公尺和小公尺放在一起混著煮，口感與味道都會有所不同。或宴盯者直接吃小公尺晌橡和也如歲可以，用小公尺煮粥，既養胃又改善了口味。

2樓：網友

公尺飯如仔隱豎果吃膩了可以念**擇其他粗糧，粗糧的種類有很攜羨多，比如說薏公尺，高粱公尺，黑公尺。粗糧比大公尺更有營養，換著口味吃，怎麼也吃不膩。

3樓：法律人張大炮

有。可以嘗試長粒公尺或者泰國香公尺。也可以吃黑公尺或者小豎逗螞公尺，這些都是養胃的粗糧，口感好，餘埋對身體滋養指空有幫助。

吃白公尺飯吃的有點膩了，有什麼好吃的燜飯可以推薦嗎？

4樓：入年拍

採用電飯鍋去對這道燜飯進行製作呢，做出來的燜飯真的特別好吃，最重要的是製作這道燜飯特別節省時間，尤其在偷懶的時候，簡單一做就能讓自己吃上美味的燜飯，真的是營養又快速，保證做出來的燜飯給紅燒肉也不換，我家小孩就特愛吃。

電飯鍋燜飯】

製作食材】糯公尺，食鹽，食用油，西紅柿，香菇，玉公尺粒，胡蘿蔔，香腸，豌豆。

方法及步驟】

1、首先我們要準備一小碗的糯公尺，糯公尺將其加入電飯鍋中以後，需要用清水對其進行淘洗兩遍，將糯公尺表面的雜質給淘洗乾淨，對糯公尺進行淘洗的時候，不要採用揉搓清洗的方式，要採用筷子對其進行順時針攪拌半分鐘即可。

將糯公尺淘洗乾淨以後，我們還需準備適量的配料。準備幾個香菇將其清洗乾淨，切成丁狀裝入碗中備用，再準備一小節胡蘿蔔，將其切片切條再切丁裝入碗中備用，然後再準備半根香腸，將其切成小碎丁備用，最後再準備適量玉公尺粒以及青豆裝入碗中備用。

2、這時呢，我們還要準備乙個新鮮的西紅柿，西紅柿要選擇大一點的西紅柿，用清水把西紅柿給清洗乾淨後，在西紅柿的表面劃上十字花刀，然後把準備好的西紅柿將其放入到公尺飯的正中間，將其擺放好。

然後我們要把準備好的青豆以及玉公尺粒，還有胡蘿蔔丁以及香菇丁以上準備到的所有配料，並以西紅柿為中心，將其順時針均勻的擺放到電飯鍋當中，並用鍋鏟將其按壓均勻，然後往裡面加入適量清水。

3、清水的量一定要將其把控好，剛好淹沒公尺飯本身就可以了，因為蔬菜食材本身就富含了豐富水分，如果清水加入太多，做出來的燜飯口感就會太稀，除此之外，還要往裡面加入兩勺食用油以及一小勺的食鹽。

最後只需蓋上鍋蓋，讓所有食材在鍋中燜上40分鐘，這時我們呢只需打打遊戲，看看電視，等時間到了以後，開蓋把鍋中的所有食材將其翻拌均勻，美味的燜飯就製作好了，做出來的燜飯飄香四溢，讓人看了就口水直流。

小貼士】1、製作這道燜飯最好採用糯公尺來對其進行製作，如果沒有糯公尺的話，也可以採用一般的大公尺來對其進行製作。

2、準備配料食材的時候，準備適量肉類食材搭配上一些蔬菜食材，做出來的燜飯是既營養又好吃。

3、製作好以後的燜飯，我們可以搭配一小份的榨菜，會更好吃哦。

5樓：小樣愛美食

可以做排骨燜飯，大公尺洗淨放入電飯鍋裡，排骨焯水，鍋熱油下去蔥姜排骨翻炒加鹽倒入燜飯的清水燒開，在倒入電飯煲，按燜飯健，又香又好吃的排骨悶飯。

6樓：e時光再燃

可以嘗試做臘腸燜飯。只需要把臘腸切成片，然後等蒸公尺飯的過程中，公尺飯沒有水分的時候，把臘腸放入公尺飯中，這樣就可以完成了。

7樓：小小凸凸

推薦乙個四季豆臘肉燜飯，將四季豆去除兩頭的蒂洗乾淨，切成小顆，臘肉切成丁，鍋中摻上水和適量的公尺燒開，公尺撈起，鍋中倒入臘肉炒黃，加郫縣豆瓣和豆四季豆翻炒，等四季豆變了顏色再倒入公尺飯，加入適量的水，小火燜十五分鐘。

8樓：徇夜

就比如懶人燜飯。就是把公尺先提前浸泡一下，然後放入電飯煲裡上一點生抽耗油香油翻拌一下，然後在公尺上放上臘肉，土豆，胡蘿蔔，青豆，香菇再按煮飯健即可。這樣做出來的燜飯非常好吃。

9樓：橘子樹開花的季節

可以做蔬菜悶飯。將洗好的大公尺放入鍋中然後放入玉公尺粒，土豆粒蘿蔔粒還有火腿腸丁，然後放入調料即可。