1樓：匿名使用者
來例假的時候如果你不是身體很弱的可以用溫水洗澡。不要吃涼的東西就可以了。如果身體素質不是很好。還是建議等例假過了以後在洗澡吧！：）
2樓：匿名使用者
連冷水都不要碰，碰了很容易生病。最好不要吃象大蔥，蒜等能讓嘴巴有味的東西，否則很容易口臭
3樓：潛濮存
連冷水都不要碰，碰了很容易生病。
女生來大姨媽了怎麼辦？ 50
4樓：黎拉的壞品味
比男朋友更好用的竟然是他們
5樓：快速戀愛學堂
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。
6樓：人呢節省時間
月經是指伴隨著bai卵巢周du
期性的變化，而出現的zhi
子宮內膜週期性的脫落及dao出血。規律的月專經屬週期是生殖功能成熟的重要標誌，一般女孩的初潮年齡是11-14歲，平均年齡是12歲。月經來了說明女孩子已經長成大人，這是正常的生殖系統功能成熟的標誌。
女生來月經，特別是剛剛初潮的時候，體內的性激素水平還處於一種不穩定的狀態，卵巢功能相對還沒有完全成熟，所以一開始的時候還會出現月經不調。像有的女孩初潮來了以後，可能過半年以後才會正常月經週期的，這種都是屬於大致正常的。月經來了以後要多注意休息，避免勞累、熬夜，避免受涼、吹風，飲食方面要清淡、溫和，像冷飲、燒烤、油膩、油炸、海鮮、火鍋等內火偏重的食物都需要避免吃。
同時，儘可能要避免久坐，熱敷小肚子，避免劇烈運動。飲食方面可以吃像紅棗、豬肝、鴨血、雞血，還有豆類、牛奶、羊奶等之類的食物相對比較合適一點。月經期屬於女性的特殊生理期，在這段時間裡面要絕對禁止性生活，同時要避免盆浴。
生活上要多注意休息，這樣才能有助於身體的健康，也不會導致後期的月經不調、盆腔炎症等**的疾病。
7樓：白雲家的藍天
你今年多大了？是初潮嗎？出超市買包衛生巾，剩下的不用我說了吧？
大姨媽來了不走怎麼辦，月經來了不走為什麼，怎麼辦？
月經不走，或時常出血，中醫稱為叫漏。如果是大量出血。中醫稱為叫血崩。導致月經來了不走怎麼辦常見原因有六個 第一 子宮功能失調性出血。如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落，均因內分泌功能障礙而引起經期延長。第二 盆腔炎症。盆腔炎症 子宮內股息肉 子宮內膜炎等均因子宮內股血液迴圈不良 退化...
女朋友大姨媽來了怎麼辦，女朋友來月經了 做為男朋友該怎麼辦
比男朋友更好用的竟然是他們 女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。對她好點，別讓她吃冷的，注意女孩在這幾天情緒可能波動比較大，儘量有事順著她走，讓她喝點紅糖吃點蜜棗，對她經期疼痛會有幫助，你這幾天對她好了，她大姨媽走了自然而然對你百依百順 買個 點衛生巾給她用啊，分日...
大姨媽來了沒有姨媽巾怎麼辦，姨媽來了沒有衛生巾怎麼辦
月經來了沒有姨媽巾，可以找同學借。一般情況下，女同學的書包裡都會有的。或是可以使用衛生紙，也可以使用多層面巾紙代替使用。而這個階段就要及時去購買衛生巾啦，否則會很尷尬的。姨媽來了沒有衛生巾怎麼辦 月經來了沒有衛生巾可以用衛生紙代替。衛生巾的替代品最好以餐巾紙和抽紙為宜。在換的時候，也請先洗手，保持手...