1樓:可愛的
儘管我們大多數人都生活在各種各樣櫻梁的人際關係。
之中,但是對於如何維護這種人生最富有意義的關係,我們卻沒有多少人真正做好了準備。在生迅薯活中常常發生的情形是--無論我們的意願是多麼誠懇,行動多麼努力,我們關係的現狀和結果卻還是愈發成問題,甚至令人不安。我們經歷著混亂、溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支援,最終和最壞的結果則是導致關係的破裂和分離。
親密關係。的建立讓我們看到:關係裡除了交換和控制,屬於靈魂的彼此懂得、陪伴、真愛是如何存在於這個世界上,我們將如何作為彼此的旅途伴侶來度過有限的有生之涯。
要需學會如何理解什麼才是脊昌運親密關係,更加理解社會交往。
的核心。對於每乙個普通人來說,學習如何做自己,同時在關係中與他人互動是乙個困難的課題。我們常常會在關係中"忘了我是誰",甚至有的時候我們也不能接納真正的別人。
如何直接面對對並且梳理這些過程對於擁有健康的關係不可或缺,同時也是實現個人生命抱負的秘訣。
一般說來,在關係中,我們的焦點通常會放在如何去處理它,卻忽略瞭如何使關係加深及成長。瞭解如何加強關係的深度,而不是隻去維持現狀,給了我們機會去選擇創造乙個令自己滿意同時也值得尊重的生命。
親密關係的定義:在定義親密關係之前,我們先需要對關係加以定義。心理學家kelly(1983)認為,關係是指二個人彼此能互相影響對方,並且互相依賴。
也就是說,只有當兩個人之間互相影響與依賴的時候,我們才能認定他們之間存在著關係。levinger和snoek(1972)在這個解釋的基礎上提出了乙個互賴模型(model of interdependence),並用它來說明隨著互賴關係的增加,關係變化的特點。
他們以兩個人之間關係發展階段為例把人們之間的關係分為四種:
一是兩個人互相不知道對方的存在,彼此無任何關係,稱為零相向性;
二是單向性:乙個人知道另乙個人的資訊,但未發生任何直接接觸;
三是雙向性:兩個人開始互動,如借談話或書信來往;
四是多項性:兩個人的依賴程度增加。
在共同關係中,當兩個人的互賴性很大時,我們把這種關係稱為親密關係(close relationship),親密關係的特點有三個:
一是兩人有長時間頻繁互動;
二是在這種關係中包含著許多不同種類的活動或事件,共享很多共同的活動及興趣;
三是兩個人相互影響力很大。
2樓:公尺謹
即使再理性的人,棚拿在一段感情中,也會有感性的一面,也老和空會容易患得患失(佔有慾作祟)這時候需要我們有一點頓感。如果你相信這個人,那就侍瞎和他一起成長。
從親密關係談談對自己的認識
3樓:
摘要。1.你的親密關係伴侶,是來幫助你更加認識自己,進而療愈你的創傷,最終找回真正的自己。
2.親密關係的過程分為以下幾個階段:絢麗(月暈現象)、幻滅、內省和啟示。
3.我們通常會把自己從小到大得不到的、未滿足的需求,全部投射在那個愛我們、讓我們覺得特殊的人身上,覺得有了他(她),這些需求都會得到滿足了。但,我們最應該自己滿足自己。
4.從人性上來說,我們傾向於保護自我最脆弱的部分,然而這也是造成關係衝突的主要原因。 5.
表面上看來,我們似乎只是孤單或渴望能有人分享我們的喜怒哀樂。但事實上,在每段親密關係的背後,我們的靈魂都在運作著,引導我們去體驗靈性上。
1.你的親密關係伴侶,是來幫助你更加認識自己,檔運進而療愈你的創傷,最終找回真正的自己。 2.
親密關係的過程分為以下幾個階段:絢麗(月暈現象)、幻滅、內省和啟示。 3.
我們通常會把自己從小到大得不到的、未滿足的需求,全部投射在那個愛我們、讓我們覺得特殊的人身上,覺得有了他(她),這些需求都會得到滿足了。但,我們最應該自己滿足自己。 激蠢清 4.
從人性上來說,我們傾向於保護自我最脆弱的部分,然而這也是造成關係衝突的主要原因。 5.表面上看來,我們似乎只是孤單或渴望能有人分享我們的喜怒哀樂。
但事實上,在每段親密關係的背明前後,我們的靈魂都在運作著,引導我們去體驗靈性上。
1.恐懼與無知是造成所謂的「親密關係失敗」的兩碰或漏大原因。 2.
想要變得特別」的慾望,正是激發我們浪漫情懷的主因。 3.於是,我們帶著所有的感情、幻想和無數沒被滿團絕足的需求,尋覓之旅,希望找到乙個為了我們可以拋棄全世界,而且永遠把我們放在第一位的理想情人。
4.為了滿足自己的幻想,我們一般會修飾或者徹底改造伴侶,而這樣的企圖,很快就會讓我們走上通往地笑爛獄的道路。
最好按照一些專業人員的要求和建議。3.跟人接觸及蔽陪對話最好保持兩公尺遠的距離。
不隨便吐痰,打噴嚏用紙巾遮蓋等等。4.要保證飲食的衛生健康,最好吃熱食品,休息足夠。
5.不要淋雨了,勞累了,等等這些導致免疫下降的事。
對親密關係的認識
4樓:
摘要。親親你要學會察覺自己的情緒傾聽它,不要被情緒控制。而且你的情緒有多濃就代表你有多需要對方。
關係中的情緒和失控行為都在提醒你,你很在乎這段關係很需要這段關係。同時我們不應該完全把注意放在對方身上,只有關注瞭解我們自己,我們才能更好地和對方相處,關係才可以長久地維護下去呢~<>
親親~您耐老鉛好,我是情感導師雨霏老昌好師,你一定是碰上難解決的事了,能給我說說,含仿不要給自己很大的心理壓力,老師陪你一起面對,情感諮詢通過講述事件、傾訴心事,對釋放情緒很有好處呢~<>
親親您好,很高興為您解答。對親密關係的認識是有需求的,愛與需要是同時存在和時刻變化者橘液的。當這兩者達到平衡伍喚就是一段健康的好的關係,是可以繼續的關係。
首物長期關係的本質就是相互需要相互支援相互滿足呢~<>
親親你要學會察覺自己的情緒傾聽它,不要被槐蔽情緒控制。而且你的情緒有多型敗濃就代表你有多需要對方。關係中的情緒和失控行為都在提醒你,你很在乎這段關係很需要這段關係。
同時我們不應該完全把注意放在對方身上,只鉛閉州有關注瞭解我們自己,我們才能更好地和對方相處,關係才可以長久地維護下去呢~<>
你的親密關係好不好,關鍵看這12點
5樓:科普漲見識
<>《你的親密關係好不好,關鍵看這12點。
01傾聽。傾聽是溝通的關鍵,當你的伴侶在談話時,要專注帆鬥地聽,不要打斷或干擾;不僅要聽對方說話,還要認真傾聽並理解他們的話語。
02表達。表達包括表達自己的感受,當你感覺不舒服時,要勇敢地表達出來。不要讓情緒積壓,長期的情緒壓抑,也會對關係造成負面影響。
03非語言溝通。
非語言溝通包括肢體語言、語調和其他可能影響資訊接收的方式。瞭解自己和他人的非語言交流方式有助於提高交流技巧。
04尊重和包容。
尊重對方的想法、信仰和感受,即使你不同意對方的看法,也要尊重他們的觀點。
接受對方的不足和缺點,不要強求他們改變。
05避免指責。
當你有不滿時,不要用指責的方式表達。
相反,要用「我」來表達自己的感受,例如「今天你。這樣說,我感覺有些難過」
06嘗試換位思考。
當你不理解對方時,嘗試換位思考。想象自己處於對方的位置,這有助於理解他們的立場。
07建立信賴和履行承諾。
千萬不要輕易打破對方的信任;
當你做出承諾時,一定要盡力履行。如果你無法履行,要及時溝通並尋求解決方案。
08使用「我」語言。
使用「我」語言,而不說「你」怎麼怎麼樣。使用「我」語言,有幫助我們更清晰地表達自己的感受和需求,而不是指責或攻擊對方。
09給予積極反饋。
當你的伴侶做出積極的行為時,要及時給予積極的反饋,這有助於增強彼此鄭轎兄的信任和內心的鏈結,也會讓對方更有動力為你、為這個家付出。
10尋找解決問題的方法在處理衝突時,要尋喊襲找解決問題的方法,而不是互相指責或攻擊。
11一起慶祝成功和喜憚。
一起慶祝成功和喜悅,共同度過人生的重要時。
刻,這能增強我們的幸福感和生活質量,使我。
們更加滿足和快樂。
12感恩和欣賞。
感恩和欣賞有助於建立積極的情緒並減少消極情緒。每天練習感恩,對生活中積極的人、事、物表示感謝,同時減少抱怨或多專注於積極情緒,練習寬恕和學會放下怨恨。
親密關係對我們很重要嗎?
6樓:心理諮詢師小偉
長久的親密關係是人們生活中的重要組成部分,它可以給人們帶來無盡的幸福和滿足感。在這段關係中,穩定的情緒狀態對於維持關係的穩定和長久至關重要。席瑞的觀點強調了乙個人情緒穩定在維持親密關係中的重要性,我完全贊同櫻激這個觀點。
情緒穩定是維持一段親密關係的基石。當我們與親密伴侶相處時,情緒波動可能會導致摩擦和矛盾。乙個情緒穩定的人能夠更好地控制自己的情緒,以平和的心態去面對各種問題,從而避免將負面情緒傳遞給伴侶。
這種穩定的情緒有助於建立信任和安全感,使關係更加穩固。
此外,情緒穩定的人在面對生活中的挑戰時,更有能力去解決問題,並且願意為關係付出努力。他們不會把問題歸咎於對方,而是願意共同面對和解決問題。這樣的態度有助於建立積極的互動,讓關係更加和諧。
乙個情緒穩定的伴侶還能夠更好地處理衝突。在親密關係中,衝突是難免的。當衝突出現時,情緒穩定的人更有可能採用有效的溝通方式,表達自己的想法和感受,而不是讓負面情緒支配自己的行為。
他們善於傾聽對方,尊重彼此的觀點,從而找到解決問題的途徑。
然而,要想保持長久的親密關係,僅僅依賴於乙個人的情緒穩定是不夠的。雙方都需要付出努力,共同維護這段關係。雙方都應該學會控制自己的情緒,保持良純慎好的溝通,共同面對生活中的挑戰。
此外,建立彼此的信任和理解,尊重彼此的差異,也是維護親密關係的關鍵。
總之,席瑞的觀點強調了乙個人情緒穩定在維持親做頌敬密關係中的重要性。然而,要想建立一段長久的親密關係,需要雙方共同努力,保持情緒穩定,並建立信任和理解。只有這樣,我們才能享受到親密關係帶來的幸福和滿足。
談一談你對女生買名牌的看法,會不會認為她物質?
有些女人過於瘋狂地為自己購買名牌衣服和化妝品 有些女人可以給丈夫買上千元的 衣。不會因為花錢而討厭自己 批評自 己。以前我們常常說,幸福和物質無關,其實不然。太物質了 不是隻有從男生角度來看,從女性觀點來看,只買名牌精品的女性,感覺。可也有很多女生因為覺得很尷尬,而不自覺地就會移開對方視線。女孩物質...
疫情之下,對親密關係你有哪些思考
我覺得兩個人只有長久的相處,才能夠真正的瞭解對方,才能夠磨合的更好吧。經過這次疫情,我會更加的珍惜我和男友在一起的日子,因為兩個人走到一起真的不容易,也不知道某一天誰就不在了,所以要好好的珍惜當下!我覺得親密的關係可以重新的思考一下,其實兩個人經常在一起的時候,你會發現對方真的很關心你,很在乎你。兩...
請你談一談你對加班的看法,(面試時)談談你對加班的看法,你會怎麼回答?
如果讓我理解 我認為如果是工作需要 就應該積極的加班 雖然影響到睡眠問題 但是也要學會正確看待 畢竟工作性質不同 對於我來說,加班不抵制,也不支援。如果工作需要,我會義不容辭的加班,我現在單身,沒有家庭負擔,可以全身心的投入工作。但我也會提高工作效率,儘量減少不必要的加班。1 看看這個人的心態是否積...