1樓：南歌
你現在生活當中的話，可以使用產品來保養我們的**，也可以有乙個良好的心態。這樣才不容易老。
2樓：我的貓呢
51歲的女孩因身材窈窕，**緊緻，絲毫核和不顯老，女性想要這樣保養的話，改仔盯適當的運動保戚歲持心態良好，多吃蔬果食。
3樓：黎昕科普知識小屋
那肯定就是要堅持鍛鍊，不要總是吃一些高熱量的食物，要保持自己的心情愉快。
4樓：墨汁諾
葡萄含有豐富的白藜蘆閉賣唯醇、青花素及維他命c,有很好的抗氧化作用。另外女孩們在經期期間，也可以多吃葡萄補充鐵質，也能充分改善貧配悄血問題。李英愛也是葡萄的「真愛粉」,她曾經將晚餐改由吃一串葡萄取代，連皮及籽一起吃下去轎培。
通過這個**方法，成功在乙個月後減下6kg,**變得透亮，身材也更加纖細苗條。不過這個方法，建議大家還是慎用。
51歲的李英愛，身材窈窕狀態驚人，肌膚緊緻不顯老，女性應該怎樣保養呢？
5樓：世間百態只取一小格
良好的肌膚需要精心的保養模納枝，天生的肌膚很好的人並不多，但是如果你的肌膚狀況不佳，那就需要小心了，千萬不要相信任何的藥方，否則會有很大的後果。
別睡得太晚。**護理最重要的一點就是要早點睡覺。現在的大部分青少年身體都很差。
主要的**是晚上不睡。許多旦敏人都是徹夜不眠，一直工作到凌晨一二點。從10點到2:
00是肌膚的最好的休息時期，因此不管你有任何理由，最好在11點以前就去睡。結果表明，如果能堅持早點睡覺，不但可以減輕黑眼圈和皺紋，而且還能使肌膚變得更水潤、有彈性。
多食果蔬。另外，要多攝入一些蔬果。我們都瞭解到，綠色食品的生產很大程度上取決於果蔬。
有些食物裡的維生素和纖維素含量並不高，但是卻包含了你所需的全部維生素和纖維素。「是生理上的需求。」平時多食用一些新鮮的瓜果和蔬菜，有利於腸胃的健康，還可以幫助我們消化和清除以前食用的一些油炸食物。
這個時候可以把內毒素排除出去，促進腸胃的恢復，讓腸胃的機能恢復，人體的各個方茄或面都會保持良好的狀態。
記住在敷完**以後要清洗一下。很多女生在夜間戴口罩，但是大部分人都把它給遺忘了。實際上，在做完**以後要記得清洗一下。
有些人認為用完了**洗了臉，不就把精華給洗乾淨了？事實上，這樣的想法並不準確，因為這些殘餘的成分存在於肌膚表層，但是卻無法被人體所吸收，因為它已經被養分所飽和。這種材料還會繼續。
如果是在肌膚表層，就會對身體的代謝產生一定的干擾。使用完後，先用雙手揉搓，直到肌膚完全被吸收，再用水清洗。
6樓：焦點先伸
女性應該經常去做。保養最主要是經常敷**去保養。做spa等保養。
7樓：黎昕科普知識小屋
可以選擇多喝一些水，然後每天多一些運動，可以多吃一些蔬菜和水果，因為能夠增強免疫力。
8樓：蓉淼經驗之窗
女性是需要多花一些錢在美容儀方面的，而且也得多用一些**，平時多去健身房運動。
李英愛51歲狀態好絕！明星是如何保持不老容顏的？
9樓：善良且玩美
她們平時特別注意防護，使用了一些比較好的護膚品，而且也會吃一些比較有營養的食物，補充一些蛋白質，維生素。
10樓：蒜皮大廈
因為他能夠管住嘴邁開腿。而且能夠不想那些不開心的事情。總是會喜歡和別人交流。
11樓：野鼬鼠
明星首先保養的好，而且他們會定期做一些醫美專案來保持自己的**狀態。
12樓：夏天的事
1、定期給**排毒去美容院排毒**昂貴，很多經濟一般的寶寶們也負擔不起，而李英愛有她獨特的效果好、**便宜的排毒方法，分別為排毒果蔬汁、排毒瑜伽、排毒按摩，2、由內到外補充水分李英愛的**比較薄，相對來說也比較乾燥，所以她每天晨起都會先補充一杯溫開水，來促進腸道垃圾的清除和補充前一天流失的水分，除此之外她每天還要喝八杯以上的白開水，一週至少敷三次保溼**，**如果補水不及時，就很容易皺紋、乾燥脫皮現象，**衰老速度也會加速。3、保持樂觀的心態李英愛一直保持積極樂觀的生活態度，「相由心生」是有一定科學依據的，你害羞的時候是不是會臉紅，你悲傷的時候是不是感覺臉部肌肉是往下垂，可想而知，樂觀的心態會影響大腦，當人開心、興奮時，血液迴圈和**代謝速度會加快，就不會造成毒素堆積，**就會變得光滑細膩白皙，年輕又緊緻。
李英愛素顏**震撼網友，她是如何保養自己的？
13樓：毛毛蟲餓了啊
提到南韓女星李英愛，大家或許對於這個名字比較陌生，但只要談到《大長今》大家應該立即會想起這部劇中的大女主，當時這部電視劇集在內地**，受到了很多觀眾的喜愛。不僅僅是因為長今在這部劇中堅韌不屈的精神感動了觀眾，大家還還對劇中所有的美食特別感興趣。<>
在這部劇中大長今溫柔賢淑的形象一直深入人心，李英愛的長相非常有辨識度，是大家心中一等一的美女。如今的李英愛已經五十歲了，當時她在參演這部電視劇集時也已經有三十多歲了。不得不說，三十多歲的李英愛看起來年輕又充滿活力。
當時很多人就感慨，李英愛是一名凍齡女神。那麼如今五十歲的她，狀態又怎麼樣呢？<>
雖然最近幾年李英愛的影視作品很少，但她的各種代言還是特別多。 李英愛在個人社交平臺更新了自己近期的**。**中李英愛身穿素白的上衣，她正在家中插花。
美麗鮮豔的花朵和李英愛相比，兩個的顏值不相上下。
雖然如今的李英愛已經五十歲了，但是她比花兒都還美。素顏出鏡的李英愛，並沒有大家想象中五十歲的樣子，反而更像是乙個嬌嫩的少女，清新淡雅，臉部**也十分緊緻，整個人氣質也十分到位。<>
很多網友感嘆距離《大長今》這部電視劇集也有十多年了，但是李英愛的顏值依然不減當年，那麼她到底是怎麼保養的呢？不知道大家有沒有發現南韓女星**都非常好，幾乎每乙個女性都可以稱為凍齡。
南韓女性非常注重**保養，她們每天堅持不懈擦護膚品，而且她們飲食也非常清淡健康。南韓是乙個非常注重外貌的國家。整容整形行業也非常發達。
所以不排除女星們為了容顏永駐，會打針、保養之類。再加上自己平時有護膚的習慣，所以**狀態自然就很好。
14樓：fiction南瓜
大家都是怎麼喜歡上自己的愛豆的呢？通常情況下，除了愛豆在擅長領域能夠發光發亮吸引很多粉絲以外，我覺得愛豆一定要有正確的三觀，三觀正的愛豆才會有粉絲。
其次，愛豆的顏值也是很重要的，畢竟誰不喜歡帥哥美女。都說男生是視覺動物，我認為女生也是，現在的很多女生不喜歡看帥哥，喜歡看美女，也是乙個比較有特色的轉變吧。比如不老男神，你想起了誰？
是林志穎嘛？我想應該是的，那我們一起來認識乙個不老女神吧，來自南韓的演員李英愛。
在一些節目上明星一般不會素顏出現在鏡頭中，尤其是女明星，只有在一些綜藝節目裡能夠看到一些女明星的素顏。就像跑男中有很多期裡我們都看到了楊穎的素顏，還是很好看的，楊穎一直都是乙個比較接地氣的藝人。
而某平臺李英愛的素顏照被**，震撼了所有看過這些**的人，已經50歲的他竟然還擁有如此年輕的模樣，真是令人震驚，這得多精緻才能保養得那麼好。
保養**看似乙個簡單的事情，但是隻要一深入你就會發現真的不簡單。首先要知道自己的膚質，只有對症下藥才能有最好的結果。其次，還要學會選護膚品，不是越貴越好，只有合適自己的才是最好的，當然又貴又適合自己那自然是最好的事情。
再者，護膚有很多不定期的事情要做，例如清潔、保溼等等。
而且上了年紀之後護膚就不應該僅限於補水，還要用一些具有抗衰老、美白淡斑等功效的產品。很少有人能夠全全面面的去護膚，李英愛能夠把自己的**保護得那麼好，可見一定是下了不少功夫的。但是**好，護膚是其次，好的心態才是第一位。
15樓：每日話題心說
李英愛平時會多做醫美，也會多敷**，保護自己的**。
16樓：劉心安兒
首先就是她飲食非常規律，運動量也比較大，同時睡眠也特別的充足，身材也特別的好，也沒有任何的不良嗜好。
51歲李英愛依舊保持《大長今》時的狀態，她的保養秘籍是什麼？
17樓：百科達人
去美容院排毒**昂貴，很多經濟一般的寶寶們也負擔不起，而李英愛有她獨特的效果好、**便宜的排毒方法，分別為排毒果蔬汁、排毒瑜伽、排毒按摩， 排毒果蔬汁：一般包括葡萄汁、獼猴桃汁，蘋果汁、火龍果汁、黃瓜汁等，可以幫助我們補充**所需的維生素和水分，幫助身體排出毒素，有一定的美膚**、抗衰老的效果。
18樓：不扎褲腰帶
保持樂觀的心態。要想保持年輕，乙個年輕積極樂觀的心態真的非常重要。
19樓：遊戲達人玩遊戲
她的保養秘訣就是健身和清淡的飲食，南韓女明星每頓都吃的非常少，而且都是少油低脂的食物，每週都要花好長時間在健身房。
李英愛是怎麼保養**的啊？34歲了看著還那麼年輕！
20樓：菲菲
分類： 娛樂休閒 >>明星 >>日韓明星。
問題描述：要是我34歲時也那樣就好了！
解析： 扮演「大長今」的李英愛**保養秘訣是怎樣的呢？
李英愛從母親那裡學來的牛奶 **法是護理**的好方法。
牛奶的蛋白酶可以祛除積聚在**中的角質，而且通過平衡的水分和乳分，可以是**變得柔軟。製做牛奶**的方法也很簡但，就是把黃瓜磨碎後放在牛奶中，再加入麵粉，把卸妝棉用牛奶糊浸泡後放在臉上，大約三十分鐘後再用清水洗淨。在熱天，把浸過牛奶的棉花放在冰箱中冷卻後再放在臉上，可以起到使**鎮淨的作用。
李英愛的護膚寶典：
每天早上您做的第一件與美容譽判亂有關的事情是什麼呢？
我最注重的是如何保持透明**。慶檔每天早上一起床，就先喝一杯水（礦泉水）。**如果像我這麼薄的人，很容易乾燥，所以首先要給**提供水分。
從早晨的第一杯水開始，我全天至少要喝十杯衝嫌水。美麗的**要從每天早上喝礦泉水開始的。
呵呵一口氣了這麼多~嘎嘎``
腿疼 51歲 什麼問題
是骨質增生吧。骨質增生在醫學上稱為骨性關節炎又稱肥大性關節炎或退化性關節炎，是指在骨關節或脊椎所形成的骨性贅生物，俗稱骨刺。主要是由於機械應力分佈失衡或負載過度引起軟骨磨損所致。請注意 一應避免長期劇烈運動，因長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均從而導致骨質增生。二要適當進行體育鍛煉，因為...
52歲焦恩俊，身材發福老態盡顯，鬍子花白，他如今過得怎樣？
焦恩俊現在過的挺好的，他也會在他的社交平臺上分享他的生活日常，還有他和她女兒互動的 雖然他現在不怎麼演戲了，但是他生活的也很好。如今的焦恩俊盡顯老態，已經看不出當年小李飛刀的風采了，也只能接到一些配角的戲份。他如今過得還算挺幸福的，他大多數時間都待在家裡和自己的家人相處，偶爾也會找老朋友聚一聚，我覺...
身高1公尺78，17歲，身材還行有點壯，乙個人打幾個？
現實點頂多兩個，如果練過，或者會散打之類的就另說了。可能零個 或 個最多。首先，你才歲，力量肯定鬥慧不如大人。而且也不知道有沒有經驗，又不是專業選手。你可以找乙個人全力摔跤看看，就算他練過。你和他估計纏鬥在一起，估計兩個同齡人 你都招架不住。所以同盯首齡人，兩個不能再多空則答了。精悍的半個，呆笨的二...