馬齒莧炒著吃的做法

2023-02-16 01:25:13 字數 999 閱讀 8229

1樓:好學者百科

馬齒莧炒著吃的做法如下:1、將馬齒莧根部和老葉摘去洗淨。

2、鍋中燒開一些水,馬齒莧入沸水鍋內焯水。

3、焯水後撈出,瀝乾水分。

4、將瀝水後的馬齒莧放水籠頭下衝洗一下,再放在菜板上,切成小段。切薑片。

5、鍋中放芝麻油燒至六成熱,放薑片稍炒一下。

6、再放馬齒莧進行翻炒。

7、撒少許鹽,翻炒均勻即可。

2樓:信必鑫服務平臺

炒馬齒莧的製作材料:

主料:馬齒莧500克。

調料:色拉油30克,鹽3克,味精2克,姜5克,大蒜(白皮)10克,香油5克。

炒馬齒莧的特色:質嫩柔軟,鮮香味美。

炒馬齒莧的做法:

1.將馬齒莧根部和老葉摘去洗淨,切成3釐米長的段,入沸水鍋內焯水後撈出,瀝乾水分;蒜子、姜均切末。

2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒至六成熱,下姜、蒜末煸香,再放入馬齒莧,加精鹽、味精翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。

食物相剋馬齒莧:馬齒莧禁與鱉甲同用。

材料:主料:馬齒莧500克,做法:1.將馬齒莧根部和老葉摘去洗淨,切成3釐米長的段,入沸水鍋內焯水後撈出,瀝乾水分;蒜子、姜均切末。

2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒至六成熱,下姜、蒜末煸香,再放入馬齒莧,加精鹽、味精翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。

3樓:生活暢談者

用料:馬齒莧 1把、蒜 3瓣、紅辣椒 1根、白芝麻 適量、海鮮醬油 2茶勺、香醋 1茶勺、白糖 1小勺、麻椒油 1小勺、白酒 1小勺。

步驟:1、採摘的一籃馬齒莧特別鮮嫩。

2、抓一把馬齒莧去除老根。

3、熱水(放少許鹽)焯燙一下。

4、焯好的馬齒莧瀝乾放到大碗中。

5、用廚房剪刀剪成小段。

6、蒜壓成蒜泥到碗中。

7、倒入海鮮醬油。

8、上桌啦~。

9、馬齒莧口感特別脆爽。

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