懷孕生病婆婆倒隔夜粥變味的在鍋裡,那天早上六點半煮的粥,到午飯時吃有一臭味。說她,她口很毒

2023-01-29 05:00:10 字數 5972 閱讀 7872

1樓:道道的小幸福

最好離婚,首先生活習慣不同,尤其是懷孕期間比較敏感,很難適應;其次,閃婚,說明沒有感情基礎;第三,也是最重要的一點,婆家人和你老公都不尊重你,你老公還覺得孩子不是他的,這就給以後你們的生活埋下了很大的隱患。你現在就覺得很委屈了,孩子生下來以後才迎來真正的考驗!等孩子生下來,生產的各種辛苦,加上照顧孩子的忙亂,如果這時候你老公不理解你,不幫你,再加上婆家人的冷嘲熱諷,估計到時候你會崩潰的。

2樓:錘釣者老高

你們相處來是時間短沒了解好,能互相關心互相包容互相幫助互相理解就可以關係拉近了用時間去療傷實在不好相處分開吧

3樓:肥蟲猛犟

回孃家住算了,嫁給這種人啊,也是你的不幸。。。

4樓:

我覺得先把孩子生下來再說,你老公承認孩子後,他自然會改變對你的態度的。婆媳關係,本就是很難相處的,待孩子大一點,不靠她,一切自己做主就好了

5樓:昌谷之

這就是閃婚帶來的惡果。兩個人都還沒有什麼感情,就匆匆忙忙的結婚吶。甚至連對方都不瞭解。

他媽媽根本都不歡迎你吧,所以對你。那是另眼相看,根本不把你當孩子都懷疑你肚子裡的孩子是別人的。那你還生他幹什麼呀?

6樓:年波峻

同是女人,先給你個大大的擁抱。我覺得即便是閃婚,處得不好,也要勇敢離婚,不然即便有孩子了也不會改善的,這樣的家人對孩子也是一種不負責任。

7樓:aini丫頭菁

本想著老公對你好就夠了,但老公也是這樣的。親,這樣的男人真的很渣,你都懷孕六個月多了,不好好待你,還懷疑孩子是否是他的!還是離開算了吧!

8樓:冉鴻疇

這家人都不拿你當回事,但是已經生米煮成熟飯了,下一步只能忍著等生產完了再考慮留去的問題了。

9樓:小嶺

只能勸你以後還是和你的婆婆分開,居住吧!

10樓:捷擾龍南

如果有條件,還是分開住比較好,想吃什麼做什麼,我的地盤我做主。aqui te amo。

懷孕早期吃什麼最好 適合孕婦吃的美食推薦

11樓:陌上_卿名酒酒

1、安胎鯽魚姜仁湯

製作方法:

①鯽魚去鱗、內臟,洗淨;春砂仁洗淨,瀝乾,研末,放入魚肚;生薑去皮,洗淨,切絲,待用。

②洗淨燉盅,將魚放入,再放入薑絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調味,稍燉片刻,即可食用。

2、清蒸砂仁鱸魚

原料:鱸魚250克,砂仁10克,生薑10克,料酒、精鹽、麻油、味精各適量。

做法:1、將砂仁搗碎,生薑切成細粒同裝入鱸魚腹中,置碗中。

2、加料酒、精鹽、麻油、味精和水,置蒸籠內蒸熟。當菜或點心食用,吃肉喝湯。

懷孕期間應該如何養生?需要注意哪幾點?

12樓:米朵天蠍

說到養生,其實孕婦是最需要養生的,一個人養,兩636f707962616964757a686964616f31333431376537個人獲益,女人在懷孕期間要特別注意提高免疫力,如果生病了,**將會影響到胎兒,因此孕期養生也顯得尤為重要,從中醫的角度來說,孕期養生,重在養氣。

養正氣指的是孕期要調節飲食習慣,要養足氣血,另一方面要求孕婦要心平氣和,不要動怒。孕婦若能一身正氣,那麼胎氣自然就會正。因此孕期養生需要注意以下幾點:

1,孕期應該減少性生活的次數,尤其是懷孕的前三個月以及後三個月,都是比較關鍵的時期,不要消耗腎精,而動了胎氣,不利於胎兒的健康。

2,孕期飲食結構要健康,我們都知道孕期需要補充營養,但是也不能大補,一些山珍海味不要經常吃,在平時正常的飲食基礎上,稍加營養就可以了,另外,那些菸酒,咖啡等有新增劑的飲料食物儘量不要吃了。

3,心情要保持舒暢,孕期胎教很關鍵,你的脾氣也會直接影響到寶寶的性格,因此在孕期寶媽們要保持心情舒暢,聽一些愉悅的**。

4,堅持運動,孕期堅持運動的,到了分娩的時候,寶寶出來的也會比較順利,因此適當的運動是有利於孕婦健康的,但是一定要適度,不要勞累,而且運動可以以散步為主,切忌跳躍跑步等劇烈運動。

5,孕期採取食療為主,如果在孕期不小心感冒生病了,如果能不用藥的話,儘量不要使用藥物,以免影響胎兒健康,建議採取食療,通過食療來緩解症狀。

有些人覺得孕期營養要跟上,必須要吃肉,認為吃肉才有營養,其實不是這樣的,從營養學的角度來看,吃素也是可以吃出健康的寶寶,但是我們還是建議要葷素搭配,畢竟我們也不是營養師,不懂其中的奧妙,所以飲食上一定要均衡,不要偏食。

13樓:蘇格拉底de麥穗

孕期要早睡早起,千萬不要熬夜,不要生氣,要遠離電子產品,每天也要做好面部保養,保溼補水是不能省略的,用正規產品是不會影響寶寶健康的。

14樓:匿名使用者

懷孕期間要合理搭配膳食,保證營養充足,多吃蔬菜水果,平時不要做重活和劇烈運動,比如搬東西,可以去戶外散步。

孕婦膳食怎麼安排才好?

15樓:中國農業出版社

孕期的營養需求應通過合理調整的膳食來滿足。由於孕早、中、晚期的營養素需要量不同,各期的膳食也應有不同。

孕早期飲食應注意多樣化,數量不一定要很多,但營養成分應全面。對有輕度嘔吐者,可採用少量多餐的方法,儘量避免妊娠反應引起孕婦營養缺乏,補充足量的b族維生素有助於改善食慾。飲食以清淡易消化為宜,儘量選用優質蛋白質如奶類、魚類和禽類。

同時,重視糧穀類食品的攝入,碳水化合物攝入過少,可因脂肪利用過多而造成孕婦血中酮體蓄積。有研究表明,胎兒若利用羊水中的酮體可能對大腦發育有不利影響。蔬菜水果等呈鹼性食物應多食。

孕中期膳食每天應包括穀類400~500克,豆類及其製品50克,肉、禽、蛋、魚100~150克(可交替選用),經常攝入動物肝臟和動物血(每週1~2次,每次50~100克),蔬菜水果500克(其中深色蔬菜最好佔一半以上),牛奶250毫升。除大米外,還要選用一些雜糧如小米、玉米、麥片等。此外,可經常食用海帶、蝦皮、紫菜等含鈣豐富的食物。

妊娠晚期胎兒體重增加最快,而且胎兒體內還要儲存一定量的鈣、鐵和脂肪等營養物質,因此孕晚期膳食要增加優質蛋白、鈣、鐵的攝入。每日膳食組成中谷類仍為400~500克;肉、蛋、魚增至150~200克;每週2次使用動物肝或動物血;牛奶增至500毫升,其他與孕中期相同。此外,應少量多餐,有水腫的孕婦應控制食鹽攝入量。

16樓:小西說健康

這些微量營養素補充起來都非常的簡單方便,最好隨餐吃,有實物作為載體會更好吸收,餐後半小時之內服用也可以。

17樓:格格育兒

1、鈣微量元素。對於孕期裡的孕媽媽來說,在孕早期是需要補充鈣微量元素每天800毫克,孕中期是每天1000毫克,孕晚期是每天1200毫克。這些是可以通過喝奶製品、雞蛋、芝麻醬、豆類、蝦皮等含鈣量多的食物來補充。

2、鐵微量元素。在孕期裡的孕媽媽們,要注意這個鐵吸收的問題,也是會隨著孕期的增加會要求的量在增加。孕早期是每天15毫克,孕中期是每天25毫克,孕晚期是每天35毫克。

這些含鐵量高的食物是動物的肝臟、動物血、菠菜、瘦肉等。

3、鋅微量元素。這個在孕期裡要求的量是固定的,都是每天20毫克。可以多吃些魚肉、羊肉、小米、牛肉、蘋果、牡蠣、胡蘿蔔來補充。

4、碘微量元素。在孕期裡的需要量是每天17.5毫克。可以吃些海帶、食鹽、紫菜、海蜇來食用。

5、維生素c。每天自然是達到130毫克就可以了,並在整個孕期裡都是一樣的。平日了可以吃些橘子、番茄、豆芽、草莓來食補。

6、維生素d。每天是1毫克,也是在整個孕期裡都這麼吃。吃的食物選擇是動物肝臟、奶製品、蝦、蛋黃等。

孕婦秋季養生吃什麼好 孕婦秋季食譜大全 養生

18樓:匿名使用者

孕婦秋季養生食譜

一、蝦皮捲心菜餡餅

用料:麵粉500克、包菜500克、蝦皮30克、花椒1克、鹽3克、味精1克、大蔥10克、姜5克、植物油30克

製作方法:

1)麵粉中水,經發酵揉成麵皮;捲心菜剁成細末,加鹽少許醃漬10分鐘後,擠去水分;蔥姜切末;再加蝦皮、花椒、鹽、味精、蔥)、薑末拌勻成餡。

2)將麵皮包入餡成餡餅;平底鍋燒熱,放少量植物油,把捏好的餡餅放入鍋內,用小火烙熟即成。

二、川貝蜂蜜燉雪耳

用料:蜂蜜120克、湘蓮子80克、川貝40克、桂圓肉10克;桔梗、幹雪耳各60克

製作方法:

1)川貝、桔梗和桂圓用水洗淨;湘蓮子洗淨,拔去苦心;幹雪耳用清水浸泡20分鐘,完全泡發後剪根蒂,掰成小朵。

2)將川貝、桔梗、湘蓮子、桂圓肉和雪耳放入燉盅內,倒入600ml的開水燉1小時左右熬煮;熬好後待溫度將至適宜時放入蜂蜜即可。

三、香糟燒鯉魚

用料:鯉魚750、克豬排骨150克、香糟30克、白砂糖10克、植物油35克;姜、小蔥各20克;鹽、味精各3克

製作方法:

1)鯉魚宰殺去鱗,開肚去內臟、魚鰓,洗淨切成兩段;排骨斬成塊。

2)炒鍋燒熱,下油燒至微沸,放鯉魚煎至兩面金黃色,取出。

3)沙鍋洗淨,中火燒熱下油,放薑片、蔥條、排骨爆香;然後加煎魚、精鹽、白糖、味精、清湯(或水)100毫升;最後將糟汁淋在魚面上,加蓋用中火燒30分鐘至香味透出,原煲上席。

四、辣白菜燒牛腩

用料:牛腩600克、辣白菜半顆、泡椒幾根、彩椒少許、香葉兩片;鹽、胡椒粉、雞精、香油、料酒、小茴香少許、冰糖適量、蔥薑蒜、蠔油、醬油

製作方法:

1)牛腩切丁焯水去血水;彩椒切塊;辣白菜切小塊;牛腩用熱水焯下,撈出控水。

2)炒鍋熱油,下蔥薑蒜爆香,下杭椒,加牛腩翻炒;然後加水慢燉至牛腩快要熟爛,放已切成小段的辣白菜和彩椒;最後加入調味料出鍋。

孕婦秋季養生方法

「一飲」

這裡說的「飲」是指喝湯水,孕媽媽在秋季多喝湯水可以調節口味,補充津液,而且食材中的營養成分,經過長時間的燉煮已經充分溶解在湯水中,更容易被人體吸收。在秋季多喝湯水對孕媽媽增強體質非常有益處。另外,湯料的選擇宜以滋陰降噪的食材為主,可以多喝潤肺湯。

「二吃」

秋季養生食補以滋陰降燥為主,孕媽媽在秋季養生可以多吃烏骨雞、豬肺、蜂蜜、藕、核桃、花生等潤燥的食物,也可以多吃蘋果、橘子、獼猴桃等酸性水果,具有收斂肺氣、潤燥止渴、清心安神的作用,而辛辣的韭菜、大蒜、蔥、姜等食物要少吃。

「三潤」

「燥則潤之」,孕婦秋季養生要潤心肺、潤肌膚。在秋季常常會有「口舌乾燥、**乾燥」等秋燥現象的發生。孕媽媽可以利用膳食的食療作用來達到潤心肺的效果,保持五腹六髒不被秋氣所傷。

潤肌膚則可以藉助一些像親潤豆乳護膚品之類的,專為孕媽媽研發的孕婦護膚品,可以溫和補水,也具備較高的安全性。

秋燥首先損傷皮毛,會是**變得乾燥粗糙,暗淡。保持**、毛髮的滋潤度,不僅是使外表美觀,更重要的是能保持毛孔通暢,促進血液迴圈,使肺的氣血通暢。簡單來說,保持肌膚滋潤可以起到益肺的作用。

因此,孕媽媽對付秋燥,一套安全有效的補水護膚品是少不了的。

秋季養生是大事,若不注意秋季養生,易損傷肺氣,在冬天人的免疫力會減弱,容易引起消化不良、腹瀉等疾病。對於孕媽媽來說,只有擁有了一個健康的身體,才能保證胎兒的安全與健康,因此,孕媽媽需要掌握秋季養生小常識,做好秋季養生。

孕婦秋季養生保健食譜

一、葡萄乾蓮子湯

主料:葡萄乾50克,蓮子100克。

製作方法

蓮子剖開去芯。

2.葡萄乾洗淨。

3.去芯蓮子與葡萄乾一起裝入瓦煲內,加水800毫升左右,用旺火燒開後改用文火,煲至蓮子熟爛時停火,喝湯吃料。

用料簡單,製作方法簡便,口味更佳。蓮子、葡萄乾有去火潤肺的功效,孕媽媽可以試一試哦!

二、孕婦牛奶早餐

酸奶和脫脂乳可增強免疫系統功能;牛奶中的鈣能增強骨骼的生長;牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用,可使**光滑;牛奶中的維生素可提高視力;牛奶中酪氨酸能促進快樂激素大量增加;如果孕婦在睡前喝杯牛奶還可起到催眠的作用。

孕婦在早餐食用時,最好先吃點食物,如可以吃點麵包、餅乾等,然後再喝牛奶。況且,如果只以一杯牛奶作為早餐,則熱量也是不夠的。

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