1樓：匿名使用者
不要一直想不開心的事情，要想想自己開心的事情。自己去戶外走走，我的建議是爬山，一個人爬，慢慢來，走走看看風景。特鬱悶時憋口氣，一直爬到累的不行，坐下來休息，看風景。
心情會豁然開朗的。
2樓：百鬼祭
現在正值秋季，朋友的心情感覺鬱悶很可能跟眼下的天氣有關！
你可以出去外面走走，多晒晒太陽有助於開闊心境排除不良情趣…不妨試試？
3樓：匿名使用者
出去喝醉一回；爬個山出一身汗；去k歌房唱三個小時高八度的歌~發洩一下，可能壓力過大、有心煩的事情。放鬆一下，就會好的！
4樓：匿名使用者
試著給自己放幾天假，找一個善於傾聽的朋友訴說一下你心中的苦悶，想想自己為什麼不開心，試著解決問題，出去散散心！我心情不好時一般都自己去散步買東西，吃一些小吃，把所有的事情都暫時忘記！希望對你有用。
5樓：匿名使用者
不得志，失意，失戀，生病，不順，天性
6樓：
杞人憂天了唄。。單身唄
7樓：
失戀了吧，找點有意思的事做吧
8樓：楓林晚休閒旅館
喝水太少了....的緣故 多喝水才能讓自己更有尿
9樓：匿名使用者
多去交幾個朋友 與人溝通 眼界開闊了 自然心胸就暢快了
10樓：匿名使用者
不開心或者是不是懷孕了？
11樓：匿名使用者
有什麼讓你不開心的事情吧
12樓：舞動人生
如果是女孩的話是憋月經呢
13樓：念你成疾
別自己給自己壓力。。什麼問題都是可以解決的
14樓：
適當的調整自己的心情，多出處走走
15樓：匿名使用者
放開心情，一切都會過去的
16樓：
多出來見見太陽就好了.
17樓：橋翎
我是一個在校大學生，可是我又不想做一個啃老族、、、很苦惱
18樓：匿名使用者
找點兒喜歡的讓你有熱情的事兒做做
心情很鬱悶怎麼辦啊，心情很鬱悶怎麼辦
想想能讓你開心的事兒啊，生活了這麼久，總有讓你開心的人或者事吧.我一般就是找朋友好好說說話，或者找個搞笑的動漫什麼的好好看看，放鬆放鬆.想想啊，沒必要這麼鬱悶，不是嘛？生活就是越過越有感覺的.用我小姨的話說 想想這個世界還有這麼多美好的東西，真想再多活好幾年.生活很簡單，樂趣也很多，關鍵在於你是不是...
臉總是很癢怎麼回事，臉上很癢是怎麼回事
可能是最近使用了什麼護膚品，有一些過敏，像一些洗面奶呀，或者是 使用前都要先在耳後測試。你好，臉部總髮癢，這時應該是得了一種 病，可以到醫院 科進行檢查，謝謝 你好朋友 如果臉上總是很癢，可能就是 容易過敏，這種情況最好不要亂用化妝品。可以到當地正規醫院掛 科讓大夫看看。可能是 乾燥的原因吧，一定要...
DNF很鬱悶的問題，DNF心情鬱悶怎麼得
說實話沒看懂什麼意思。習慣問題，我15j,自己刷上來的。只用3復活。我的疑問是你為什麼要放棄元素。哎！沒有學黑洞前，請不要說自己玩過元素！其實你練得兩個職業都挺猛的，關鍵是這兩個職業都是35級以後才慢慢開始牛b起來的。可能是你遠攻職業玩多了，對近攻的職業的閃避掌握的不怎麼好。慢慢玩就會熟練了。這個就...