1樓：北域名醫
茶和牛奶都是健康飲品， 但是牛奶和茶最好不要一起喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。
茶葉中的鞣酸可與牛奶的主要成分蛋白質發生化學反應，形成一種鞣酸蛋白物質，這種生成物質，具有較強的收斂作用，可促使腸胃蠕動變慢，容易引起便秘。
有些胃腸道虛弱的人可能會出現腹瀉，所以要注意下茶葉中的鹼性成分，可能直接影響到牛奶中蛋白質的吸收，繼而不利於健康。
所以最好不要一起服用，還是建議分開服用的。一般紅茶不建議晚間服用的，容易引起失眠等情況的。牛奶還是建議夜間服用的，這樣有助於睡眠的。
2樓：網友
紅茶的喝法有很多種，很多人喜愛紅茶加牛奶搭配，喝起來有奶茶的香醇味道，可是那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。
最近有種說法是，紅茶就牛奶對身體有損害，能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明，牛奶中的乾酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的兒茶酚的作用，從而降低紅茶的保健功效。紅茶中的兒茶酚具有改善人體血液流量以及降低心臟病的作用，若新增牛奶到紅茶中，就會將紅茶的功效大打折扣，所以人們都認為紅茶不宜加牛奶飲用。
還有其他研究者認為，紅茶加牛奶有益健康，能夠結合體內的草酸幫助順利排出體外。人體內都含有一定成分的草酸，草酸一般情況下是可以隨尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以與草酸結合，避免其在體內積聚過分形成腎結石。換言之，紅茶加牛奶可以預防腎結石的發生。
這個問題目前還沒有定論，不過英美等國家都習慣飲用加糖加奶紅茶，也沒有任何對身體的消極負面影響。所以，紅茶加牛奶可以作為日常飲用的，不要過度飲用就好。
3樓：商芙林丙
1、解渴，補充水分這是這杯飲料的基本好處。
2、補充一些鈣質和蛋白質，當然還有一些糖分和其他營養物質，但微乎其微，對人體來說影響不大，不要相信廣告上的什麼美顏**排毒之類的廣告詞，根本沒的。
3、顯得有氣質，紅茶加牛奶適合下午茶與朋友一起享用，而且顯得你大方有品。
4、放鬆身心，糖分會讓大腦愉悅，是放鬆的好助力。
因此，這個東西最好的地方就是作為社交飲料，能給你和朋友享受一杯甜甜的小幸福。
4樓：憑淑琴來君
如果用極好的紅茶來泡茶，泡出來會特別香濃，再加上牛奶，就會滑滑的，入口極佳，有種香滑的味道。
女士喝紅茶好，有補血、寧神的作用，再加上牛奶一起喝，不但能養顏，同時可以保護心臟！
紅茶可以加牛奶嗎
5樓：小顏顏
紅茶通常可以加入牛奶喝。
紅茶和牛奶對健康有益，可以與體內的草酸結合幫助排洩，因此有解毒和美容的作用。人體內含有微量的草酸。一般來說，草酸可以通過尿液排出，而牛奶中的鈣可以與草酸結合，以避免腎結石在體內過度積聚。
總之，可以說紅茶和牛奶可以預防腎結石。雖然這一說法沒有定論，但研究表明，紅茶和牛奶對身體沒有負面影響，如果想喝紅茶和牛奶，可以用優質的紅茶來做牛奶。香氣很濃，如果加牛奶，味道會很好。
建議失眠、胃火旺盛、口舌生瘡、結石、腫瘤等患者避免喝紅茶。
紅茶和牛奶能一起喝嗎
6樓：生活大師小杜
紅茶和牛奶能一起喝。
紅茶牛奶不就是經典的奶茶搭配嗎。 有人說，牛奶不能和茶一起喝，是說牛奶裡的鈣會有一部分被草酸結合而無法吸收。這個理論是站不住腳的。
與蔬菜相比，茶並不是草酸的主要**，一包袋泡茶中所含的草酸是4-6毫克/g，每分子草酸可以結合2個鈣離子。
草酸分子量和2個鈣離子的原子量比約為1:1。沏一杯茶，也就需要1-2克茶葉（多數人情況），其中草酸最多不過12毫克，損失鈣的量也只有12毫克。
因為紅茶含有茶葉酚，而牛奶中的酪蛋白會破壞茶葉酚的作用，從而降低紅茶的營養成分。紅茶含有單寧，單寧具有抗氧化作用，但牛奶中的酪蛋白會降低紅茶中單寧的作用，如果紅茶中加入牛奶，會抵消紅茶的功能。
牛奶紅茶：
牛奶紅茶有益健康，它還具有美容的功效。人體內有一定的草酸成分，在正常情況下可以通過尿液排出，而牛奶中的鈣可以與草酸結合。
如果紅茶和牛奶都經過泡煮，也就是一般情況牛奶紅茶，這樣喝不僅沒有壞處，還有好處。
喝紅茶加牛奶有什麼好處，紅茶加牛奶對身體好嗎？
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