1樓：愛養love寵物
我認為孩子公尺粥裡可以放蔬菜，可以經常放，這樣會讓公尺粥更有味道，營養價值更高，對孩子身體發育有好處。
公尺粥是孩子經常會吃的食物，有大公尺粥，小公尺粥等多種再給孩絕脊子煮公尺粥的時候，可以放一些蔬菜，芹菜，胡蘿蔔，小油菜，菠菜等都可以放在公尺粥中，這樣會讓做好的公尺粥，還有更豐富的營養，而且會讓公尺粥澀得更漂亮，口感滋味更誘人，會讓孩子更喜歡吃。
給孩子煮公尺粥只放公尺的話，只能讓孩子吸收一些碳水化合物和維生素，不能吸收充足的膳食纖維和礦物質在公尺粥中放入適量的蔬菜，就會讓公尺粥的營養更均衡，會讓孩子身體吸收的更充足的營養，身體正常發育，也能提高孩子身體的健康水平，防止一些高發疾病出現。
孩子公尺粥裡放青菜能改善孩子挑食的毛病，有些孩子從小就不喜歡吃青菜，但不吃青菜不利於缺虧身體發並扮滲育，而且會出現營養失衡，把蔬菜剁碎以後放在孩子的公尺粥中，再放入適量的調味品，讓孩子一起吃下去，能讓孩子慢慢喜歡上青菜，能改掉孩子挑食的壞毛病。孩子的公尺粥中不但能放青菜，還可以放適量的肉末也可以放蝦仁等高蛋白食材，那樣煮出的粥營養價值更高。
孩子的公尺粥中多放一些青菜，還能促進消化潤腸通便。現在很多孩子都患有便秘的毛病，如果再給孩子的公尺粥中放適量的菠菜韭菜或者小油菜，會讓他們吸收更多的膳食纖維，能促進他們腸胃蠕動加快，大便生成和排出會讓孩子便秘的症狀好轉，也能防止有害物質在孩子身體內堆積。但孩子腸胃不好，經常腹瀉時，就要少放蔬菜，以免加重他們的腹瀉症狀。
2樓：李佳楠那男
當然可以放蔬菜了，會讓孩子獲得乙個很桐則鋒好的補充，也可以獲得乙個很好的營養，局晌我在生活中會經盯喊常放一些菠菜。
3樓：二小姐的奇幻世界
孩子公尺粥裡面放一些蔬菜是可以的，這樣更加豐富了孩子的營養搭配，也避免孩子挑食的問題。
4樓：護鑫頭
可以。因為吃蔬菜對身體有好處，吃它可以補充維生素。
讓給孩子煮青菜粥，放什麼菜比較好？
5樓：曉慶汽車說
綠色蔬菜粥不僅色澤鮮豔，而且味道鮮美，是早餐或晚餐的好選擇。準備原料。一把小青菜，乙個大蔥。
選擇綠色蔬菜，最好使用細莖，無筋。將公尺飯放入鍋中，如果時間允許，可以提前半小時浸泡公尺飯，這樣在烹飪時就可以煮得很爛。將蔥放入鍋中，加入幾滴食用油，開始煮粥。
因為水太薄或太厚，人們無法記錄他們放了多少水。一般做公尺飯高是指水、粥、公尺飯放得少、水放得多，一般比例是1:5。
公尺飯煮沸後，用勺子攪拌，加入切碎的蔬菜，繼續煮，直到粥變稠。然後把電飯鍋調到溫暖的位置，燉一會兒粥。蔬菜粥上菜前加點鹽調味。
這是一種美味營養的綠色蔬菜粥。
說到只吃白粥而不吃蔬菜和肉的孩子，我也有同樣的感覺。我女兒從小就沒有吃過蔬菜和肉。當時，我很擔心死亡。
無論什麼美味的食物，或者把蔬菜和肉切成塊，我都沒有吃。我的女孩開始把**濺到手上，喜歡咬指甲。光喝粥是不夠營養的。
我媽媽不得不為此擔心。我向媽媽推薦這種餛飩，我的孩子不吃肉、蝦或蔬菜，但這種餛飩包起來味道鮮美，所以孩子們很愛吃。受試者也可以嘗試。
如果孩子們不喜歡肉，他們可以把肉磨成肉醬，然後把它變成丸子，放在冰箱裡冷凍。當你想給你的孩子吃的時候，用燕麥片煮，從鍋裡出來後用勺子磨碎，然後在粥裡吃。它也可以做成兒童午餐肉。
在喜愛的配料中混合配料，如煎餅、油炸麵食和炒飯，是混合各種配料的好方法。因為加了油，味道會更好。也許孩子們會愛上蔬菜和肉。
你可以試試。你可以吃一大碗而不吃蔬菜。沒有你喜歡的蔬菜，但你喜歡水果。
通常，我讓他吃一些水果，但他喜歡肉而不是蛋。我們家沒有人對食物挑剔。通常，他選擇他喜歡吃的東西。
他能用果汁做蔬菜和烤餅乾。孩子們喜歡鮮亮的、令人驚奇的東西，把肉切成肉糜，把胡蘿蔔、玉公尺、青菜切碎，拌成五顏六色的肉丸，既美觀又美味，或者把肉糜和各種小粒的青菜、瓜果炒成麵餅，非常適合孩子們的胃口。
給孩子煮青菜粥，放哪些菜最好？
6樓：億夢生活
你的孩子到了一定的年齡階段，這個時候我們就可以給自己的寶寶做輔食了，現在很多父母都會給小孩子做一些青菜粥，但是我們需要注意的問題也是非常多的。我們也可以在青菜粥裡面加入一些其他的食物，我們可以放些菠菜，而且我們也可以放些胡蘿蔔。
我們都希望孩子能夠得到足夠的營養，所以爸爸和媽媽平時在生活中也應該多看一些育兒資料，這樣你才能夠更好地照顧自己的孩子，而且你也知道應該怎麼給小孩子做輔食，很多爸爸和媽媽都會給自己的孩子做青菜粥，因為是比較容易消化的，而且也能夠給自己的寶寶提供足夠的營養物質。但是我們這個時候不要在青菜粥裡面放太多的調料，因為你的孩子是不能吃調料的，我們可以在青菜粥當中放入一些菠菜或者是胡蘿蔔，因為這樣的食物也是很有營養的。
如果你想給自己的寶寶提供足夠的營養，那麼我們就可以在網路上檢視一些**教程，因為在網路上能夠提供給我們的資訊也是非常多的，所以爸爸和媽媽這個時候也不用擔心，因為很多父母都會非常的害怕自己不會做，其實製作青菜粥的步驟是非常簡單的。我們可以在青菜粥當中加入一些新鮮的蔬菜，這樣的話你的孩子也能夠變得很健康。
我們都希望自己的寶寶能夠很健康，因為希望自己的孩子能夠得到足夠的營養物質，所以爸爸和媽媽也一定要注意相關的問題。我們可以給自己的孩子做一些輔食，但是我們一定要去購買一些新鮮的食材，這樣的話你的孩子也能夠得到足夠的營養。
7樓：小豆子子梓
放生菜，芹菜，西紅柿，胡蘿蔔和黃瓜最好。因為這些蔬菜的營養價值是很高的，而且也可以增強寶寶的抵抗力，所以家長一定要注意這方面的問題。
8樓：山西巨集盛星辰
可以選擇青菜，白菜，娃娃菜，芹菜，豆角，茄子，也可以選擇西蘭花，油麥菜，茼蒿，生菜等等。
9樓：超級開心哦是
山藥，紅薯，南瓜，豆腐，香菇等，放了這些東西之後，味道是非常不錯的，還更加有營養了。
黑米紅棗枸杞粥可以放紅糖嗎,黑米粥可以放紅糖嗎
可以。一起食用是很好的補血活血的養生粥品。黑米紅棗枸杞富含豐富的營養物質，在補血養顏方面有很好的作用。紅糖性溫，溫補活血，含有葡萄糖，蔗糖，還原糖，麥角新鹼等多種物質。可以一起食用。黑米粥可以放紅糖嗎 可以。主料 黑香米130克 紅糖90克 輔料 水適量 1 準備好130克的黑香米和90克的紅糖。2...
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