1樓：鹹得淡
牛奶可以和香蕉同時吃香蕉和牛奶是可以一起吃的。
如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素c等多種營養素。香蕉有「智慧之果」的美稱。
嬰兒食用此糊有益智作用，有利於大腦發育和骨骼的生長。
在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇後，就會發生凝固，從而影響人體對牛奶的消化與吸收，在服用牛奶這個時間段裡同樣不宜食用其他酸性水果。
牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶後等牛奶稍涼以後再加糖。
牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
有人喜歡用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成乙個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。因此，在服藥前後1小時也不要喝奶。
香蕉芋頭本不合，同時入胃腹脹痛。香蕉相剋馬鈴薯，同食面部要起斑。
2樓：鳳凰知識屋
沒事，這是名食。香蕉乃百搭神物。
香蕉可以和牛奶一起吃會怎麼樣
3樓：熊珈藍佑
香蕉和牛奶都是比較營營養價值的食物，而且這兩種失誤並沒有本質上的衝突，也不會影響身體健康。一起吃完以後並不會對身體造成影響是沒有問題的。
4樓：易諾千金
香蕉跟牛奶一起吃，其實是沒什麼關係的，但是如果吃多了，也會能造成消化不良。
5樓：養生有約
香蕉除了可以單獨吃、緩解便秘之外、能不能配點其他的東西一起吃、還能有其他的好效果呢？那麼，確實是有的、那麼今天呢、我就來給大家教一教，就是香蕉配上牛奶一起吃。
6樓：網友
牛奶和香蕉能一起吃嗎？聽說吃了會拉肚子！專家啊，多謝解答。
7樓：九方代芹
香蕉和牛奶一起吃的話，我覺得會容易拉肚子，因為這兩種都是治便秘的食物。
香蕉和牛奶同時吃有什麼問題嗎
8樓：匿名使用者
其實，它們是可以一起吃的。
很多人把這兩樣食物一起食用時，很容易腹瀉，其實這是因為牛奶裡面含有乳糖，一些腸胃吸收不好的無法吸收它，再加上香蕉又是有助於腸胃消化的，所以會導致腹瀉，如果腸胃不好的人還是要少食用的。
香蕉和牛奶的好處。
補充營養。香蕉牛奶是用香蕉和純牛奶搭配的食物，香蕉當中富含β胡蘿蔔素和維生素a等，當中的鈣質和鐵質也很豐富，可以提供大量營養。
美容養生、舒緩壓力。
香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化乾燥肌、修復細小皺紋，使**保持清爽潤滑。其潤腸通便，有助於排出體內毒素，從而起到淡化色斑、提亮肌膚的作用。
而牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被機體吸收，也是天然的美容聖品。香蕉加牛奶，美容效果自然大增。
有助於消化。
所以說可以多吃一些香蕉牛奶，這樣就有助於消化，同時也可以預防便秘了，同時香蕉牛奶也可以**喉病，貧血等功效。
9樓：過時世紀
可以一起吃，營養快線都出了香蕉牛奶這個口味了，最經典還是酸奶混合香蕉一起，口味很讚的。
10樓：咔嘰不咔嘰
沒什麼問題呀……兩者可以同時吃的，放心吃好了。
牛奶和香蕉能吃嗎
11樓：網友
可以啊…我就經常把牛奶香蕉一起榨汁。
香蕉和牛奶一起吃會怎麼樣
12樓：帳號已登出
關於牛奶不能與香蕉同時食用的原因，主要有兩種：第一，香蕉是涼性的，牛奶是熱性的，涼性食物與熱性食物同時食用，容易導致脾胃不合，從而引起腹瀉；第二，從二者的成分來分析，香蕉中的果酸會使牛奶中的蛋白質變性沉澱，使其變得難以消化吸收，從而導致腹瀉。
這兩種說法都缺乏有力的科學依據。首先，食物營養成分各有不同，但將食物界定為冷性與熱性，並沒有明確的科學依據；再者，牛奶中的蛋白質在酸性的環境下的確會變性沉澱，但這只是物理結構的改變，並不影響其營養價值，比如酸奶。
至於飲用牛奶後身體不舒服，很可能是乳糖不耐受導致的。乳糖不耐受是指一些人的腸道裡缺乏一種消化酶，無法將牛奶或是其它食物中的乳糖有效分解吸收，從而引起腹脹，嚴重的還會導致腹瀉。
牛奶配香蕉，健康好處多。
其實，香蕉和牛奶搭配在一起吃，同樣有利於人體健康：
首先，牛奶與香蕉都含有豐富的營養，將二者結合在一起，能為人體補充蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養素。
其次，香蕉中含有膳食纖維和抗氧化劑，能夠促進腸胃蠕動，有利於人體毒素的排出，有美容養顏的效果。而牛奶中含有大量的蛋白質，以及人體必需的脂溶性維生素，可使**保持光滑滋潤。牛奶中的乳清對消除麵部皺紋也有很大作用。
另外，把香蕉和牛奶一起打成汁喝，還能起到緩解便秘的效果。
香蕉和牛奶可以當早餐嗎？
儘管香蕉和牛奶的營養十分豐富，但作為早餐而言，還缺乏碳水化合物。只有補充足夠的碳水化合物，才能實現人體營養素需求平衡。所以，在食用牛奶和香蕉的同時，還要適當補充一些主食，保證膳食結構的均衡。
13樓：終極鬥士
沒事兒，香蕉、牛奶 、雞蛋都是恩澤喜歡吃的，組合在一起，哇！超愛，家裡有小朋友的不妨試試哦。
主料1人份。
香蕉1根。牛奶100毫公升。
雞蛋1個。步驟1香蕉去皮用勺子壓成泥(不需要太認真仔細和使勁，有點顆粒也沒關係，給小寶寶吃的話，那還是使勁壓吧)
步驟2雞蛋磕入碗中，充份打散。
步驟3香蕉牛奶雞蛋羹的做法大全。
將香蕉泥、雞蛋液和純牛奶混合在一起，攪拌均勻(混合的時候用大碗易攪拌，然後倒入淺碗易蒸熟)
步驟4香蕉牛奶雞蛋羹的做法**。
最後，蒸鍋裡先燒開水，再放入香蕉蛋奶液，轉中火，10分鐘左右，蒸熟即可。
成品圖烹飪技巧。
選用熟透的香蕉，不僅好壓成泥，而且味濃香甜，無需加糖都ok了。
14樓：帳號已登出
香蕉和牛奶一起吃是非常美味的。對身體還非常有益健康。所以他倆組合在一起能做很多東西。
比如香蕉牛奶麵餅是非常美味的一道。麵食。所以香蕉和牛奶在一起。
是對身體是有利於健康的。
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