1樓：匿名使用者
最開始沒碰球的時候就該請教練，不要練了一段時間才請，因為正常的訓練其實是需要很長時間在動作和步伐上，在不碰球的情況下每天只練動作，和步伐，形成了習慣性和機械性，就是說什麼位置的球用什麼動作和步伐來接，通過長時間的機械性練習固定把步伐和動作已經固定了下來，
如果你在沒人教的情況下自己打了一陣子，很多錯誤的動作和步伐都會逐漸固定下來，這種東西很難短時間改正，業餘選手請教練一般都是一個階段一個月或者多少次每次1到2個小時，這點時間其實沒辦法將你的動作改正過來，所以最好一開始還沒碰球就是還沒打過羽毛球就開始請教練！！！
2樓：
從最一開始就請，如果你去問教練他肯定願意教一點都不會的也不會願意教會打一點的，這個就好像是畫畫，你願意在一張白紙上畫還是願意在一張已經畫得亂七八糟的紙上畫呢。打過一段時間的人尤其是業餘選手因為沒有受過專業訓練很多動作是不正規的，並且因為打過有些壞習慣已經養成了，所以還不如完全新手好教。
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