1樓：學翱賈昕妤
按摩照海穴會激發腎中精氣，引水液上行，滋潤茄告衝喉嚨，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就「水到病除」了。
穴位名稱：照海。
主治：**。
慢性咽炎。咽喉痛。
最有效。位置：
足內側緣。內踝尖下方凹陷處。
其他功能：月經不調。
痛經。便秘。
失眠。說明：
八脈交會之一顫殲。
通陰蹺脈。足少陽腎經與陰蹺脈之會穴。
按摩手友纖法：
點按。揉搓。
稍用力。所屬經絡：
足少陰腎經。
2樓：薔薇花開沙漠地
咽炎叢和喉嚨痛：
1.用醋衝白糖水沖服，每天滲源盯喝3次，數天見效。酸甜適宜即可。
2.取適裂棚量茶葉，用紗布包好，放開水中沖泡，（比平時濃），放涼，放蜂蜜，每半個小時涑咽部後嚥下，當日見效，兩天**。如果不能喝茶，3.
用醬油含漱儘量到喉部，1分鐘左右吐出，連續3-4次。
不用藥怎麼才能治好喉嚨痛？
3樓：唐詩霜原春
喉嚨痛的家庭**。
好好休息，大量飲水。
服用適量的對乙醯氨基酚或者布洛芬來緩解疼痛。
吃一些含鋅劑的止咳糖。雖然這些止咳糖不能治本，但是有研究表明鋅可以緩解喉嚨痛的症狀以及其他一些感冒症狀。
用溫鹽水漱口(每杯水放入一茶匙的鹽)。
吃一條冰棍。
在家裡使用增溼器。
你可以用一條溫熱的毛巾敷著你的喉部來減輕痛苦。你也可以把一條幹淨的毛巾泡在熱的茶水裡，然後用它來敷你的脖子，在毛巾變涼之後把它撤去，重複幾次。
海鹽**。你可以把2小杯的海鹽溶解於5到6茶匙的溫水中。這些海鹽會變得潮溼，但不會完全溼透。把這些海鹽放在毛巾的中間，把毛巾按著它的長軸捲起來，然後用它圍著你的脖子。
蒸汽**。你可以在水槽裡放一滿池的熱水，把你的頭用毛巾圍起來，然後盡力地吸那些公升起的水蒸氣。試著用你的鼻和口同時深呼吸5到10分鐘。
喉嚨痛不吃藥吃什麼最好？
4樓：聆聽海音
吃羅漢果、胖大海泡茶。
5樓：呂梁百科書
回答你好，如果喉嚨疼在飲食主要建議吃清淡、軟爛的食物，比如稀飯、麵條、燕麥、麵包等，並且多吃維生素、膳食纖維豐富的食物，例如梨子、枇杷、西瓜、蘋果、西紅柿、黃瓜等，並且可以服用咽喉片、利咽丸等。
如果覺得疼的厲害的話，可以去醫院就醫，開藥或者霧化**。
喉嚨痛不想吃藥、有什麼方法可以減輕疼痛呢、
6樓：賤貨憧羽
喉嚨痛的** 1.服用口含片，特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果 2.服用鋅口含片，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內其它礦物質 3.
洗鹽水或其它溶液來**，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事 4.增加室內的溼度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛 5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題 6.
服用止痛藥，以減輕痛苦 7.多喝白開水 8.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可緩解不適 9.
服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用 10.服用維他命c，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌 11.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染 12.
睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨 【自我**小妙方】 【喉嚨痛】1.服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死。表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕。
微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果。2.服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量。
的鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質。3.洗鹽水或其他溶液來**，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事。
4.增加室內的溼度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛。5.
解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題。6.服用止痛藥，以減輕痛苦。
7.多喝白開水。8.
以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可紓解不適。9.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用。
10.服用維他命c,有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌。11.
更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染。12.睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨。
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