1樓：網友
讓主動和前任分手，避免搭攜鬥猶豫不決。如果想在和前任分手後快速走出來，扔掉一切和有關的東西，學會接受新事物。分手後想和前任分手，不要干涉各自的生活，分手後再和前任分手。
如果是在對方同意的情況下和前任分手，應該改密碼，而不是知磨用這極端的方式對待。現在不能因為還和前任愛恨交加分手，因為覺得自己太賤了。
如果覺得和前任分手後，隱亮刪掉所有方式，扔掉一切和有關的東西，否則成了的前任，馬上開始新的戀情。分手後很容易和對方分手，所以要馬上和分手，要看的態度和行為。
2樓：小小呂子博
選擇轉移自己的注意力是非常關鍵的，也就是說現實生春巨集活粗顫中當自己有這種想法的時候，用這種方式巖森敗來不斷地暗示自己。
斷聯後，要如何跟前任相處？
3樓：雨後飄零的風景
個人認為分手後沒必要繼續再跟對方保持聯絡，因為你們之間的情感已經不復存在了；當然，如若你們還處在同樣的圈子生活的話，那麼碰面時當個點頭之交即可，沒必要再繼續深交下去了。
一、戀人關係結束後，很難成為再做朋友。
如果我跟對方以前談過戀愛，可是最後兩個人沒辦法繼續走下去了的話，我會選擇遠離對方，而不是繼續跟對方保持朋友的關係，更加不會有任何的聯絡。因為在我本人的觀念中薯弊，逝去的還是直接忘卻吧，沒必要再堵人思念以前無法圓滿的愛情。愛情走了就走了，唯有跟過去徹底告別，我們才能以更好的姿態去迎接以後的新生活。
所以個人手畢認為，讓心靈純粹一些，我們的生活會變得更美好。
二、看到對方，容易讓我們想起令人傷感的過去。
如果我們跟對方繼續保持聯絡的話，那麼很有可能會有接觸和碰面的機會，但是隻要見到對方，我們往往很容易想起以前兩個人在一塊兒的時光，這樣糾纏下去，其實於雙方而言都不好。因此，倒不如清醒的斷絕聯絡，而不要在分手後還繼續藕斷絲連，否則很有可能會影響到彼此開展下一段新的戀情。畢竟我們若是跟過去沒辦法真正告別的話，又怎麼能全心全意去開啟下一場戀愛呢？
三、容易忘不掉這個人，忘不掉失去的愛情。
如果分手後還跟對方有聯絡的話，當我們得知對方還沒有喜歡的新物件，我們的內心可能會存在幻想，以為跟對方還有複合的可能，這樣很容易就蹉跎我們的歲月。所以，個人認為若是在分手後還繼續聯絡的話，容易讓我們忘不掉這個人，忘不掉那段早該被埋藏在心底的戀情。這樣的人容易沉迷過去而無法自拔，這樣的生活很容易讓我們喪失快樂的源泉。
斷絕聯絡，讓你不再做貶低自己的傻事。
如果沒有事先為自己立下「斷絕聯絡」的規矩，我們很可能會被懊悔、絕望的悲觀情緒左右，一時衝動做出一些作踐自己的傻事。
比如不斷打**、發資訊，乞求前任的原諒和複合；比如給前任的每一條社交的動態點贊、評論，逼得前任把數薯族你拉黑；比如跟蹤前任，出現在前任的家、公司附近，和前任偶遇，並哀求回到前任身邊。
在非理性的狀態下，你會像著了魔一樣做著這樣瘋狂的事，越做越控制不住自己，讓你的自尊心和形象更加不堪和醜陋。所以，必須用「斷絕聯絡」的方式，將你從非理性中拉回來，澆滅你心中。
在分手之後，如何才能和前任做到斷聯？
4樓：仙女可愛到炸
分手的斷聯，真正的目的，是為給雙方乙個時間，去緩衝過去的經歷，給彼此帶來的不好回憶，分手時兩人的矛盾沒有得到很好的解決，且因為各種吵架的原因，此刻的你在對方心裡已經留下非常不好的印象，而這種印象是已經固化下來，很難在短時間內去改變對你的看法。
在對方心裡，他就認定，你是乙個多麼不好的人，而且不會有改變的可能，哪怕你對對方提再多的保證，那也是無用的。
這時候，如果你還著急著想要和對方聯絡，只會讓他感到厭煩。
你真正要做的，就是先接受乙個事實，兩人不再是戀人了，不能再用提前戀愛時的相處模式要求對方去如何對待你。
在沒有和對方聯絡的期間裡，你要做的不是時刻都關注著對方在幹什麼，而是要把注意力放在自己身上，想想過去自己是哪方面做的不好導致戀情會弄成這種解決。
不用擔心斷了聯絡之後，對方就會慢慢遺忘你。不去和對方聯絡，是為了緩和兩人之間的關係。
你不出現時，他自然不會想起過去那些不美好的回憶，而等到後面，當你們的關山睜系不再那麼僵化時，這時候再慢慢和對方聯絡上，加上你自身已經做槐談出的改變逗明歲，喚醒對方內心對你曾經那些美好的印象。
這次才是斷聯最終要達到的效果，也才有可能促進後面的挽回。
5樓：廣東漂泊生活日記
你在感情分手之後，到底要不要再和對方繼續聯慶中段系，還譽譽是說徹底的斷掉聯絡這個要根據你們經歷過這一段感情之後的一些想法比方說，如果你們是和平分手的那麼你們就不需要斷掉聯絡，完全可以做到像朋友一樣，如果你們是因為很大的一些不可調和的培卜矛盾而分手的話，那這種情況也沒有成為朋友的可能。
6樓：hktv電電
如果你心裡沒有他了，就不要再去見他，給他任何的機會了，這樣時間長了，他也不會稿知去聯絡你了，鋒粗因為他知道自己繼續下去也是沒有用的。只要你不給他希望，他再不會向你有任何的糾纏鍵基消。這樣你想要的事情也做到了。
7樓：奉央
我覺得千萬不要輕易的和前任斷聯，不然的話對於你們兩個人的感情肯定是不利的，所以說一定要遲大頌好好的和對方進行交流溝通，這樣的話彼此也算是有仿漏個照應了，一定要好好碼鄭的和他在一起的吧。
8樓：為你解憂哼
你好朋友，你想分手之後和前任斷掉斷聯，應該是拉黑所有的聯絡大棗宴方式，不讓對方找到你，這巖輪樣子比較好，滾銀真的想和他分手，就要拉黑他，重新開始新的生活。
如何跟前任男友斷絕聯絡？
9樓：開心快樂哦可
記褲絕得我和初戀分手的時候，就把所有的**還給他了，因為分開了，不可能有結果了，所以就把他的東西全部還給他
分手的方式，應該決絕一些果 斷，不拖沓，決絕，斷 舍 離，是我給每乙個失戀的人的一些源襲建議。
有一句話叫「長痛不如短痛」。等待你的，是漫長的痛苦。每一次當你看到前任的動態，前任的**，前任送給你的禮物，你都會觸景生情，睹物思人；本來已經過去很久的感情，卻又再次浮現你的心頭。
兩個人難忘的記憶都是會有的，不管是美好的記憶，還是不盡人意的，都是會在兩個人的心裡留下難以抹去的痕跡。
對於之前在一起時候拍的**，具體的處理方法應該兩種，第乙個就是刪得乾乾淨淨，不留痕跡。第二個就是留一雹純兄些具有個人成長意義的**，這裡強調的是個人。如果說是認認真真但對待了這段感情，那麼自己捫心自問一下，真的能做到處理得乾乾淨淨嗎？
我想必然不是，所以我建議如果說認真但對待了這段感情，應該留一些比較有具有成長意義的，比如說因為對方，自己變得更加的優秀，更加成熟。
但不應該留那種親密無比的，這個度呢，就應該由自己衡量啦，但千萬不要留那種會讓將來的物件反感的**哦，還是要珍惜當下，珍惜眼前人。
10樓：小李子
既然選擇了斷絕聯絡，今後就保持距離吧。
女人徹底不愛的樣子，不是斷聯，而是哪幾個字？
失蹤，不聯絡，放棄，失望，斷絕所有關係型野，舉租悔一旦和你產生了這樣的行為，那麼就說明他已經徹底不愛你了，而且已經徹底放棄你正正了。不關心，不在乎，不在意，不聯絡，不說話，這就是女人徹底不愛你的樣子。會變得特別冷淡，你會變得非常的自私，變得開始大度，不會去在意你任何的表現。有時候，女人的斷聯，不是不...
面對斷聯的同事女友,復聯後怎樣繼續
有時候不要想的那麼複雜，該怎麼做就怎麼樣去做，也許做著做著就就會發現或者覺得，你們之間和之前沒有什麼區別的。也許相處著你會發現或者感覺。你們之間不在和以前一樣了，具體是什麼，很難用言語形容，但就是不一樣了這就是隔閡，不知不覺形成的隔閡。主要還是由於她的失聯，不解釋以及你的猜忌所引起的。如果愛，就大膽...
男人出軌後跟小三被迫斷聯後的心理
傷心，不甘，牽掛，這種感覺，只有親歷者心裡才清楚，但處於難於言表的境地，你說呢？男人出軌被發現後跟小三斷聯是不是就是不想好了？不一定，這得看男人是個什麼心態了 男人暫時不想離婚，所以表面上跟小三斷了，至於暗地裡有沒聯絡，誰知道呢？男人本就不想要這個小三了，所以趁機斷了 這跟吃肉一樣，說不準 很難說，...