半夜被人吵醒會極度生氣,這正常嗎

2023-02-09 22:35:16 字數 5909 閱讀 6868

1樓:仫梓甜馨

當然正常啊,本來現在壓力就大,好不容易可以好好休息一下,還被打擾,換誰也不好受啦,我有時半夜被鬧醒睡不好,還不是煩的要死啊。相當的正常,不過特生氣,可能是你自己最近心情不太好吧,壓力太大吧,好好調整一下自己,不要讓壞情緒影響自己

2樓:匿名使用者

人在休息時大惱處於及放鬆狀態,突然結束正處於各器官休息的狀態心理自然會發出反抗,這是自然現象

3樓:楚仙人是我

正常,因為被吵醒,導致內分泌失調,情緒不穩定,易煩躁生氣。

4樓:枵矣

生氣是應該的,但若氣得抓狂,就有點過了吧?!消消氣,沒什麼大不了的。

5樓:惲鑲楣

通常我沒睡好的情況下被吵醒我就哭。

是氣的。- -```

我也是的,特別生氣,就是好委屈樣的,

很正常啦```- -``哎。還有最近放炮的特別多,別提多煩了```

6樓:第一外援發燒豬

你小學生吧,這常識啊,當然正常啊

7樓:意天心理諮詢

吵醒後幾乎一夜都睡不安穩,醒來很久都會很不高興,特生氣,這樣似乎沒有什麼不正常的,朋友們都沒有怎麼反對。

但是你的這句話「好怕自己這樣是不正常」,似乎隱藏著一些待解決的問題……

8樓:匿名使用者

正常!就像小寶寶鬧瞌睡一樣!

9樓:鐵拳摯愛

我淺眠,今天下午睡覺 我妹來我這屋五六次,一會拿個東西,一會找個東西的,我現在又被她弄醒了,我tm真想捶弄死她

10樓:寂寞小月半

會,我被人吵醒了,迷糊的時候會砸東西~~

熟睡中被人吵醒會很憤怒的原因

11樓:匿名使用者

人在熟睡時,血壓是比較低的,心跳也較慢,心率平緩,如果是慢慢清醒,血壓逐漸升高,心跳緩慢加速,這樣對於人體來說是很正常的生理現象,有時還覺得心情比較好;但是如果在熟睡時突然被叫醒,血壓突然升高,心跳突然加劇,而因為血壓和心跳都是又腦部的內分泌作用控制的,這樣就會導致突然間的內分泌失調,如果能夠及時轉移注意力(比如被突然叫醒的原因是因為上學上班快遲到了,或者是別的重要的事情發生了),這種失調對心理是沒有什麼影響的,但是如果注意力沒有得到及時轉移,那麼這種失調會被有意識地心理活動放大,可以直接影響人的正常心理活動,從而導致煩躁,焦慮,不安等情緒的發生。不過,這種現象也不會持續很久,一般半個小時就能夠平靜下來,不用擔心。

所以,不管是哪種狀況,希望這位朋友能放緩自己的心態,如果的確有原因被叫醒,這是很正常的事;如果沒什麼特殊原因,大不了再接著睡,順便讓叫醒你的人別再打擾你了就可以了。

12樓:糖葫蘆沖沖衝

內分泌紊亂

人在熟睡時,血壓是比較低的,心跳也較慢,心率平緩,如果是慢慢清醒,血壓逐漸升高, 心跳緩慢 加速,這樣對於人體來說是很正常的生理現象。

2.但是如果在熟睡時突然被叫醒, 血壓突然升高 ,心跳突然加劇,而因為血壓和心跳都是又腦部的內分泌作用控制的,這樣就會導致突然間的內分泌紊亂,當然會心情煩躁。

3.如果能夠及時轉移注意力,這種失調對心理是沒有什麼影響的,但是如果注意力沒有及時轉移,那麼這種失調會被有意識地心理活動放大,可以直接影響人的正常心理活動, 從而導致煩躁,焦慮,不安等情緒的發生。

4.不過,這種現象也不會持續很久,一般半個小時就能夠平靜下來,不用擔心。

5.我覺得熟睡狀態即使被吵醒也不會完全醒來,只有睡眠很淺被吵醒才會很生氣。

13樓:小菜有話說

我也是一個熟睡中被人吵醒會很憤怒的人,因為熟睡的時候,身體的每個器官也是在休息中,所以當被人吵醒之後,身體的每個器官,突然被條件反射強制工作,分泌出過量的腺肌素,導致心臟血壓低,供血不足。

14樓:

特別是就為了了一點小破事的 去ssssss啊

為什麼有些人睡覺被吵醒後會特別生氣?

15樓:啊l呀

早上在睡覺,被吵醒,有起床氣的人會特別不爽

16樓:三熙

‍‍從醫學角度來講,正常的睡眠週期大約為90分鐘,每晚睡覺要經歷3-6個睡眠週期,並不是睡眠時間越長,睡眠質量就越高,而是由經歷完整睡眠週期的個數決定的,睡覺時被吵醒,完整的睡眠週期被打斷,那麼,這90分鐘的睡眠就白費了,沒有起到解乏的作用,所以會影響情緒,導致生氣,煩躁。‍‍

17樓:匿名使用者

‍‍正在熟睡時突然被吵醒是非常不舒服的,懵懵懂懂,情緒不穩,發脾氣很正常,喧洩一下,心情可好一些。‍‍

18樓:利之翠

‍‍我在高中因為學習的壓力很大,我就很難午睡的著,中午不睡覺下午聽課就會昏昏沉沉的腦子也會很疼,偶爾能睡著幾次,有次我好不容易睡著了,被樓下的幾個孩子打鬧的聲音驚醒了,(午睡我特別敏感稍微一點聲音都會察覺),我當時就很生氣,趴著窗戶朝樓下的小屁孩們大喊:到那邊去玩!他們聽見我的聲音,慌慌張張的跑了,我也就沒睡第二覺,去學校看書了,後來想想挺內疚的,都是小孩子何必呢,他們這麼小懂什麼呢。‍‍

19樓:bd小葵

‍‍我睡覺的時候也不喜歡別人給我吵醒,如果是沒什麼太重要的事吵醒別人睡覺這種屬於不太尊重人。‍‍

20樓:是醜梨

這就是江湖傳聞的起床氣了吧,理解一下吧,無論是誰被打擾了應該都挺生氣的,只不過一些人忍住了,一些人沒忍住。

21樓:阿qi棄

‍‍我們每一個人都需要足夠的睡眠,也都希望在睡覺的時候能夠有個舒適的過程,不被打擾,因此在許多時候,一個人在睡眠的時候,突然被打擾,是會突然精神亢奮,導致難以再次入睡,但是又會因為沒有足夠的睡眠,而精神欠佳,如此可能影響個體本身的其他事情進展。‍‍

22樓:薄宛竹

‍‍其實這種很正常,本人就屬於這種人要是睡覺被吵醒之後不僅會很生氣而且有時候還罵人,罵完人之後再醒來自己就忘記罵人了,別人說的我才有點印象,但是自己有時候卻完全不記得,這就是起床氣把,要是睡不好的話基本一上午都出去情緒不良當中的,見誰都想發火的。‍‍

23樓:詹採雙

‍‍大多數人在睡著的時候被人吵醒,都會不高興的,尤其是處在深度睡眠狀態的人,被人冷不丁吵醒,沒有任何心理準備,會有一種受到驚嚇的感覺,會出現心跳加速,心情煩躁,身體不適等感覺。‍‍

24樓:竺慕柏

‍‍人在熟睡時,血壓是比較低的,心跳也較慢,心率平緩,如果是慢慢清醒,血壓逐漸升高,心跳緩慢加速,這樣對於人體來說是很正常的生理現象,有時還覺得心情比較好;但是如果在熟睡時突然被叫醒,血壓突然升高,心跳突然加劇,而因為血壓和心跳都是又腦部的內分泌作用控制的,這樣就會導致突然間的內分泌失調,如果能夠及時轉移注意力(比如被突然叫醒的原因是因為上學上班快遲到了,或者是別的重要的事情發生了),這種失調對心理是沒有什麼影響的,但是如果注意力沒有得到及時轉移,那麼這種失調會被有意識地心理活動放大,可以直接影響人的正常心理活動,從而導致煩躁,焦慮,不安等情緒的發生。‍‍

25樓:小李講情感

這就是有起床氣的,我就是這樣的,你說本來睡得好好地,被你吵醒了就沒法再睡了。

26樓:農家小妹婉兒

如果你特別累了就想想好休息了可是這時你突然去吵人家睡覺都會生氣的。

27樓:五道春幡

起床氣的人是真的不要叫,醒了之後誰都不好使,哈哈哈,比如我。

熟睡中被人吵醒會很憤怒是為什麼?

28樓:糖葫蘆沖沖衝

內分泌紊亂

人在熟睡時,血壓是比較低的,心跳也較慢,心率平緩,如果是慢慢清醒,血壓逐漸升高, 心跳緩慢 加速,這樣對於人體來說是很正常的生理現象。

2.但是如果在熟睡時突然被叫醒, 血壓突然升高 ,心跳突然加劇,而因為血壓和心跳都是又腦部的內分泌作用控制的,這樣就會導致突然間的內分泌紊亂,當然會心情煩躁。

3.如果能夠及時轉移注意力,這種失調對心理是沒有什麼影響的,但是如果注意力沒有及時轉移,那麼這種失調會被有意識地心理活動放大,可以直接影響人的正常心理活動, 從而導致煩躁,焦慮,不安等情緒的發生。

4.不過,這種現象也不會持續很久,一般半個小時就能夠平靜下來,不用擔心。

5.我覺得熟睡狀態即使被吵醒也不會完全醒來,只有睡眠很淺被吵醒才會很生氣。

為什麼人睡覺被吵醒會變得異常暴躁?

29樓:向上攀爬的

人睡覺被吵醒會變得異常暴躁是因為起床氣。

起床的時候會生氣、對別人大發脾氣,常伴有低血壓,面色蒼白,四肢無力,眩暈等,現代人常見的毛病,在動漫和**裡更是常見。

在現實生活中,也有不少人有起床氣,其大多數為都市生活的男女和學生。起床氣有部分原因是人壓力過大或心情煩躁,在不是自己睡醒而是被別人叫醒或吵醒時,會發脾氣,罵人。

30樓:啊l呀

早上在睡覺,被吵醒,有起床氣的人會特別不爽

31樓:

孕晚期本來就尿頻,我尿頻是特別嚴重那種,一個小時就要上一次廁所,晚上四點左右婆子媽上完廁所後,把我叫醒上廁所,害得我從四點到六點翻來翻去都睡不著,睡不著的時候很煩躁,很生氣真的超級不爽,真不理解這是個什麼心態來叫醒我上廁所。深井冰

32樓:匿名使用者

我也是,晚上睡覺被吵醒會很生氣,然後就睡不著了,想打人,我是不是有狂躁症,現在就是被吵醒的狀態,想把我妹打一餐

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