現在吃的青菜農藥那么多還有營養了嗎

2023-02-04 09:15:03 字數 776 閱讀 5894

1樓:夜小柒

如果你覺得吃蔬菜沒營養那可能是你自己的心理錯覺而已。正常來講不偏食以及現在食物多樣話,人體是不會缺少什麼營養的,農藥一般不會對蔬菜內營養造成影響。 蔬菜在地裡生長的時候雖然有噴灑農藥,但農藥都會隨著降雨、日晒、風吹和時間的關係慢慢擴散中和而消失,如果在等農藥消失了再吃的話對身體是沒有傷害的。

只是現在有的菜農為賺錢,不按規定,沒等農藥還沒擴散或者為保護蔬菜而噴灑保鮮藥物拿來賣給消費者,所以偶爾也有造成食物中毒的案例。 但也不必擔心,你只要到正規市場或者超市裡購買一般是會出現這種情況的,如果你對你買的菜不放心的話也可以有幾種解決的方法: 1.

把買來的蔬菜或瓜果放在淘米水裡浸泡10分鐘(因為農藥都是酸性的,淘米水是鹼性的所以可以中和掉,再用清水沖洗一下即可,這樣又方便又不浪費),如果沒有淘米水可以用清水浸泡30分鐘,一般輕微的農藥是清洗得掉的。 2.吃的時候一定要煮熟(加熱會使殘餘農藥揮發掉)。

我倒覺得現在市場上銷售的那些補充維生素或者什麼元素的藥物不大放心,他們提煉這些藥物一般都有用到些化學藥品,還是不比食物中營養來得天然、綠色些,並且現在很多都是騙人的。我本人就自從孃胎出來就沒吃過什麼藥丸類補藥,要吃都是中藥類的(不過也不是什麼大補的不外呼就是燉湯用的枸杞、當歸、人蔘等等一些普通的東西),但我現在一樣身強力壯活蹦亂跳的(說實話,我現在23週歲了,可從來都沒打過點滴呢也從來都沒生過大病,不外呼就偶爾來個感冒發燒的)。 所以說,你別怕,也別考慮那麼多,只要天天保持好心情,快快樂樂過好每一天就好了,人生短暫啊!!

2樓:揮霍

買的時候先問問他賣的青菜有沒有澆過大糞

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都說魔法這類是虛幻的,那么我們現在所相信的科學對於未來來說是不是也是虛幻

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