海邊旅遊的防曬要點是哪些?

2025-06-03 07:05:22 字數 1762 閱讀 8147

1樓:小知35274侶傲

‍太槐森陽傘,主要是用於遮擋陽光照射,減少紫鉛灶畝外線的侵入。但是我不太喜歡在海邊撐傘,畢竟不太方便,不過防曬最重要,再麻煩也要堅持。

遮陽帽。去海邊玩,遮陽帽是必不可少的辯告了。它不僅美觀,而且更重要的是能夠遮陽避曬,保護臉部的**。

墨鏡,主要是保護眼睛的,毒辣的陽光經過海水的反射,很容易將眼睛曬傷,所以去海邊玩,墨鏡也是必不可少的。帶上墨鏡,不僅能有效地防止紫外線對眼睛的傷害,而且還能使視線更加清晰明瞭。

防曬霜,首先要在出門前20分鐘塗好,否則來不及被**吸收,就起不到應有的防曬效果;然後到海邊每隔一段時間要塗抹一次,特別是下海後應該及時補充;另外,曬後修復也是很重要的。

披肩/長衫。在海邊難免會穿得比較暴露,而胳膊、頸部等部位的**也容易被曬到,所以披肩或者是長衫就很是需要了。‍‍

夏天去海邊怎樣防曬?

2樓:吧啦啦大魔仙

夏天是高溫季節,出門在外隨時可能面對酷熱的天氣,為了消暑和防曬,必須做好一些準備。以下是我個人應對高溫天的一些裝備:

1. 遮陽帽和太陽鏡。

遮陽帽和太陽鏡是必不可少的。遮陽帽可以遮擋陽光,保護頭皮和麵部免受陽光照射,太陽鏡可以降低眼睛受紫外線的照射,同樣也可以保護視力。

2. 防曬霜。

防曬霜可以藉助裡面的成分減少**受到紫外線的損傷。口袋裡備上一瓶spf 30或spf 50的防曬霜,可以隨時塗抹。這在長時間戶外活動、在游泳場或沙灘附近曬太陽或者日常日光直射下的防護措施都是必要的。

3. 飲水。

高溫天氣下,要注意補充水分。隨身攜帶乙個瓶子、儲藏著開水或其他飲料,平時出門幹什麼最好攜帶一次飲用的水瓶。

4. 薄衣服。

穿太少容易被曬傷,穿太多容易心臟負擔增加、不容易散熱。這裡建議穿上透氣性好且輕薄的衣服。

夏季天氣的確炎熱,但也是別樣的唯美。我們可以選擇自己喜歡的站點,去在陽光下享受乙個不一樣的自己。不管什麼節氣,我們要學會保護好自己,享受美好的生活。

去海邊應該怎樣做好防曬

3樓:森嶼麋鹿

在海邊遊玩回來的時候,記得準時為肌膚做好補水修復的工作,不然曬後的肌膚會變得很脆弱,甚至出現黑斑或者是紅腫的情況。接下來我整理了去海邊應該怎樣做好防曬的相關內容,文章希望大家喜歡!

一、去海邊怎樣防曬效果好?

1、太陽傘。

太陽傘的防曬效果非常不錯,而且防曬面積也大,主要用於遮擋陽光照射,減少紫外線對肌膚的傷害,雖然太陽傘對於在海邊遊玩的時候不是很方便,但是為了防止曬傷、曬黑,我覺得就算再麻煩也要安排上。

2、遮陽帽。

去海邊遊玩,遮陽帽一定少不了吧,它不僅美觀,關鍵的是還能很好的遮陽避曬,能保護好我們臉部的肌膚不受到紫外線的傷害,讓你能更瀟灑的漫步在沙灘上。

3、披肩/長衫。

在海邊穿著都比較「單薄」,大多數人的胳膊跟頸部等部位的**都暴露在太陽底下,所以想防曬效果好的,那麼就披一件披肩或者是長衫,這樣可以給到肌膚全面的呵護。

4、防曬霜。

去海邊一定要塗抹防曬霜,最好能隨身帶著去,因為海邊的太陽真的。太曬了,而防曬霜的防曬時間是有限定的,尤其是在灸熱的太陽底下,記得每隔幾個小時就拿出來補。

二、海邊防曬用多少倍的好?

海邊的紫外線是很強的,防曬工作一定要做到位了,因此建議選擇防曬霜的指數要高倍點的,最起碼要3倍以上,而且每隔兩個小時就重新擦一次,這樣就能預防曬黑、曬傷的可能性,因為要抵擋海邊的紫外線只有高倍數的防曬霜才有效果,低倍數的,對抗不了海邊的太陽。

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