先解決情緒還是先處理問題?
1樓：網友
先處理情緒，我們才能解決問題。帶著情緒，我們只會將問題變大，甚段謹野至對周圍人造成傷害。
大多數問題主要是情緒問題，比如覺得某一件事一定要完成而特別著急，著急到身邊的人都變成了障晌枝礙和對立面；
比如在討論中因為某些觀點不一致而產生了矛盾，很大程度上是彼此的證明心態作祟。
遇到問題，感受糟糕時，恰好是自我成長的最好時機。
問問自己為什麼會有這樣的感覺；問問這件事不做會怎樣；問問自己一定要得到外界的認可嗎；問問自己為什麼這麼害怕行動。
情緒通了，有些問題將不握喊再是問題，反而會變成讓我們覺得有趣還能成長的人生通關專案。因為情緒是人的底層作業系統，在焦慮的時候你滿腦子都是痛苦焦慮，很多糟糕的事情來了立馬想怎麼辦立馬做。
底層系統崩潰了，再使用所有的應用軟體，其實都做不好。
所以要放平心態，先處理好情緒，再處理事情，打一場勝仗。
2、知識都會忘記，底層的思維才重要。
所有你看過的書，經歷過的東西，還有踩過的坑，學習過的東西，這些都會忘記，但是它幫助你形成的底層思維會影響你鍛鍊你的內心，這個才是關鍵。
3、善用情緒的人，都是高情商的人。
能察覺自己情緒的人或善用情緒的人，也是乙個高情商的人。
好多人在說情商，情商不是口是心非，不是明明這個人不好看，你去講一些和事實違背的說，你真好看；也不是八面玲瓏見到每個人都去討好；而是能夠察覺自己的情緒，能夠理解別人的情緒，善於管理情緒，最後還能經營好各種人際關係；
不是捧著別人哄著別人，騙著別人，討好別人，而是在真誠的基礎上能夠察覺自己的情緒，理解別人的情緒，互相尊重，互相合作，處理衝突。
先控制好情緒，然後解決問題。若不然，問題是解決不了的，而且多數時候，只會讓事情變得更糟糕。
哪怕表面上解決了問題，由於態度和方式不正確，也必然留下隱患，一旦再度出現必然也是更大的坑！
遇到事情應先解決情緒後解決問題嗎？
2樓：沒方向盤的船
遇到事情，先處理情緒後處理問題。拿出處理事情的方法、措施，是否科學正確可行性。這就需要清晰的思維，邏輯推理。
只有在良好的情緒下才有靈感和最佳思維方式，達到解決問題事半功倍的效果。
遇到事情先要處理情緒後處理問題
1.穩定情緒才有清晰的思維，高效率解決問題。
2.情緒不穩定，急躁狂怒沒有思路靈感，什麼問題也處理不了。
3.遇到事情只有以客觀理性的心態解決問題，既能把問題解決好，又能帶來成就感。
先處理情緒後處理問題好處
1.良好的情緒才能做出理性的判斷，不急於求成。清晰的解決思路，有效的解決方法。
2.良好的情緒能夠接受他人的意見。獨立思考，制定緊急預案，3.有效控制、衝動情緒下作出的錯誤決定，高效解決事情。
緩解情緒方法
1.學會釋放壓力，自我調節找朋友傾訴，改善負面的認知。
2.抱著兵來將擋水來土掩的態度。遇事果斷，頭腦清晰。
3.經常反省，自信自強。在困難挫折面前不被打倒。不輕言放棄。
生活中會遇到很多事情，學會冷靜思維解決問題，具有一定掌控力。在愉快的情緒下把問題處理好。
在情緒不穩定情況下不要急著處理問題，大腦空白沒有思路，不要慌張焦慮。先處理情緒後再去處理問題，才能有效解決事情。
遇事先處理情緒再處理問題
3樓：愛情調味劑
最近讀到了「遇事先處理情緒再處理問題」這句話時，心裡感慨萬千，一百個同意這樣解決問題的方式，同時也反思自己原來處理問題時的誤區。
以前我總是讓情緒佔了主導，讓情緒支配了一切，成了情緒的奴隸。當孩子表現糟糕時，會立馬點燃我憤怒的情緒，這時我毫無察覺，任由憤怒的火苗燃燒成熊熊大火，最後傷及我和孩子。
當遇到應急情況或者高壓狀態下時，我會表現的非常緊張，頭腦一片空白，心裡狀態極不穩定，往往表現得不如平時，發揮失常，這時的我完全被情緒左右，幾乎沒有一點點理智。
以後雖然我不能保證能做情緒的主人，但是我一定會朝著這個方向努力。在遇到問題時先處理情緒，再處理問題。在平時時刻注意觀察自己的情緒，一有苗頭，及時處理。
也許有人會說：不行啊，有的時候情況緊急，容不得你先穩定情緒啊。是的，誠然有的時候時間上是來不及的，但是大多數時候都是可以有這個時間去處理情緒的。
也只有在平時培養自己處理情緒的能力，才更有可能在緊急情況下不被情緒干擾，做出正確的決定或者行為。
遇到事情，一般是先處理情緒，還是先處理問題
4樓：呆萌小怪獸
遇到事情當然先平定自己的情緒，要保持乙個正常的情緒才能夠處理問題。如果是沒有處理好情緒，在處理問題的時候，會帶有情緒化。會導致問題，更加複雜。
每到夜深人靜的時候，總想尋找乙份寧靜，找乙個獨處的空間，然後讓自己的思緒隨風飄蕩，在胡思亂想的寧靜中暫且逃避一下。當靈魂承受不住生活的負載時，只能向天空發出累了的訊號，太累了，這種累的感覺可不是常人能唯並夠想象。每一天都想讓自己的心靈找到乙份寧靜，然而，真的很難。
世上本無事，庸人自擾之。或許我只是乙個庸人罷了。為什麼要去尋找什麼的寧靜呢？
其實是想期望平和，在今年這個不平凡不好過的日子裡。我反思了又反思。大多數的時間裡我根本不明白自己在幹什麼。
生活中的種。種，總是在一些特定的日子裡牽動人的思緒。說到尋找的寧靜，每個人都期望擁有慧譁這一刻。
而對我來講，獨處的時刻中可能這種感覺更重一些，然而那並不是絕對的。有些指碧跡時候，雖然人在喧鬧嘈雜的環境中，但是心早已經飛到不知什麼樣的境界中去了，經常顏面依笑的我，在內心的恆定已經將一切紛雜的事物看穿看透。人有時會假扮一副世外高人的模樣，其實不然，這一切的外形也緣於無數次摸爬滾打，然後是反思的終結。
沒有真正好處上的激動，沒有對生命對自然真正發自內心的崇敬，沒有一種對人生、對世界的感激與欣賞，沒有那種通透的理解，沒有一顆善良的易感的心靈，也就沒有最後的悟醒，更沒有那種自然而然地流露出來的恬淡與超脫。許多時候為了尋求寧靜而產生的動力，遠遠大於一切外部事物所引發的某種力量，每乙個人在追尋寧靜的過程中，也可能是一種精益求精的過程。這是為什麼呢？
我笑著問自己。對於乙個真正融入生活中的人來說，會感嘆世界造物的神奇。會對生命和自然發自內心的崇敬與關心，這才是一種真摯的感激與讚歎。
遇到事情，一般是先處理情緒，還是先處理問題？
5樓：社保理財
遇到事情一般是先處理情緒還是先處理問題。這個應該是先處理情緒。情緒穩定了派悄，衝碰才能處理好事情。
6樓：彌翎
遇到事情，一般都會先處理情緒，然後再處理問題，因為有的人遇穗陵好到猜鉛事情總會把情緒發洩出汪猜來，去處理事情。
7樓：來自玉淵潭鎮靜的無尾熊
一般遇到事啊，所有人都知道要先處理問題，但是經歷過的人都知道，如果不把情緒處理好，大腦沒辦法冷靜下來，那麼想出瞭解決問題的辦法，基本上都是考慮不全面的，很多時候是乘一時之快，很多時候是玉石俱焚，兩敗俱傷的方法。所以遇到事情成年人有經驗的都會先處理好情緒，然後再去處理問題，不過呢，或遊液處理情緒的時間不宜過長，不然耽誤瞭解決問題的時機。根據事情輕重規定自己時間，我們是生鬥小明，一般不會遇到生殺大事，我的做法是手呼吸連續5~8下，基本上情緒就穩定下來了，有的時候還會用左手大拇指和食指按右手的虎口。
這兩個方法都不行的話，我就會離開爭執現場，走出去聽一段**，或者找有經驗的老前輩交流一下心得。如果旁邊沒有人，我會拿磨碧出一張紙寫寫畫畫，練練書法。以上方法還不能夠讓我冷靜，我就不會再冷靜，說明對方做的事實在是太過分了，有的時候鬼都怕惡人對待君子，對待君子的衫物方法，對待小人只好用小人的方法。
8樓：帥思琳
遇到事情神唯歲，一般情況下還是先處理情緒，因山旦為有的人在處理事遊睜情中，總是帶著情緒來處理事情。
9樓：星月傳奇好
遇到事情，飢則孫一盯穗般應該先處理情緒，情緒好了，在處理爛鏈問題的時候，才能更理智。
10樓：網友
我覺得遇到事情應該是先整理孝枝好自己的情緒，因為情緒的波動和情緒的不穩定，會讓自己解決問題的時候會偏袒另外一方，或者是會往自己覺得最好的方向，或者是最糟糕的方向，而且這個也是看自己的心情，處理事情應該放在公平，這公平不是說的好壞，而是像天平一樣的平衡，你只有自己提著天平，你才會看到巧配敏兩邊稱盤上面擁有的所有的東西，這樣你才能很賣碧好的處理事情，而不會偏袒一方，造成問題越來越嚴重。
11樓：網友
我感公升叢覺必須是先處理公升笑顫情緒，然後再處吵敗理事情，才能夠迎刃而解。
12樓：杜豔程
當然是處理情緒先，豎禪蔽運只有冷靜下來餘並塵才能認真解決問題。
13樓：錢言萬語
當然了，遇見事情。
如果先不處理好情緒，那麼所處理的是問題，護國也不會太好，對不對呀？
先兆銷把情緒管理好，處於自己理智的狀態。
隨後再處理事情得到的效告猜亂果是會更好的。
否則，帶著情緒處理問襪檔題，可能是事與願違，你說對不對？
14樓：奉央
遇到事情肯定是要控制好自己的這個情緒，只有這樣才能更好的去處理問題，千萬不要緊張，不要慌張森閉攔，慢慢的問題肯態源定會解決的。此胡。
15樓：社保理財
遇到事情一般皮塌是先處理情緒還是先處理問題。這應燃信圓該是先處理情緒，把情緒處理坦宴好了解決事情還是比較理性的。以上內容僅供參考謝謝！
16樓：品法留白
不好或者不穩定的情緒會影響處理問題的效率和結果，所以一定要先把情緒調整好，再去處理問題更合適。
17樓：情感知因
我覺得先處理情緒，不羨鋒慶能帶著情緒去處理問題。帶著情緒去處理問題，一是可能會產生不理想兄握的結果，同時讓周邊的關係緊張，影響氛圍。情緒處理好了，讓自己心平氣和，這基尺樣處理問題就會更合理，效能也會更好。
18樓：瘋紙不懂愛
遇虛晌到事情，我一般是先處理問題，問題處理好了，然後再坐下來平復激缺心情直到心平氣靜，因為人處理情緒不是簡單意識明譽辯，就能夠做好的，但是有些問題卻不等人，所以我會先處理問題，再解決情緒。
19樓：郭小業
遇到事情，我會先選擇處理問題，情緒的話，一般都是很穩定的鏈大，當然，處悄則理情緒肯定很重要，只有把自己的情緒處理好棚運豎了，才能冷靜的思考解決的辦法和方法。
20樓：浮清韻
其實我認為這種情頃敗況下，還是應雀扒顫該先處理情緒，只有這樣才能夠讓自己的問題得到乙個更好的解此棚決。
21樓：知心答疑小仙女
其實我認液陸為還是應該先鬧神頃去處理問題，只有這樣才能夠讓自己有乙個更好的未來，所以還是先去處理問題吧。瞎禪。
22樓：龍戰七洋
處理問題。梁拿我一橡帶搭般情行磨況下。
23樓：卓蕙昀
遇到事情一般應該先處理問題。情緒放到後面。先把事情解決了之後再冷靜下來思考一下。
理好孩子的情緒才是解決問題的關鍵，在這之前該如何傾聽孩子的內心？
你好，孩子的情緒才是解決問題的關鍵其實對於孩子每一次發生的問題而言，作為父母一定要非常貼切的關心孩子。在事情發生的第一時間不是對於孩子的責備，而是瞭解事情真正發生的前因後果，當這件事情的前因後果全部瞭解清楚之後，再和孩子正常的溝通和交流，明白孩子心中的所見所聞所想才能夠對於孩子心中的理解以及孩子對於...
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