1樓：冰河雲
兒童膽小和自卑情緒是很常見的，這種情況的出現可能是由於生長發育中的心理發展不平衡或者是受到外界環境的影響造成的。如果您的兒子出現了這種情況，可以嘗試以下方法來幫助他改善：
鼓勵他勇敢面對挑戰：幫助他找到一些他感興趣的活動，鼓勵他勇敢面對挑戰，並且在他成功完成挑戰後給予鼓勵和肯定。
加強自尊心：幫助他找到自己的優點，讓他感覺自己是有用的，對自己有貢獻。同時也要教導他要尊重自己和他人。
學會傾聽：讓他學會傾聽他人的感受和想法，並且尊重他人，這樣能幫助他更好地與周圍的人相處。
定期與他交流：與兒子定期交流，讓他感覺到父母關心他的情緒和心情，這樣能幫助他感覺到安全和被理解。
尋求專業幫助：如果兒子的膽小和自卑情緒嚴重影響了他的日常生活，可以尋求專業的心理諮詢師的幫助。
希望這些建議能幫助您的兒子改善膽小。
和自卑情緒，提公升自尊心和自信心。
另外，家長在幫助兒童改善膽小和自卑情緒時，還要注意以下幾點：
要建立良好的親子關係，讓兒童感覺到被父母所愛和尊重。
要保證兒童獲得充足的營養和休息，給予他們足夠的支援和幫助。
要為兒童提供良好的學習環境和條件，幫助他們在學習上取得成功。
要教導兒童自我調節和自我控制能力，幫助他們學會應對壓力和挫折。
要多與兒童交流，引導他們建立良好的人際關係。
希望這些建議對您有幫助。
2樓：追風的小火拆
找專業的心理諮詢機構幫忙，不能拖߅圓心譜家庭教育在業內比較出名，他們會制定個性化的方案，指導家長怎樣去科學地引導孩子，已經做了很多年的，很成熟，而且很方便可以線上給家長提供指導。
孩子膽小又敏感，做事沒自信，家長如何及時引導讓孩子擺脫自卑心理？
3樓：曦曦聊動漫
過分在意別人念頭。
自卑的孩子也巖判會更加在意別人目光，特別是自己做了一些不好的事時，就會感覺無地自容，老覺得別人都在取笑大家。實際上，生活不粗稿改是演出舞臺，我們也沒有立在舞臺聚光燈下邊，沒有人可以每時每刻盯住大家的一舉一動，因此，大家沒必要為了這種沒有意義的事兒憂心忡忡。
害怕拒絕乙個人。
這敬答一型別的孩子給人的感覺很率真隨和，對他人的規定大部分都是廣結善緣的，即便自己的內心不高興，還會委屈了自己迎合他人，幾乎不會對他人講出拒絕的話來，許多家長的眼裡，會誤把孩子的自卑作為聽話懂事，乃至大張旗鼓青睞，這會對孩子來說是一種損害。
擔憂自己做不太好，過分的比較敏感。
因為怕遭受否認，因此不敢冒險嘗試，認為即便進行了也不一定能搞好，心裡時時刻刻充斥著害怕和擔憂，那也是自卑的一種體現。自卑的孩子通常都是特別敏感的，偶爾會把別人的話往自己的身上套，因為我們過分在意別人念頭，懷疑自己的水平。甚至有時因為對方的開玩笑的話造成很大壓力，比較敏感又沒自信。
怎樣協助孩子解決自卑，拾起自信。
設定孩子可以完成的小目標，讓孩子很有成就感平時多給孩子開設一些個人目標，讓孩子憑藉自己的努力能完成的那一種，讓孩子見到每一次的保證，在一次次的達成目標中協助孩子再試自信，爸爸媽媽再給予一定的的認可與鼓勵，讓孩子變得越來越自信。
減少對孩子的期待值。
減少對孩子的期待值，接納自己的孩子是乙個普通人，這也是每個家長都要修練的課程。不要總見到別人家孩子有多優秀，便去逼自己的孩子，每乙個孩子都是有自己的閃光點，與其在孩子不擅長領域迫使他，不如多給孩子一些機遇找到屬於自己的發光點。
4樓：小吧吧吧多喝水
在平時的生活當中，那麼我覺得家長也是可以鼓勵孩子，讓他們大膽放手去做自己想做的事情。
5樓：黎昕科普知識小屋
那肯定就是告訴他，你沒有必要這樣大家都會喜歡你，而且你的能力這麼強大，為什麼不敢去嘗試一下呢？
孩子膽小自卑，和家長這行為有關，看看你有嗎
孩子膽小自卑,不願接觸周邊的人與事物,不交朋友情緣獨處.家長若不引導,後果難以想象.必須給孩子給予正確的引導 不幸的孩子，往往都來自這5種家庭，看看你是嗎 這位知友，不幸的孩子，往往都來自以下這5種家庭 1，爭吵不斷的家庭 都說小吵怡情，可大吵就傷情了。無論矛盾多麼深，有什麼是不能溝通解決的呢？一個...
孩子性格膽小懦弱，作為家長如何鼓勵他？
一定要讓孩子大膽地去人群當中講話，而且要看每乙個人的眼神，敢於表達他自己，害怕什麼事情就要大膽地去做，這樣膽子就越來越大。家長應該多帶孩子出去玩一玩，與其他小朋友進行交流，可以讓孩子的性格更加開朗活潑。可以多誇獎一下他厲害的地方，同時也可以鼓勵他要勇敢起來。孩子越來越懦弱 膽小，家長該怎樣做才能讓孩...
孩子因為身材而自卑，家長需要如何做？
家長要引導孩子從各個角度評價自己，讓孩子看到自己還有其他的優點，這樣的評價是全面的。比如，家長可以鼓勵他，你雖然個子矮，但你跑得快，遊得好啊，還很樂於助人，你看同學們都喜歡你呢！這樣，他就明陸會覺得自己很有價值。因為身材的原因而感到自卑，其實是很容易解決的，爸爸媽媽要好好引導。爸爸媽媽可以開導孩子，...