1樓:奔波的勞碌
女性的標準體重主要根據身高進行計算,是乙個正常值範圍,並非固定數值。目前標準體重常用有兩種演算法,根據體重指數測算較為準確,計算標準體重需排除肌肉發達或身體水分瀦留的因素,因叢衡譁為這部分人群體重超出計算值不能簡單認為是超重或肥胖:
1、根據身高計算:根據世界衛生組織標準,女性標準體重為:體重(kg)=[身高(cm)-70]*,粗略演算法為體重(kg)=身高(cm)-105,體重在所計算的標準體重上下浮動10%的範圍內均為正常;
2、根據體重指數計算:體重指數(bmi)=體重(kg)/身高的平方(m^2),我國標準認為bmi值在範圍內屬於正常,用該bmi值的範圍與身高的平方相乘,滲行所得即為標準體重的範圍,計算數值出現過高或過低可能提示不健康。
需要注意這幾種計算方法都是針對成年人的,兒童和老年人並不適合使用這幾個公式計算。通常認為超過標準體重20%或bmi≥28kg/m^2為肥胖,體重低於標準體重10%或bmi<為消瘦。通過**或營養補充等方式調整體重,以保持良好的身體狀態,可攔姿減少疾病發生。
女生體重多少
2樓:
摘要。標準的體重是按照身高釐公尺數減去105,所以標準體重應該是50公斤,如果超過了標準體重的10%,那麼就說明是有偏重的情況,如果低於標準體重的10%,那就說明是有偏輕情況。如果有超重的情況,那麼主要是進行運動鍛鍊,同時也需要控制一下飲食的情況,來促進體重的下降。
低於標準體重,建議主要是飲食上注意營養的補充。
標準的體重是按照身高釐公尺數減去105,所以標準體重應該是50公斤,如果超過了標準體重的10%,那麼就說明是有偏重的情況唯握畢,如果低於標準體重的10%,那就說明是有偏皮帆輕情況。如果有超重的情況,那麼主要是進行運動鍛鍊,同時也需要控制一下飲食的指芹情況,來促進體重的下降。低於標準體重,建議主要是飲食上注意營養的補充。
親您好我是女生我的體重目前就在96斤個人感覺還是有點胖<>女生身高173 體重107 腳多大?
37碼左右吧。
好吧。可以發**看看腳多大嗎。
不好意思,涉及違規沒有辦法親。
什麼意思。平臺規定哦親,不能給您傳送**的。
我也不能發嗎。
您可以給我傳送,我沒有辦法為您傳送的親。
您可以給我發我看看。
女孩體重多少算正常?
3樓:ccc菜辣椒
斤(50公斤)
100斤對於大多數女人來說都是乙個不錯的體重,基本和胖沒有關係,是160釐公尺女生的標準體重。這個體重是正好的,完全不能說是微胖,除非的身高低於1公尺5以下的。這樣低的身高的女生很少。
斤(55公斤)
110斤大概是166釐公尺女人的標準體重,這個體重也是不胖不瘦,但這個體重是150左右女生的微胖體重了,低於150釐公尺以下的女人這個體重就算是微胖了!很多女人這個體重就開始計劃健身**了!
斤(60公斤)
120斤似乎聽上去是有些胖的,但是隻是對於一部分女生來說,比如對於那些標準體重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在這個體重就會拼命去鍛鍊身體**了!
斤(65公斤)
130斤,對於很多女人來說是不可接受的了,但是對於一些高個子女人,比如170釐公尺以上的,還可以接受。一公尺6幾的女人這個體重就需要**了!
斤(70公斤)
只能說這個體重對於大多數170以下的女人都是微胖了,這個是需要立即**的了!
女生標準體重是身高減去100得出的就是公斤熟,158-100=58公斤,你體重是標準的。
1米6的女生正常體重是多少
女生1米6的話,標準體重應該是多少?在這個範圍內就已經完美了 男生 標準體重 身高 100 0.90女生 標準體重 身高 105 0.92當實際體重大於標準體重的10 20 為過重,大於標準體重20 以上為肥胖,小於標準體重10 20 為瘦,小於標準體重20 以上為嚴重消瘦。女生身高為160釐米 1...
女生身高162標準體重是多少,女性162公分 標準體重是多少?
滿意回答 成年男子標準體重 kg 身高 cm 100 成年女子標準體重 kg 身高 cm 105 低於10 為偏瘦,高10 為偏胖.正好,然後還可以穿高跟鞋 女性162公分 標準體重是多少?標準體重大約是58公斤。體質指數 bmi 體重 kg 身高 m 2 舉例 70kg 1.75 1.75 22....
13歲男孩正常身高體重是多少,女孩7歲身高體重多少算正常
正常身高 bai158釐米 身高70 由父母的身高遺傳du決定,zhi最終身高由30 的後天因素 dao營養 運動 版 睡眠等決定。其中最權重要的就是營養。同時要補充31種營養,能促進骨骼健康生長,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打籃球,祝你早日長高哈 女孩7歲身高體重多少算正常 孩子身高體重增長的...