別人老說我軸,內耗怎麼辦

2025-05-04 22:40:08 字數 896 閱讀 9873

1樓:德白柏

這個「軸」是不是「愛鑽牛角尖」的意思呢?我覺得這不是一種很大的問題。愛鑽牛角尖是一種性格,要找到形成這種性格的根源,才能想到解決的辦法。

也許是環境,也許是好勝心,導致現在的局面。或者說你固執己見,聽不進別人的勸告。

我覺得你有心改正是好的,沒多大問題,建議你在與人交流是圓滑一點,不要太刻板,多聽取別人的意見~這裡有個小竅門:時刻注意保持良好的心態,不要要求別人都很順從你,也不要計較那麼多,不要多管閒事,在手上綁乙個橡皮筋,當發覺說錯話或者準備要開始鑽牛角尖的「攻勢」時就扯一下橡皮筋,疼痛感會讓你馬上清醒。或者找人監督。

還有多瞭解這樣的壞習慣有什麼壞處。其實這樣的習慣會讓你失去很多良師益友,時間長了就會形單影隻,人們說「朋友多了路好走」,要是因為這個配攜備壞習慣同時許多朋友,可是很不划算的!

祝你早日改正,多親近能包容你的人,還有與你做對的人(瞭解他為什麼與你做對),結交更多良師益友~~~親,很高興為您解答。經常內耗怎麼辦:1、首先,自培毀我**通過了解自我,立足當下,關注自我等方式來停止精神內耗。

瞭解自我就是在承認自己不足的同時清楚自己的優勢,把有限隱迅的精力放在當下切實可行的具體行動上去;立足當下就是不要過於擔心未來,也不要沉浸過去,做好當下的工作,充實自己,轉移注意力在所做的事情上;關注自我就是不要太過在意他人的意見和看法,要有自己的原則和標準並堅持下去。2、其次,也可以及時向專業的心理諮詢,來有效處理心理問題,停止精神內耗。

2樓:夏天美好

我覺得你有心改正是好的,沒多大問題,建議你在與人交流是圓滑一點,不要太刻板,多聽取別人的意見~這裡有個小竅門:時刻注意保持良好的心態,不要要求別人都很順從你,也不要計較那麼多,不要多管閒事,在手上綁乙個橡皮筋,當發覺說錯話或者準備要開始鑽牛角尖的搏和鬥「攻基磨勢」時就扯一下橡皮筋,疼痛感會讓你馬上清醒棚缺。或者找人監督。

別人老說我口臭

如果是比喻你說話難聽 好辦 你以後跟朋友說話就揀好聽的說 如果是口腔有氣味 你可以去藥店買點三黃片齒吃一吃 大多數口臭的人是由於內熱過盛造成的 只需瀉一瀉內火就好了 1.口臭不一定是口腔有味道.或者別人說你講話的語氣刻薄.或者話語太損.2.口腔問題比較複雜.不一定是常吃零食或者不刷牙就會有異味.燥熱...

別人老說我醜,害得我都不敢見人了怎麼辦呢

不管他們,別在意別人的看法,做好自己。如果你還是在意別人,那就學化妝,中國化妝邪術瞭解一下。如果你是個在意別人 想法的人,那就沒辦法。父母如果覺得兒女丑還要幹嘛。版別人想法是次,自己思想要提權 高,覺得醜就提高覺悟,努力證明自己為什麼醜還能在這個世界立足,還能高過別人,覺得自己美只要不過分自戀,轉換...

別人老說我肥,我不高興昨辦

除了你的親人,其它人說你肥要麼是開玩笑,要麼是想標榜她們自己比你有形,這是人的劣根性,不必放在心上的,其實絕大多數也只是說說而已,通常轉身就忘了,不會往心裡去,關鍵還是要調整好自己的心態,不要對別人隨口說出的話耿耿於懷,自尋煩惱。退一萬步說,即使自己確實有些豐滿,也不會影響個人的素質和魅力,譬如韓紅...