關於自律的反面例子，自律的例子是什麼？

1樓：北京新東方烹飪學校

每天自律的抽一包煙你試試。

自律的例子是什麼？

2樓：海龜愛生活

自律的例子：

英國－物理學家－牛頓。

牛頓研究學問非常專心。有一次，朋友請客，席間，他想起家中有族團瓶好酒，於是叮囑朋友稍等，自己回家取酒。這位朋友左等右等，就是不見牛頓回來，只好去看個究竟。

原來牛頓在回家的路。

上，想起一項實驗的做法，到家後，就一頭栽進實驗室，做起實驗，把取酒招待朋友的事忘的一乾二淨。

又有一次，他餓了，煮雞蛋。

吃，卻一邊想問題，一邊把雞蛋放進鍋子中，等問題解決了，想吃雞蛋時，揭開鍋蓋，撈起的竟是自己的懷錶。

明代－大學士－徐溥：

少年時代的徐溥性格沉穩，舉止老成，他在私塾讀書時，從來都不苟言兆飢橘笑。一次塾師發現他常從口袋中掏出乙個小本本看，以為是小孩子的玩物，等走近才發現，原來是他自己手抄的一本儒家肢冊經典語錄，由此對他十分讚賞。

徐溥還效仿古人，不斷地檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當心中產生乙個善念，或是說出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黃豆；相反，若是言行有什麼過失，便投一粒黑豆。開始時，黑豆多，黃豆少，他就不斷地深刻反省並激勵自己。

漸漸黃豆和黑豆數量持平，他就再接再厲，更加嚴格地要求自己；久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆漸漸顯得微不足道。直到他後來為官，一直都還保留著這一習慣。

缺乏自律的例子

3樓：小豬上樹

不自律的人往往會陷入迷茫，不知所向，在自己的舒適區內安詳，想想未來這樣的自己，有些後怕，可是當下啟遲寬卻不敢邁出跳槽的步伐。時間長了，產生的焦慮都快淹沒自己前進的動力，然後選擇逃避。

自制力差的人往往都是想從主觀上控制自己的行為，但是在行動上卻是很難控制自己的行為，雖說他們心裡知道這件事情不能做，但是行為上悄亮卻往往是與思想相違背的。

自制旦伍力比較差的人，做事往往都是雜亂無章，缺乏條理的，他們的情緒也非常不穩定，思維不容易集中，壓力大，常常會有不安，叛逆、自閉、焦慮等情況發生。