1樓：會飛的狐狸啊啊
酒量是天生的 人體內的肝臟有一種激素可以分解酒精 減少被人體吸收的酒精量。
當然 鍛鍊有一定作用 比如：堅持天天喝一點，三五年之後肯定酒量大增 但不是主要原因。
這裡有些小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類製品等，據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。
喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，裂梁不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。
你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量。
還有乙個速效的方法：（1）欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)曬乾研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克，枳殼子10克共為未煉成蜜丸，如姆指大小，欽酒前先服一丸，欽酒肆茄運當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。
2樓：網友
每天喝半斤白酒，堅持乙個月，保準提高酒量。
3樓：匿名使用者
平日裡多喝酒，當身體習慣了。酒量也就大了。
怎麼提公升酒量
4樓：新生活風向標
提公升酒量的方法有：先易後難、循序漸進、酒逢知己、尋找話題、邊吃邊喝等。
1、先易後難。
喝酒要本著先易後難的原則，一上來就喝高度的白酒，沒兩口就暈倒了。最好是先從酒精度數低的啤酒或紅酒練起，一點點地鍛鍊，等到對酒精不那麼敏感了，再去接觸度數高的白酒。
2、循序漸進。
喝酒也要把握分寸，對於喝酒這個量，一定要循序漸進。今天喝一杯白酒，感覺渾身發熱，那麼就堅持喝上乙個星期，每天都是一杯，不超量，逐漸地增加酒量。
3、酒逢知己。
喝酒也要講究個場合和氣氛，如果和自己很討厭的人在一起，別說喝酒了，趕緊離開才是最想要的。所以說，要想自己多喝酒而且喝不醉，得看對手是個什麼樣的人了，正所謂酒逢知己千杯少，話不投機半句多啊！
4、尋找話題。
酒場上，一定要有人活躍氣氛，才能使酒場很愉悅。不然的話，一大群人低著頭吃飯，豈不很悶！所以說，自己要尋找一些新鮮的話題，大家邊喝邊聊，就不會覺得酒那麼辣了。
5、邊吃邊喝。
喝酒的同時，也要多吃菜多喝湯。不然的話，光靠人體的化解，有點太損耗胃了。喝一口酒，然後夾口菜吃，這樣才能有效稀釋酒精。如果桌上有酸湯就更好了，一定要多喝幾碗。
怎麼提公升酒量
5樓：生活常識百事通
提高酒量的方法：
1、提前準備。
2、選擇性的吃菜。
喝酒前先多吃點飯菜，經驗證明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有選擇性，最初要多吃油膩的食物，如紅燒肉、肥腸等。
3、儘量多上廁所。
酒到中途，可以多上幾回廁所，這樣能有效幫你排出體內的液體，為裝更多啤酒騰出空間。另外當你上廁所時，其他人仍然在喝酒，這樣你就比別人少喝了幾杯，也算是變相的提高了酒量。
4、嘗試吐出來。
等啤酒喝了大半，人已經有點不行了，肚子也脹得難受，如果發現酒會還沒結束，待會還有幾場大仗，那麼不要遲疑，果斷直奔廁所催吐，如果吐不出來，可以把手指伸進喉嚨，提高催吐概率，等吐完再戰沙場。
5、末尾多吃青菜。
如果酒喝完了，那麼也不要急著下桌，再抓緊時間多吃些青菜水果。另外蔬菜水果能幫助清理腸道，這樣可以把才吃下的油膩雜質颳走排出。
怎樣合理練酒量，酒量不好，怎麼鍛鍊酒量？
要想練出酒量來那是肯定要傷身的，但是如果你注意的話可以將傷害減至最低，喝酒是這樣的，如果你今天喝了半斤就醉了，那麼第二天繼續喝，俗稱 回魂酒 通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一點也不想喝，這個時候如果你忍住反胃的感覺繼續喝的話，噁心反胃的感覺反而沒有那麼嚴重，而且酒量會增加，可以喝得六兩酒了，以此類...
這樣才能把酒量練好呀？怎麼能練出好酒量
總會有酒局和飯局，可是酒量太差真的很丟臉呀！你可先慢慢的學 一次少喝，多喝幾次 第一次可先喝一點 以後可一點點的增加 喝閉櫻此搭過了幾次就好了，逐步地就能喝了。到後來 也就轎扒叢是不久的將來，你 一定能是乙個海量了。每天自己喝點，不要急，喝酒又不是一下和則謹練出來的，一點喚基點增加，我想應該是能練出...
怎麼能快速提升拳頭爆發力，如何提升拳頭的爆發力
練拳必須要有強大的爆發力，這雖不是絕對，但也是大多數人認可的！有人說整勁最重要，有人說內勁最重要！我什麼都不懂，只知道你打我十拳我沒事，我打你一拳你就住院，這才是真正有效的力量！站樁，練力，各種各樣的姿勢擺出來，讓人不適應不舒服，還偏偏要你站幾十分鐘！我不知道別人怎麼樣，我只知道自己絕對站不下去！打...