1樓：四葉
大棗生薑湯主要原料為大棗、生薑、紅糖，具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。
經常喝大棗生薑湯之所以能改善手腳發涼的症狀，這與大棗與生薑的功效是密不可分的。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液迴圈也就得到了相應的改善，手腳自然也就隨之溫暖起來。
此外，大棗生薑湯中的紅糖，也具有補中、養血、活血的作用。現代藥理研究已經證實，生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使絡脈通暢，進而改善體表迴圈，使人感覺全身溫暖。
注意事項。生薑性溫，常被牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘等“上火”症狀困擾的朋友，不宜過多攝入生薑；大棗生薑湯中含糖分較多，糖尿病患者也不宜食用。
除了大棗生薑湯外，手腳發涼者還應適當多食用一些如肉類、麵食、蛋、奶等食物，以增加機體的產熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。在選擇果蔬、肉類等食物時，最好選擇溫性的，如桂圓、橘子、羊肉、狗肉、牛肉等都是不錯的選擇，同時，儘量避免過多食用梨、香蕉、黃瓜、冬瓜、橙子、西瓜等涼性食物。
紅棗和姜能一起煮嗎？
2樓：乾萊資訊諮詢
可以的，可以做成生薑紅棗茶。
煮生薑紅棗茶的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：生薑20克、水500毫升、紅棗40克。
2、輔料：紅糖15克。
第一步：先將生薑切片，紅棗清洗乾淨。
第二步：然後把紅棗用剪刀剪成絲狀、生薑去皮。
第三步：將紅棗絲、生薑片、清水加入湯鍋內，大火煮開後轉小火煮20分鐘。
第四步：煮到湯剩餘一半時。
第五步：再加入紅糖煮化。
第六步：過濾出茶，趁熱服用。
第七步：成品圖如下。
請問煮紅棗薑湯要放多少水
3樓：生活中的百科生
水和材料的比例在5：1即可。
如果你用的紅棗、薑片和其它固體食材在100克左右，那麼清水就放500克即可。
所需食材：紅棗、枸杞、薑片、陳皮、紅糖、清水適量。
製作方法：1、準備好所需食材。
2、鍋中放入適量清水大火燒開。
3、將所有食材放入鍋中，保持大火沸騰煮5-10分鐘。
4、加入紅糖繼續煮2-3分鐘後關火。
5、晾至可入口的溫度後盛入碗中，直接飲用即可。
4樓：匿名使用者
煮紅棗薑湯要放1200ml水。
具體比例是：生薑5片、大紅棗15顆、水1200ml。
做法：1、先將所有材料都用清水洗淨，薑切片；
2、鍋中放入薑片，紅棗，枸杞，山楂，放約1200ml水，置火上燒，大火燒開後轉中小火，約燒20分鐘，關火前2分鐘加入適量紅糖；（根據各人的具體情況，還可以加進枸杞，山楂）
3、晾涼倒入容器中，可直接飲用或放冰箱冷藏飲用。
說明，棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用；生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液迴圈也就得到了相應的改善；紅糖可以起到補中、養血、活血的作用。而且煮出來的水的顏色會更漂亮。
5樓：米一朵多
1.先將所有材料都用清水洗淨，薑切片。
2.鍋中放入薑片，紅棗，枸杞，山楂，放約1200ml水，置火上燒，大火燒開後轉中小火，約燒20分鐘，關火前2分鐘加冰糖。
3.晾涼倒入容器中，可直接飲用或放冰箱冷藏飲用。
6樓：相約的不是痛
鋤禾的紅棗薑湯原料健康新鮮有保障 古法工藝匠心炮製 冬季熱飲佳品。
7樓：匿名使用者
看你想煮多少具體情況要具體分析。
如何熬紅棗生薑枸杞湯
8樓：格調
主料：紅棗30g、枸杞30g、薑片12g
輔料：水1000g
步驟一：紅棗、枸杞泡透洗淨、姜洗淨。
步驟二：紅棗從中間切開。
步驟三：薑切片。
步驟四：全部放砂鍋內。
步驟五：加1000克水。
步驟六：蓋蓋，開中火。燒開轉最小火熬5分鐘。
步驟七：放入枸杞熬2分鐘。
步驟八：關火，利用砂鍋儲存的餘溫燜至鍋體手溫。
步驟九：成品。
9樓：石頭魚
【原料】：枸杞20顆，紅棗6粒，生薑3片。
做法】：1.枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀；
2.將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開；
3.煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。
也可以再加上紅糖，紅糖是暖的，如果加蜂蜜潤腸通便順帶補充點微量元素的話，建議在枸杞姜棗茶冷到大概80度以下再加入一到兩大勺就行了。
10樓：匿名使用者
材料乾紅棗50克，桂圓乾100克，枸杞30克，紅糖做法湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水。
水開後放入乾紅棗、桂圓乾和枸杞，中火半小時或小火一小時即可。
飲用湯水時，可以加入少量紅糖攪勻。
枸杞和紅棗能一起泡水喝嗎，紅棗和枸杞能一起泡水喝嗎
您好，可以一起泡水喝的，這個都是藥食同用的，一般不會有什麼問題 這三種食物或藥物在一起泡茶，組成桂圓紅棗枸杞茶，可以補血補氣，滋補肝腎 明目潤肺 提高免疫力 抗癌等等有幫助。求採納 應該可以泡在一起喝水的，都是補血養肝的，提高身體免疫能力的，對人體的健康非常有好處！枸杞和紅棗一起泡水喝有什麼好處？紅...
黃酒雞蛋紅糖姜枸杞紅棗一起能煮嗎
天麻枸杞紅棗雞蛋是可以一起煮的，天麻可以祛風溼止痛行氣活血，枸杞補肝腎明目，紅棗補血，雞蛋富含蛋白質。一起吃能夠 氣血不足引起的頭暈頭痛眼睛乾澀等。紅糖 姜 黃酒 雞蛋 紅棗一起煮有什麼功效 紅糖 姜 黃酒 雞蛋 紅棗一起煮有溫補氣血之功效，且紅糖還有止痛之功 與雞蛋黃酒一起有大補氣血活血作用，較適...
枸杞和紅棗可以每天同吃嗎,枸杞能和紅棗一起喝嗎
您好，這些藥是養腎陰清熱的，一般可以喝，但是在受孕期間儘量不要喝。清肝明目，補脾益氣。可以。可以，能補氣血，可以活到100歲，有記載的。當然是可以的，加上桂圓會更好，現在很多人都喜歡喝這個桂圓紅棗枸杞茶，特別是我們女性，常喝補氣血改善氣色差問題，養顏的，我就常喝那個，思美人桂圓紅棗枸杞茶，每天兩三杯...