亞洲普拉提教練培訓中心,普拉提教練培訓機構在哪?

2025-05-04 05:45:10 字數 1952 閱讀 6472

1樓:匿名使用者

千萬千萬千萬不要去考 aasfp亞洲體適能學院的 普拉提證書。

我有亞體專業體適能教練證書,和高階私人教練證書,然後2011年還考了他們的普耐茄拉提初級證書。發現上當了! 首先他的普拉提許多動作的目標肌肉之類的教學,就是錯誤的。

而且他們的培訓只有短短4天,最後一天冊畝敬是考試。他們請的是外國的老師,老師說一句,然後旁邊的翻譯一句。。。溝通有問題的。

他們的理論考試,故弄玄虛,弄一些模稜兩可的題目,這好像是亞體的一貫作風,是為了增加所謂的「權威性」?

反正就是不會輕易讓你過,最好是花點錢去補考。商業機構嘛,呵呵。。。

亞體就學個專州慎業體適能教練,足夠了,其他的都是扯蛋!高階私人教練證書沒有什麼實用性的內容,考普拉提的話,又貴,又不值得!!!

2樓:

我建議你去香港體協,現在的培訓機構培訓幾天就發證書,都是騙人的,但是在香港體協體系教學結束後,還可以免費進修到會為物敗止,對學員很負責,老師也都是國內資深的普拉提教練,無論槐尺品牌還是師資都是一流的罩明顫。

3樓:匿名使用者

我知道亞笑禪洲運碰返塵動和體適能學院有,而且據稱中國健身俱樂部80%多都是在他那拿的證,我還有心想去學學,但是**裡介紹比如普拉世塵提基礎班就幾天的課時,感覺不太靠譜,你可以到他們**去自己看看。

普拉提教練培訓機構在哪?

4樓:亞太瑜伽學院

在這裡給初學者一些建議建議:

1、選擇大的培訓機構口碑好的學校去學習,這樣教學質量有保障,師資力量有保障,能學得比較好。

2、選擇小班制教學,人不要太多,一般20個人左右,相對來說最好,乙個是學習氛圍比較好,另外人不多,老師又能照顧到每乙個學生。

3、到北上廣這種大城市。因為,大城市理念,各方面比較先進。據瞭解,很多二三線城市的瑜伽老師都是從北上廣進修完回去的。

4、證書也很重要,像亞太瑜伽學院頒發的ryt國際通用證書,畢業後到任何的瑜伽館、健身房都是認可的,因此證書具有行業權威性。

普拉提**有培訓機構

5樓:小美美學姐

普拉提在全國各地都有培訓機構。

國內幾家比較知名的機構,比如北極星、美國basi、上海bc、李欣普拉提、北京核心普拉提,培訓的內容每個機構不盡相同,整個部分包括:普拉提墊上、核心床、凱迪拉克架、穩踏椅、t桶、脊柱矯正器。大部分培訓機構學完整個普拉提墊上、核心床、場館大器械全部培訓費用在30000到50000元之間。

普拉提運動的作用:

普拉提首先是一種運動。它主要是鍛鍊人慧埋戚體深層的小肌肉群,維持和改善外觀正常活動姿勢、達到身體平衡、創展軀幹和肢體的活動範圍和活動能力、強調對核心肌群的控制、加強人腦前陵對肢體及骨骼肌肉組織的神經感應及支配,再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協調運動。液晌<>

國內普拉提培訓最好的機構

6樓:小美美學姐

北極星普拉提教育。

建立於1992年的美國北極星普拉提教育,就是現代普拉提流派中的代表,所以國內普拉提培訓最好的機構是北極星睜搏普拉提教育。

北極星普拉提教育分為:

1、墊上系列培訓課程。

內容包含初、中、高墊上動作,輔助手法,教學方法,墊上團體課編排指引,特殊人群訓練修正指引。

2、核心床系列培訓課程。

內容包含初、中、雀塵高核心床動作,輔助手法,教學方法,核心床團體課編排指引,特殊人群訓練修正指引。

3、全場館綜合大器械繫列培訓課程。

內容包含墊上、核心床、普拉提椅子、鞦韆床、弧形桶等標準普拉提場館器械的初、中、高階動作,評估方法,輔助手法,教學方法,特殊人群訓練處方編排指引。

北極星普拉提發展歷程:

北極星悉歲祥於1992年由brentanderson博士,ptocs和聯合創始人在加利福尼亞州薩克拉門託成立。根據當地需求,它為有興趣將普拉提納入其實踐的**專家提供持繼教育。<>

普拉提一天做多久,普拉提課程一般多少錢

是的,需要調息,我在健身館做過,分鐘左右。最好是做一天一夜。普拉提課程一般多少錢 普拉提私教課一般一節課的費用在 元左右。普拉提是一種健身運動,它通過一系列的練習幫助改善身體的協調性飢雹和呼吸能力,緊大遲張和疼痛。由於練習的難度適中,具有很好的訓練效果,因此受到了很多人的喜愛。此外,普拉提還具有改善...

普拉提和瑜伽可以同時練麼,普拉提和瑜伽先練哪個

這兩種運動當然是可以同時練的,一種是普拉提,一種是瑜伽,都能夠提高你的柔韌性。普拉提和瑜伽是可以同時進行修煉的,但是一定要注意及時調整和休息,不要運動,強度過大,以免身體引起不適 普拉提和瑜珈,我認為這個應該最好都不要同時進行練了,因為我能他們的一些方法適合都是不一樣的,而且這個力度也是不一樣,所以...

瑜伽和普拉提的區別是什麼,普拉提和流瑜伽有什麼區別?

兩者的區別如下 1,普拉提與瑜伽的不同,最言簡意賅的一句話就是前者是動態的而後者是靜態的。當然做瑜伽你也要舉手提腿,但重點在於達到某個姿勢,然後運用力量 平衡 韌度來維持某個姿勢。而普拉提,著重的卻是做到某個姿勢的過程,它並不在乎你達不達到最完美的姿勢。2,兩者區別主要體現在東西方運動理念的不同。起...