是否可以通宵學習,是否可以通宵學習,白天課後休息?

2023-02-11 08:45:07 字數 5710 閱讀 5035

1樓:泠泠兒

熬夜對身體不好,況且你熬夜還會影響到白天的精神狀態.

我認為學習過程中最重要的是白天課上的聽講,因為學校教育是任何其他方式都取代不了的.你這樣用熬夜的方式來彌補聽課的不足我認為是得不償失的.

另外學習比的不是時間的長短以及熬夜熬到幾點,關鍵是效率的問題,能用一小時的時間掌握別人三個小時才能接受的東西才是最要緊的.

而且一旦熬夜養成習慣,將來就不好改了,你所面臨的統考,將來的高考以及所有考試,都是不會安排在晚上的.

我覺得既然你有六天的假期,不妨去試著調整一下自己的作息和興奮點,相信不久的將來你會讓自己達到最好的狀態!

2樓:匿名使用者

人人都有興奮點既然你的在晚上那麼就是在晚上學吧,不過一定要記住,保證睡眠時間,還有在4 5號按高考時間做一套題(手不生)6號完全休息保證充足精神

3樓:匿名使用者

把白天吃飯的所遇時間都用來看書,到了晚上,學到個十一點就行了,跟平時一樣。因為如果不學就會遺忘 ,那就慘了

4樓:匿名使用者

不要我自己的經驗是

如果前天晚上一定要熬夜

第二天一定會精神不好,這樣浪費的時間更多

還是好好睡覺吧

5樓:周

考試是在白天啊,所以你要把興奮點調到白天才行

6樓:峰人願

別這樣哦…還是睡覺吧

7樓:匿名使用者

可以,但是最好不要。

是否可以通宵學習,白天課後休息?

8樓:愛小魚魚兒

當然是不可以通宵學習,課後休息了。這樣會讓你更加的疲勞,達不到想要的效果。

通宵學習其實效果不會特別好,除非你是在晚上的精神比白天還更好。如果你是這樣,那麼你能保證上課的時候,一樣認真的聽老師講課嗎?對於一個正常的人來說,肯定是不能做到這一點的,晚上睡覺是一個人必需的環節。

缺少了這個環節你的身體會出現異常的情況,各種器官得不到休息,那麼只會更加的疲勞。

學習雖然是一件非常刻苦的事情,但是我覺得身體比學習更加重要,沒有一個好的身體,學習特別好也不能有多大的作為。畢竟生命是有限的,身體的各種器官也是有期限,需要得到休息的。我們在一邊學習的同時,也需要注意自己的身體。

通宵學習,確實能夠在段時間內,讓你掌握自己之前沒有掌握的知識。但是如果你通宵學習是在一邊打瞌睡,一邊學習中進行的,那麼只會效率更加低,這樣根本就不能有一個很好的學習。還不如想睡覺就好好睡一覺,然後再起床學習,這樣會以一個全新的面貌來面對學習。

自然學習也會事半功倍,上課注意力也會更加集中。

我是一定不會通宵學習的,就算明天要面臨著很大的學習壓力,就算作業再怎麼多,我也不會。因為我知道通宵之後,頭腦更加糊塗,上課也是昏昏欲睡的,沒有辦法聽老師講課。只會是欲速則不達的效果,反而會把自己通宵學習的也全都忘記了。

我以前晚上學習到十一點十二點,就會立馬睡覺。對於一個人來說,尤其是學生,晚上休息好是最重要的。

9樓:大酒神灬

通宵學習然後白天還有課的我想只有高中生了吧,由於現在國內的教育制度還不夠完善,大學需要通過高考分數來劃分,所以很多高中生選擇連夜苦讀,儘管白天還要上課。有很多人想用這樣的方法來提高自己的成績,我覺得這是無稽之談的。

首先,通宵學習帶來的收益並沒有想象中的那麼大。因為晚上本來就是大腦和身體休息的時候,如果讓自己的身體繼續工作,那將是有百害而無一利的。長時間了可能會引發疾病,還需要時間**,很麻煩。

俗話說,身體是革命的本錢。我們想要成績變好,身體健康是要放在第一位的,所以說通宵學習就是一種本末倒置的做法。

其次,想要在白天課後休息好是不可能的。第一,高中的時候一節課後只有10分鐘,有時候老師還拖幾分鐘,整天能有多長時間給你休息?第二,那幾分鐘時間不是你一個人休息的時間,同學們都下課了,教室能不吵嗎?

這時候你的幾分鐘還有機會進入睡眠嗎?所以這種想法是不現實的。

最後,這種方法學習質量並不能有多好,反而會更差。晚上不休息只會讓白天上課更加疲勞,老師上課也很難集中注意力來聽,搞不好聽著聽著就睡著了。你覺得是你晚上自學厲害還是白天老師給你講厲害?

除此之外,晚上通宵就能保證學習質量?隨便打個哈欠就能讓你注意力不集中,這不就等於不用心嗎?這後果就是學習效果極差。

只能說這種方法是賠了夫人又折兵,也可以說是自討苦吃。

10樓:sjcncjie乾屍

我們都知道每個人的精力都是有限的,超過這個限度必然會給身體帶來一定的傷害,而傷害最大的就是我們最重要的大腦了。我們都知道人在晚上沒有休息好的話,都會精神萎靡,記憶力衰退,而讓大腦充分休息後就會精力充沛,思維敏捷。而最佳的學習狀態就是人在心情舒暢、全神貫注的時候,顯然充分的休息後才能達到這種最佳狀態。

我的高中生活就有過這樣的經歷那時候因為學習成績不理想,就想著快點提高成績,每天都是到三四點才睡。然而到了第二天人都是迷迷糊糊的,老師講的新課很少能聽進去,而且很多時候都是在打瞌睡。學習的效率更是低的離譜,而且是整整一天都是這樣的,估計在晚上學習的那點東西還沒有白天課堂上落下的多,成績更是下降了。

所以就算是在怎麼樣也要休息好了再去學習,這樣才能提高成績。

通宵學習好不好

11樓:無名小卒不足道

首先值得肯定的是:你的學習態度非常好,你確實是很想學的,只是方法不當再者,要對自己有充分的信心。只要認真複習,考重點的機會還是很大的個人不主張你通宵學習,因為這樣既對身體不好,也不利於提高學習效率。

提高學習效率無疑是目前問題最主要的解決辦法。1、制定好學習計劃,把空餘的時間充分利用起來,該學習時就集中精力學習,該休息時就休息,不搞疲勞戰術;2、平時不留疑難問題,遇到疑難問題及時向老師請教。只有把該解決的問題徹底解決掉,這樣才會一天天進步;3、注重各科平衡,爭取優者更優,弱科提高;4、注意鍛鍊身體,保持良好的心態。

不要背思想包袱和太大壓力,放鬆心情去學,效果反而更好。

「有志者,事竟成」!相信只要你付出就會有收穫,只要努力,你一定會成功!

加油!!:)

12樓:譚銀光

不好,學習的目的是在生活中應用,提高自己的適應社會能力

13樓:匿名使用者

如果你真的通宵補課的話,我只能說你是超人!不然就是看超人的**看多了!等到高考的時候你就直接在考場上睡覺吧!

14樓:杜秋梵悅

不好。其實如果在課上認真聽講,並下課後做及時複習,輔助以適當的練習,不用花很長時間也可以取得好成績。高考複習前效率是第一位的。熬夜對於身體真的不好

15樓:梨書淡淡

可以吧,按自己認為對的方式,不過你這樣做得有效率才行.上課為什麼不聽呢(有點跟我一樣),我覺得語文,英語分數佔挺多的,

16樓:匿名使用者

當然不好啦,熬夜第二天沒精神上課,又費神/又費腦!

17樓:匿名使用者

上課睡覺和上課做其他作業一樣沒效率~所以不推薦通宵,本來成績也一般,何必搞得這麼累呢?你放棄英語專攻理科?這樣一樣考不好,高考是看總分又不是看理科成績~而且大學英語好會有很大優勢的.

老師講的聽不進去就自己看書吧,多總結做題的技巧對考試會有幫助~

18樓:

cjwhandd

這人有病 無視

我覺得寧可請假不去上課 在家複習 也別通宵搞 那樣沒什麼大用真聽不進去還不如請假

19樓:班丹琴

不是很好 保持良好的睡眠有助記憶··

20樓:河洛伊

高中就別了,得不償失,上課聽課很重要的。

21樓:寶貝兔少爺

請假自習,考試的時候去一下學校就好。

22樓:如見真情

不好,第二天 很沒精神

通宵學習好不好??

23樓:冰藍

首先值得肯定的是:你的學習態度非常好。

再者,要對自己有充分的信心。只要認真複習,考重點的機會還是很大的,畢竟還有一年的時間供你複習備考。

第三,個人不主張你通宵學習,因為這樣既對身體不好,也不利於提高學習效率。提高學習效率無疑是目前問題最主要的解決辦法。1、制定好學習計劃,把空餘的時間充分利用起來,該學習時就集中精力學習,該休息時就休息,不搞疲勞戰術;2、平時不留疑難問題,遇到疑難問題及時向老師請教。

只有把該解決的問題徹底解決掉,這樣才會一天天進步;3、注重各科平衡,爭取優者更優,弱科提高;4、注意鍛鍊身體,保持良好的心態。不要背思想包袱和太大壓力,放鬆心情去學,效果反而更好。

「有志者,事竟成」!相信只要你付出就會有收穫,只要努力,你一定會成功!

加油!!:)

24樓:

我上高2時班級43名,開始也用你的辦法!但是反而成績更差了!因為沒有了很好的睡眠,第二天的效率會很差!

上課聽不懂,下課你要花3倍的時間才能看懂它!得不償失啊!後來我試著跟著老師的腳步走!

上課認真聽,每天向老師提一個問題!慢慢的跟上節奏!很快高三時的月考每次都有進步!

最後還進了班級前5名!最後的高考雖然沒上重點但也上了本科!最後送你一句話:

守住心靈的寧靜!

25樓:匿名使用者

注意注意

通宵學習可以

我贊成!

但是最好是在考試之前的幾個星期開始

臨近考試就注意休息

放鬆雖然對身體不好但是基於現在的教學考試製度有時候這樣也是沒辦法的!

26樓:匿名使用者

不好!肯定不好!

小弟呀,我是以過來人的身份告訴你,吃好睡好身體好學習自然就好。

你可以先試一下,如果不行就打住。學習方法都是自己摸索出來的。

我們高三會兒,每天早上都跑步,每天都按時吃飯,每天都和同學開玩笑,這樣心情會很好,學習起來也就比較輕鬆!

27樓:貝多芬致愛麗絲

你的精神我很佩服。可是身體是革命的本錢!

而且第二天無精打采的,學習狀態不好,記憶力隨之不好,那等於熬夜所用的時間與第二天所用的時間抵消了。

所以還不如合理安排學習時間,保持良好的學習狀態為好!

28樓:匿名使用者

通宵學習不利於身體健康,也不利於明天課堂上的學習,課堂上是主要學習的時候,這樣做得不償失啊。

29樓:傑ii哥

首先對身體不好

再就是第二天上課會沒精神,課堂效率最重要,你這麼做會得不償失的.

還是好好考慮下

30樓:梨花淡白柳絮飛

不好,這樣會影響第二天的聽課效率的.我的經驗是上課認真聽,作業自己做,回到家認真的複習,不要把分數看的太重,這樣會增加自己的壓力.還是像以前那樣吃好睡好喝好,調整心態,這樣才能學好!

31樓:匿名使用者

看個人情況,如果你是晚上的時間看書吸收得比較好的話,那就可以通宵看,不然的話,還是不要,免得事半功倍。我就愛通宵看書,因為晚上記憶力比較好。

32樓:匿名使用者

我也曾經不是個好學生 我想給學弟一個建議 就是要穩 不要操之過急 現在要穩步提升成績 你現在要是累垮了身體 反而是得不償失 現在就是要穩步的提高你的成績 埋頭學習是正事 想的太多 反而亂了你的陣腳

33樓:

能夠承受,而且效果好,我見過這樣的人,但很少,如果你行,我只會說棒

小學文化是否可以學程式設計應該學習哪類函式

一般來說bai,小學的學du程式設計還是有一定難zhi度的,因為每一個變成dao語言中回都會用到英語單詞答及其相關的語法。但在目前主流中,我建議你學習c 或是vb,至於其他的程式設計軟體真的是蠻難的,不過有志者事竟成嗎?好好加油吧 學歷不是問題。程式設計bai 的學習,du入門還是很容 zhi易的。...

學佛同時可以練氣功嗎,學佛的人是否可以練氣功

走火入魔 說句實話。一般人想走火入魔還沒有這個資格呢,你得有一定功夫才可能。大部分都只是出偏,這個和練功的姿勢不對,呼吸不正確,意念不符合有關。說說他是怎麼一回事。學佛的人是否可以練氣功 學佛能否練氣功?可以自然是可以的,但一般佛教的修行者會認為沒有這個必要的。一是佛教的一些修行方法也能夠強身健體,...

我是學渣現在努力學習,明年高考是否可以考到520分?我文科普通班

你還有兩個學期的時間,如果下定決心去做的話,就要做好準備,一定要有毅力,五百多是可以達到的,畢竟還有這麼一段時間,但也要講求方法,還要看明年考試的難度 還早誒,一切皆有可能啊,如果你能堅持這一年的話 這你自己都不知道 誰知道啊 自己是一個高三文科班的數學學渣,平時考試只有60分左右,滿分是150,離...