每天和自己的孩子一起鍛鍊是什麼體驗？
1樓：mr張侃球
這可以說每天享受著天倫之樂了，非常幸福，拋開一天的煩惱與壓力，和孩子一起無憂無慮的鍛鍊。
俗話說，父母就是孩子最好的老師，你的一舉一動都將影響著孩子今後的習慣，從小和孩子一起鍛鍊，他將會一直保持這個好習慣。
同時，你們倆人一起鍛鍊時，雙方也很好地起到監督作用。
2樓：叫我金金
每天我會和老公早早起床，帶著我們的小寶貝一去出去鍛鍊。
一方面我們鍛鍊了自己的身體，也呼吸了新鮮的空氣。
另一方面，也體會到了和孩子在一起的快樂親子體驗。
每天看著孩子慢慢成長，他不再嬌弱，不再愛撒嬌，越來越像小男子漢了。
我們夫妻二人都開心非常！
3樓：一簡單小姐
我家孩子五歲了，感統發育不是太好。其實也怪我們平時帶他出去運動的少。
加上我自己也缺乏運動，我在暑假制定了鍛鍊計劃：
每天帶孩子去游泳館游泳1小時。早上去森林公園跑步半小時，在家跳跳健身操或者瑜伽，頻率從一週三次到一週一次。
暑假過半，我最大的感受並不是體質有了大幅度的提高，而是我跟孩子的默契程度越來越好了！
我再也不是那個嘮叨不停的媽媽，而是乙個戰友，乙個一起努力的夥伴。
運動使我們快樂！
4樓：青果梨風鈴
非常的快樂，非常的閒適，非常的舒服。和孩子一起鍛鍊，不僅能提高自己和孩子的身體素質。與此同時，自己與孩子會產生很多溝通交流。會和孩子建立良好的友誼。
5樓：半顆青檸檬
這會是一件很幸福的親子活動，給孩子的陪伴就是個樣子，和孩子一起鍛鍊，孩子會跟著你學習任何的動作，而且非常的搞笑，可以鍛鍊身體，增加孩子的抵抗力，大人同時也可以**，這一件兩全其美的事情！
6樓：繁華老師
其實這是一件特別幸福的事情，一般孩子都不會選擇和父母一起鍛鍊，因為可能會存在著代溝或者是其他的問題。能夠和孩子一起鍛鍊，就像朋友一樣，互相談心，互相催促，這樣很充實，很踏實。
7樓：零仙
我覺得是一件特別舒服得事情吧。
每天都和自己的孩子一起鍛鍊，這樣的話自己能夠堅持下來，孩子也可以堅持下來，因為自己想要給孩子做乙個榜樣，所以不能放棄，而孩子看到自己堅持下來，也不會想著放棄。
所以我覺得這樣的話，其實兩個人是在相互鼓勵著對方的，是乙個特別棒的體驗。
8樓：一城煙雨
我的孩子今年8歲，他喜歡玩籃球，所以幾乎每天晚上我都會陪他打乙個小時。在陪他的過程中，不僅我倆的身體得到了鍛鍊，而且我覺得更多的是促進了我們父子倆的感情。
和兒子一起跑步
9樓：血刺熊貓
昨天下午，先生不忙時，和兒子一起去跑步，做熱身運動時，小夥子有點懶散，覺得自己跑8公里沒問題，為什麼要做熱身運動，直接跑就好啊，他有這種想法很正常，是我的準備工作沒做好，「媽媽，知道你能衝察勝任八公里、十公里，做做熱身運動，能活動筋骨，儘量防範不要受傷，保護好我們的雙腿，鍛鍊好身體的同時，我們要照顧好自己。剛開始跑步時，是不是扭傷了腳媽媽用冰塊幫你敷，如果我們做熱身運動的話，全身筋骨開啟了，是不是納橋把腳保護好了。」三年級的小夥子聽懂了，跟著我認真的做熱身運動。
假期放假了，一起玩耍的小朋友都回來了。在跑步時，小夥伴有來找兒子一起玩耍。小夥子的意志力很堅定，一直在跑，還邀請同伴來跑，我也鼓勵他們一起跑步，看看誰跑的快，小明剛開始時，跑的飛快，兒子也不落後，小明跑一會時，就有點氣喘吁吁，不跑了。
兒子沒有放棄，他已經習慣了，不到設定目標，不會放棄。我對兒子豎起大拇指，不被其他同伴的情緒干擾。值得大大的贊。
為你的堅持，媽媽決定送你乙份神秘禮物。小夥子開心的問「神秘禮物是什麼？」「你想要什麼，猜猜看是什麼？
羽毛球拍，香乾豆腐，麵包……」我買關子，沒告訴孩子是什麼「神秘禮物需要洞判猛保持神秘，等等才有驚喜。」
下雨了，兒子說「跑到了，馬上完成目標了，要堅持跑完。」「我們跑步是鍛鍊身體，不能冒雨跑步，生病了得不償失，跑步的機會還多，保護好自己。」小夥子聽了我的意見。
拿出手機時，手機也需要充電了。我們的準備工作下次要做好。
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