防暑降溫必備的十種用品

1樓：桑莎莎媯修

炎炎夏日，防暑降溫必備的十種用品有：

1. 遮陽傘、遮陽帽、防曬衣等防曬用品。

2. 藿香正氣類藥物：適用於中暑引起的腹瀉、腹痛、嘔吐等情況，還能有效預防中暑。

3. 風油精：可以擦拭在人中、印堂、太陽等穴位，能夠有效預防中暑和感冒。

4. 仁丹：具有清暑開竅的作用，其中小茴香等成分還可以緩解由中暑帶來的食慾不振、噁心嘔吐等情況。

5. 清涼油：可用於悶熱不適、傷風感冒、中暑、頭暈頭痛、蚊蟲叮咬等。

6. 風扇：使用風扇時要注意保持距離，可以在風扇上的扇葉上旦改噴灑花露水，或者是在風扇前方懸掛冰袋、擺放冰塊等物品，這樣可以更好的降溫。

7. 十滴水：適用於中暑、頭昏頭痛、噁心嘔吐、腹脹腹瀉患者。

8. 鹽開水：夏天時因為天氣炎熱模螞判，容易出大量的汗，會導致體內鹽分減少，使得體內滲透壓不穩定，這樣容易造成中暑，多喝鹽開水可以補充鹽分和水分，預防中暑。

9. 綠豆湯、蔬菜水果：綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤肺止渴、利水消腫的作用；蔬菜水果如黃瓜、西紅柿、西瓜、桃子等都是含水量比較高的，可以補充水分，預防中暑。

10. 金銀花露、無極丸：金銀花露是以金銀花為主製成的具有清熱解毒功效的中成藥劑，可以生津、止渴、清熱、散風、解表等；無極丸由甘草、石膏、牛黃、冰片、薄荷腦、丁香物數、白豆蔻、滑石粉、肉桂等組成，可以清熱祛暑、避穢止嘔，適用於中暑受熱、噁心嘔吐、身燒煩倦、頭暈目眩、消化不良等。

以上就是防暑降溫必備的十種用品，希望對您有所幫助。

2樓：

能有效遮擋陽光，保護頭部和麵部免受陽光直射。2、遮陽傘：遮陽傘不僅能遮擋陽光，還能為身體提供更大的防護面積。

3、冰袋：可放在頸部、胸部或手腕處，有效降低體溫。4、冰巾：

將冰巾浸泡在冷水中，然後敷在頭部和頸部，能夠快速降溫。5、口罩：在戶外活動時，戴上口罩可以避免吸入灰塵和汙染物，同時也能起到防曬的作用。

6、紗窗：安裝紗窗可以阻擋蚊蟲和其他昆蟲，同時也能使室內通風透氣。7、飲用水：

歲碼在夏季高溫時，一定要多喝水，保持身體的水分平衡。8、防曬霜：塗上防曬霜能有效避免**鄭攜被陽光灼傷，同時也能防止**乾燥。

9、空調：在室內安裝空調可以有效降溫，讓身體感到舒適。10、沙灘席：

在海灘或戶外活動時，鋪上沙灘席可以避免身體直接接觸地面，同時也能起到防曬的作用。

3樓：

親親，為您查詢到防暑降溫必備的十種用品是遮陽傘、太陽帽、藿香正氣藥、香油、任丹、清涼油、扇子、十滴信芹水、鹹白滑弊畢開水、綠豆湯。國家卜答衛生健康委員強調要隨身攜帶防暑降溫藥物，如藿香正氣水、十滴水、任丹、風油精等。其他的作為防暑降溫的用品在夏天也是必不可少的哦~以上資訊**於百科。

4樓：

防暑降溫必備的十種用品如下：1.冰涼貼：

冰涼貼也叫退熱貼、降溫貼，傳統的退熱貼由防粘層、凝膠層和背襯組成，其工作原理是通過凝膠層中包含的水分汽化吸熱禪埋伏，帶走人體區域性的大量熱量來達到物理降溫的效果賀攜。2.降溫噴霧：

降溫噴霧噴到衣物上，再穿上，即可立即感受到涼爽，因為市場上產品種類多，一定要根據說明書描述使用，不可亂用，不要直接噴到身體上。3.冰爽沐浴露：

這種沐浴露一般都新增了薄荷成分，洗澡後身體可以感覺非常涼爽，也是夏日降溫神器。4.防曬噴霧：

夏季為了**保養，很多人都會挑選防曬噴霧，挑選含有清爽效果的防曬噴霧會使我們十分清涼。5.手持小風扇：

在外面酷暑難耐，何不買個手持小風扇，**便宜還好用，使我們隨時都能夠吹電扇。6.花露水：

花露水也是直接可以在**上使用的，既可以防蚊蟲，還可以感受清涼的感覺。7.西瓜：

夏天必不可少的水果肯定是西瓜了，如果能冰鎮一下，更是非常解暑，而且西瓜的好處也非常多，可以清熱解暑、生津止渴、預防便秘。8.溼巾：

夏天備一些溼巾，可以隨時擦汗，另外在空調房裡也可以用。9.冰袖：

冰袖的材質是有冰絲纖維。10.清涼口罩：

可以備一些一次性醫用口罩，方便攜帶，放在包包裡也不佔地方，需要時隨時可以用。溫馨提示：花露水和清涼口罩雖液鄭然都可以帶來清涼感，但都是外用品，使用時需要注意安全。