1樓：度鍍
1.食**趕走「熊貓眼」 長期睡眠不足，菸酒過度等，人的身心疲乏，眼瞼區域性的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會使眼瞼出現陰影發暗。 食**則：
補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的ol可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 生活規律：
保證充足的睡眠，少熬夜，戒菸酒，多運動，並保持樂觀情緒。 按摩：可以定期到美容院做眼部專業護理，專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。
2.給眼圈補營養 除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。 蜂蜜：
給眼圈塗點蜂蜜。洗臉後讓水分自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去，使其自然幹，塗上面霜即可。 酸奶：
用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。 土豆：拿土豆片敷眼睛。
將土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。 3.中藥也有效 如果只是單純的黑眼圈，可採用中藥調理一下。
藥方：中藥赤小豆30克，丹蔘12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎後，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以**因視物疲勞所致的眼部乾澀，是一個明目美眼的良方。 1.
冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。
記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品 在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。 另外，在有黑眼圈困擾的時期，儘量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。
還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。
閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。 點解:熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。
加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。
將水隔渣，然後敷眼10分鐘。 貼士：水可以飲用，雙管齊下。
臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。 點解:
蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
有牙的土豆不要用，因為有毒。 點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
2樓：小新二代qf4搞
答案就就地取材，用食物，原來有些食物，外敷都有散瘀及促進血液迴圈作用，不妨一試。 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。
點解:熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。
躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
有牙的土豆不要用，因為有毒。點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。
用溼毛巾抹掉。貼士：最好早晚敷一次。
柿子以熟透為佳。柿子含豐富維他命c，增強**的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。
混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點解蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。
3樓：安卓
首先要預防為主: 生活要規律:保證充足的睡眠,忌菸酒,多運動,保持樂觀情緒.
睡眠要注意多仰睡不要俯睡,並儘量使用柔軟的枕頭. 補充營養:補充富含維生素a和維生素e的食物,比如芝麻,花生,胡蘿蔔,雞肝,豬肝,蛋黃,豆類,堅果等 要選擇質地細膩柔和的化妝品,眼部要使用眼霜,洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的**,要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭.
如果起床時發現眼皮浮腫,可用冷毛巾浸毛巾,輕輕按摩.減少鹽分的攝取,保證每天飲用八杯清水,保持體內充分的水份,經常進行一些有氧運動,使血管充分保持氧分,減少眼部毛血血管壁破裂的可能. 如果熊貓眼已經出現了怎麼辦呢?
拯救熊貓眼的方法 方法1:用平常喝過的茶葉包,擠掉多餘的水分,敷在眼皮上幾分鐘,不僅可以改善黑眼圈,還可以滋潤眼部肌膚. 方法2:
蘋果洗淨切片,敷在眼部15分鐘後洗淨 方法3:眼圈塗點蜂蜜,洗臉後讓水分自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘後用清水洗淨,水不要擦去,使其自然幹,塗上面霜即可 方法4:土豆去皮,洗淨,用榨汁機打成泥,敷在眼睛上,10分鐘之後洗淨,這種方法可以明顯淡化黑眼圈,還有消除眼袋,令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用.
方法5:給眼圈喝酸奶,用紗布蘸些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘. 方法6:
選紅色熟透的西紅柿,將柿肉挖出加入牛奶,攪拌均勻,敷在眼睛周圍約10分鐘,然後用溼毛巾擦掉,西紅柿中含有豐富的維生素c,在改善黑眼圈的同時還可以抗肌膚老化.
4樓：
保持規律作息，睡眠充足，精神愉快，節制菸酒；加強用眼衛生，避免眼疲勞；均衡膳食，保證充足維生素a族和c族的攝入；定期體檢，有其他臟器問題儘早發現及時診治。-----------------------
5樓：呼延翰海
其實，用冰敷還是可以的。 還有就是，黑眼圈溫敷湯。
6樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
7樓：
把手搓熱蓋在眼部，轉動眼球。這是瑜珈工。
8樓：護膚老師小蕊
多長時間了，有沒有經常熬夜
怎樣消除黑眼圈
輕鬆消除黑眼圈的6的方法 1 果蔬去黑眼圈 1 蘋果 將新鮮的蘋果切片後敷在眼睛上，每次15分鐘。2 土豆 土豆蒸熟後切片或搗成泥，敷眼5 10分鐘，可明顯淡化黑眼圈。3 西紅柿 西紅柿搗碎後敷在眼睛上約10分鐘，每週3次。2 按摩 按摩似乎可比擬一套最舒服的肌膚健身操，柔和的碰觸不僅能改善肌膚微迴...
怎樣消除黑眼圈，黑眼圈如何快速消除 推薦7個超有效方法
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈可以選擇鐳射美白，目前...
怎麼會有黑眼圈？怎樣消除黑眼圈，熬夜黑眼圈怎麼消除？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。可以用菩古瑪麗眼部微雕 水因子 很多少的黑眼圈是內臟器官產生了病...