1樓：匿名使用者
電腦主機有輻射，顯示器很小輻射。買個好點顯示器。保護視力才是關鍵，我一天十二小時用電腦，工作三年了。沒見過我同事哪個**有問題的。
2樓：心似軍
選個好點兒的顯示器 或者加膜吧 從這方面下工夫 可能效果更好
3樓：**龍井茶
哈哈哈啊啊哈哈哈啊哈哈哈哈，我每天至少面對電腦，，12個小時。。
4樓：公羊泥膳
電腦旁邊放一個 仙人掌好點
5樓：真是悲催的時間
電腦不僅對**有影響，對人的身體健康也有很大的影響。我的天啊，你這一天要看著電腦十個小時，簡直就是有點慢性自殺啊，如果你是女孩子的話，那麼簡直就是在加速自己**的衰老啊。先選好隔離霜才是最重要的。
選擇什麼樣的隔離霜比較好？我也是經常要面對著電腦，基本上一天下來，臉上的油都能炒一盤菜了，所以你在挑選隔離霜的時候呀，要找適合自己肌膚的最好是能有點補水效果的隔離霜，我現在用的是白蠶潤顏隔離霜。感覺還可以，抹上之後很清爽。
還有一點，最好能有瓶卸妝油，這樣晚上回去先卸妝然後敷上補水的**，塗上隔離霜也是要卸妝的親。
除了這些呢，我上班之前是準備了幾個小瓶，裝上純淨水，然後每隔一兩個小時就在自己身邊噴一噴，還有忘記大事了，準備一盆綠色植物，這個可不能忘記····
總是面對電腦 一天要洗幾次臉？
6樓：
嗯!!莪也是差不多除了睡覺都坐在電腦前。
莪美容的朋友告訴莪要每4小時就洗一次臉。
電腦的輻射很嚴重，尤其是對女生。
如果不常洗臉容易堵塞毛孔，造成很多肌膚問題，如黑頭。
每星期做1~2次**。
多和點枸杞泡的茶水，對眼睛和身體都有好處。
還要多活動身體。
呵呵，有點跑題。
為了健康，應該勤洗臉，不要怕麻煩哦!
7樓：匿名使用者
每4小時就洗一次臉。
長期對著電腦，輻射很嚴重，尤其是對女生。如果不常洗臉容易堵塞毛孔，造成很多肌膚問題，如黑頭。
建議：1.長期對著電腦，建議平時可以多吃些西紅柿、西瓜和喝綠茶，這可以減少輻射對肌膚造成的傷害。
2.用電腦之前也可以用紙巾擦一下電腦螢幕，再在電腦旁邊放一盆綠色的植物，這對降低輻射也是很有幫助的。
3.每週定期做兩次修復的**也是有必要的，對電腦一族的修復都還不錯的。
8樓：
經常洗臉可以保持面部清潔固然有好處,特別是對於長青春痘的人就更有必要了.
但是因為人體表面就有許多菌群,它們之間相互制約相互協調,還共同抵抗外來的有害菌群,使人體處於平衡的健康狀態.
如果過度洗臉將有可能破壞這一平衡狀態,從而出現一方菌群的過度繁殖或外來有害菌群得以定居而出現各種問題.
這道理是顯而易見的,水至清則無魚,物極必反.
另外，這位mm還可以嘗試一下 the face shop浪漫蓮花乳液: 蓮花系列的產品最適合長期使用電腦的ol,特有的蓮花萃取物能有效防止電腦輻射造成的肌膚老化。
說是ol的抗輻射法寶。
但是我自己還沒有用過，可以嘗試一下，反正也不貴。160塊左右吧。
9樓：網路夜行者
沒算過幾次,但最好是至少一兩個小時洗一次,最多兩小時要洗一次.洗的話不一定要洗面奶什麼的,清水就可以了,關鍵是也不要用水抹一下就算,仔細點.
10樓：匿名使用者
一兩次就行了吧，用不著那麼多
11樓：失敗的獅子頭
這個。。。。。反正我是起床先一次，睡前洗一次。
要面對電腦前半小時擦防晒霜。。。。
基本好像沒什麼感覺。
12樓：匿名使用者
兩次就好，用補水的洗面奶。
同時要注意敷**啦，吃的方面也要注意營養。
13樓：小拇指的幻想
洗兩到三次就夠了
洗多了反到傷**
把表面的保護膜都洗壞了
經常玩電腦對身體有什麼危害？
14樓：豹金
主要有以下的弊端：
1、眼部疾病：據醫院眼科專家介紹，病人出現暴盲是因為螢幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的，變幻迅速，玩的人目不轉睛盯著熒屏，使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離，造成視力嚴重障礙而突發暴盲，即暫時性或永久性失明。
2、頸椎病
3、腰椎勞損
4、肌緊張性頭痛及血管性頭痛等疾病,嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭痛
5、肩周炎：通宵不離網肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。
高溫時，人們如長時間在空調環境下工作和生活，頸肩部遭受風寒侵襲，會引起肩部軟組織充血、水腫，肩周組織攣縮，肩關節的滑膜、關節軟骨間粘連，造成肩關節活動受限，一動就疼痛。
6、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。
在軀體方面，會出現不能維持正常的睡眠週期，停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、噁心厭食、體重下降。在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為。即上網成癮症。
7、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。
15樓：嶽英範泣朵
電腦主要對身體有幾個方面的影響，先說生理上的：
1、長時間近距離看顯示器容易造成近視，所以定期要活動活動看看遠處，不管是crt還是液晶對眼鏡多多少少還是有傷害的。
2、電腦存在電磁輻射，這個對身體所有部位都有傷害，都知道顯示器有輻射，其實輻射最大的不是它，二十鍵盤滑鼠和音箱之類的，這個比手機的輻射大多了。長時間容易造成**乾燥，等等情況，尤其對孕婦影響較大，所以孕婦儘量少用或者遠離電腦，可能會造成畸形。
3、整天過多的坐在電腦旁邊可能對人的精神上產生一定影響，可能使人交際能力下降，患上電腦綜合症之類的，也坑造成焦慮抑鬱等等。
總之一句話，幹什麼都要有個度，不要太沉迷
16樓：念州廉和暖
長時間對著電腦對眼睛、手臂、肩膀、頸椎、腰椎、**、毛髮都會帶來不小的影響。
2.每工作一小時向遠處眺望10分鐘左右，緩解視疲勞，做做眼保健操。
3.加強眼睛保溼，保持室內的溼度。還可使用滴眼露之類的產品。
建議：1.與電腦保持一定的工作距離，14英寸的顯示屏要有60釐米的距離，15、17英寸的顯示屏要有70釐米的距離。顯示屏上端應低於視線10-15度。
4.適量服用維生素b2和維生素c，多吃玉米和水果。
5、調整電腦桌椅的高度，使它適合自己的身材，千萬不要彎腰駝背地去操作電腦。
偷空做一會兒工間操，站起來走動一會，或在座位上活動幾下頭部和手臂。
6、控制工作時間。工作1小時必須休息或做其他工作10分鐘，每天操作電腦時間不宜超過4-6小時
每天幾乎整一天的面對電腦，用什麼的隔離霜？
17樓：匿名使用者
你用用植村秀的泡沫隔離，這個可是明星產品前三名哦，補水不說隔離效果也不錯
18樓：匿名使用者
我建議你用碧歐泉的隔離,如果覺得價錢稍貴的話,可以用蘭芝的隔離,也很不錯,口碑非常好.用隔離選擇顏色上有注意,你如果**偏黃,那麼就要選擇綠色的隔離霜,**發紅呢,就要用紫色的隔離,**特別白就用粉色的就可以了:)
19樓：
在電腦面前放一盆小仙人掌啊`~ 隔離霜，人家說za的比較好喔~~ 每天用完隔離霜後要記得卸妝就好啦~` 然後再用洗面奶洗臉啊`~ 再用爽膚水，紅蘿蔔可以防福射，多吃些富含維生素e的東東，你上網查查就可以查到啦~~~
20樓：匿名使用者
食物不能防止輻射~~~你可以在電腦前擺點花仙人掌之類的眼霜-爽膚水-隔離霜-面霜
感覺白得很自然~~~很服貼
可以隔離1/3的輻射
帶26倍的防晒係數~~~專櫃68塊 35gthe face shop的隔離不錯
是植物的~~~~很好推勻
有紫色和綠色~~~瓶裝的帶spf8的防晒係數網購60-70塊左右
簡裝的不帶防晒~~30左右
倩碧的城市隔離也很好
要用無油的~~~250塊
spf25~~~spf40
是純物理的隔離~~~不容易過敏長痘
我學計算機專業的，幾乎每天面對電腦8到10個小時，我以為鏡片又要加厚
21樓：匿名使用者
一天八到十個小時還可以，主要是一個小時要休息一下，眼睛度數不會長的，目前一天電腦8小時，手機3-4小時，還可以
每天起來就是開電腦，一天下來都在電腦前，要注意什麼？
自動化專業工作是不是要一天對著電腦？
22樓：小弟弟的鼻涕
，「自動化」（automatization）這樣一個專業恐怕有些費解。自動化專業是一個有前景的專業，一般來說不外乎有這樣幾個原因：一是屬於資訊產業。
資訊產業被人們譽為「朝陽產業」，發展快、需要人才多、待遇較高，是當今科技發展的趨勢所在。因此，作為資訊產業中的重要一員，自動化專業同樣有著光輝的前途。二是自動化應用範圍廣。
目前，幾乎所有的工業部門都可以同自動控制掛上鉤，現代化的農業、國防也都與自動化息息相關。三是本專業對於個人發展非常有利。本專業課程設定的覆蓋面廣，所學的東西與其他學科交叉甚多。
這也與本專業的來歷有關，自動化專業大部分源於計算機或者電子工程系的自動控制專業。 那麼我們來看看這樣一個「萬金油」的專業需要哪些方面的知識和能力吧。自動控制理論、運籌學、訊號與系統分析、計算機軟體技術應用、演算法語言及程式設計、類比電子技術基礎、電路原理等等，甚至連流體力學也要修。
可以說自動化專業需要工科各方面的知識，其課程與電子工程、計算機、電機工程甚至化學工程都有交叉，這就難怪自動化人才可以到各種各樣的領域工作了。以上的學習特點要求學生有較強的理工科背景，不能偏科。當然，各高校自動化專業側重點的不同也使得後期的專業課有較大的差異。
在同樣的幾年要修比別人多的課程也就意味著比別人更累，所以希望那些對大學生活存在天真幻想，或者想在本科幾年好好休息、期待風花雪月的同學不要報考這個專業，繁重的學業壓力以及全面發展的要求對你來說將是個痛苦。但是，對那些有志於學到真本領、硬功夫的同學來說，這個專業真的是一個非常好的選擇。如此熱門的專業帶來的當然是激烈甚至殘酷的競爭，像電子、計算機這些電類專業一樣，自動化的報考難度也不小。
自動化專業的優勢在就業時候體現得更為突出。首先，所有的行業都可以同自動化掛鉤，轉行非常容易，「硬」可轉電子工程，「軟」可轉計算機，也可轉通訊，當然待遇也是非常不錯。如果考研，還有中國科學院一些相關院所可供選擇。
同「電類」的其他幾個專業類似，自動化在出國方面也並不是特別容易，而且國外大學基本沒有對應專業，一般來說需要申請doublee（電子工程）或者cs（電腦科學）專業，這也使自動化專業的畢業生在選擇出國留學時更為不利。不過總體說來，自動化專業就前途來看還是讓人相當滿意的。面對這麼廣闊的發展空間，是否有些動心呢？
23樓：匿名使用者
我們公司的自動化工程師都是整天對著電腦的。。包括我們這些寫字樓所有的小職員都是對著電腦的。。
而你的情況,我建議你還是先**吧 聽你說你目前的視力情況有點叫人擔心了。 你成績不錯 真希望不要有這樣的悲劇發生 在你身上 我建議你還是專心** 因為不管什麼工作就算不對著電腦 而你經常都要用眼睛的 這樣下去。。。我還是希望你可以去看下專業的眼科專家聽一些她們的意見 平時飲食包括作息時間都要注意 多吃對眼部好的食品 多休息 保持樂觀的精神
你學歷那麼好 成績又不錯 能力肯定也不用說了 工作不需要擔心 主要是調整好心態
希望你可以健康 可以恢復正常 同時有一份你滿意的工作
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