常哭對身體有害嗎,經常哭對身體有害嗎?

2022-12-03 05:55:15 字數 6293 閱讀 5201

1樓:小楊說百科

哭泣對身體有好處嗎?

經常哭對身體有害嗎?

2樓:丶kiss丨小寶

哭對身體有好處

一個人在不高興時,得到的勸慰頂多是「笑一笑」。很少有人勸其「哭一哭」。哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。

然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們一個迥然不同的結論:哭對緩解情緒壓力是有益的。

心理學家克皮爾調查了137人,並將他們分為健康組和患病組。患病組是潰瘍病和結腸炎的患者,這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現,健康組哭的次數比患病組較多,而且哭後自我感覺較之哭前好了許多。

進一步的研究發現,人們因情緒壓抑時,會產生某些對人體有害的生物活性物質。哭泣時,這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外,從而有效地降低了有害物質的濃度,緩解了緊張情緒。有研究表明,人在哭泣時,其情緒強度一般會降低40%。

這解釋了為什麼哭後感覺比哭前要好了許多。

哭作為一種常見的情緒反應,對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時,當你的心情抑鬱不樂時,不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水,那樣會加重抑鬱,憋出病來的。

強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張,而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時,勢必成為一種積累待發的能量,引起機體植物神經系統功能的紊亂,久而久之,會造成身心健康的損害,促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑,從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。

美國生物化學家費雷認為,人在悲傷時不哭有害健康,屬於是慢性影響。他的調查發現,長期不哭的人,患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信:

哭是有益健康的。情感變化引起的哭是機體自然反應的過程,不必剋制。尤其是心情抑鬱時。

如有哪些地方不解

可以發訊息給我

我幫你詳細解答

3樓:小楊說百科

哭泣對身體有好處嗎?

4樓:刁智覃黎

流淚也是排毒的表現,也能緩解眼部的疲勞,但過度了反而傷臟器。

5樓:塗博麗禹銘

沒有什麼壞處,還可以舒緩緊張的情緒,釋放心理的一些壓力,也可以對眼睛有一定的清潔滋潤的作用,而且眼淚和汗液一樣,還可以代謝身體裡面的毒素,但是每天都哭就不太好了,對身邊其他人的心理也是個考驗,呵呵

6樓:買桂花伍辛

如果的因為傷心等不開心鬱悶的事情哭就對身體不好,總哭對眼睛不好,一個月哭一次就可以,溼潤眼球!

7樓:御純塞良朋

不會對身體有害的,相反這樣做對身體還是有好處的,因為眼淚含有有毒的物質,排出體外對身體是很好的,而且你發洩一下也不會得抑鬱症啊

8樓:慄飛索新之

當然會對身體有害啦。。我認為笑是對身體最好的

9樓:漆小支晶靈

您好,經常哭對身體也不是很好的,最好是保持是心情的開朗,

10樓:岑工侍逸秀

肯定不好,但是有時發洩一下心裡的

情緒還是好的,希望你們好好的

11樓:衣情函悅欣

從生理上說,哭之過度會損飭嗓子和聲帶。不管是無聲的哭還是放聲大哭,都毫無例外地會損傷嗓子和聲帶;其次,哭之過度會引起大腦缺血或缺氧,進而引起神經紊亂,造成頭暈頭痛;另外,哭之過度易引起眼睛紅腫,還能併發炎症,所以民間有哭瞎眼的說法。從心理上講,如果一個人特別容易哭,或者經常哭,久而久之,必然導致他的心理承受能力變差,情感變得極其脆弱,容易受到外界傷害,甚至引起神經錯亂;同時,過度的哭能使一個人的性格變得內向或怪癖起來。

經常哭的人一般什麼事都不願跟別人講,久之形成內向的性格;動不動就哭的人還會讓人摸不著頭腦,給人以怪癖之感。

12樓:

哭多了傷聲傷身還傷心所以能不哭擇笑

13樓:匿名使用者

當然不好,不是有一句話說:笑比哭好嗎!

14樓:匿名使用者

該笑就笑,該哭就哭。如此最好!

人經常哭對身體有害嗎?

經常哭對身體有什麼影響

15樓:匿名使用者

哭對身體有好處 一個人在不高興時,得到的勸慰頂多是「笑一笑」。很少有人勸其「哭一哭」。哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。

然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們一個迥然不同的結論:哭對緩解情緒壓力是有益的。 心理學家克皮爾調查了137人,並將他們分為健康組和患病組。

患病組是潰瘍病和結腸炎的患者,這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現,健康組哭的次數比患病組較多,而且哭後自我感覺較之哭前好了許多。進一步的研究發現,人們因情緒壓抑時,會產生某些對人體有害的生物活性物質。

哭泣時,這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外,從而有效地降低了有害物質的濃度,緩解了緊張情緒。有研究表明,人在哭泣時,其情緒強度一般會降低40%。這解釋了為什麼哭後感覺比哭前要好了許多。

哭作為一種常見的情緒反應,對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時,當你的心情抑鬱不樂時,不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水,那樣會加重抑鬱,憋出病來的。

強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張,而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時,勢必成為一種積累待發的能量,引起機體植物神經系統功能的紊亂,久而久之,會造成身心健康的損害,促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑,從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。 美國生物化學家費雷認為,人在悲傷時不哭有害健康,屬於是慢性影響。

他的調查發現,長期不哭的人,患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信:哭是有益健康的。

情感變化引起的哭是機體自然反應的過程,不必剋制。尤其是心情抑鬱時

16樓:匿名使用者

對身體的影響不大,主要是心理健康問題,容易抑鬱哦 。告訴你一個常識,為什麼女性的壽命平均比男性要長,其一原因就是女性易哭。 研究表明眼淚中有2000多種可殺菌分解的化學物質。

有利健康

17樓:瀟湘誓雨

老公的背叛讓我心酸,所以我會常哭,這樣對身體有害嗎

經常哭對身體有傷害麼?

18樓:次涵韻

從生理上說,哭之過度會損飭嗓子和聲帶。不管是無聲的哭還是放聲大哭,都毫無例外地會損傷嗓子和聲帶;其次,哭之過度會引起大腦缺血或缺氧,進而引起神經紊亂,造成頭暈頭痛;另外,哭之過度易引起眼睛紅腫,還能併發炎症,所以民間有哭瞎眼的說法。從心理上講,如果一個人特別容易哭,或者經常哭,久而久之,必然導致他的心理承受能力變差,情感變得極其脆弱,容易受到外界傷害,甚至引起神經錯亂;同時,過度的哭能使一個人的性格變得內向或怪癖起來。

經常哭的人一般什麼事都不願跟別人講,久之形成內向的性格;動不動就哭的人還會讓人摸不著頭腦,給人以怪癖之感。

19樓:狼戀莫

我倒覺得是排毒的... 每次傷心了 哭過了 我就給自己開玩笑說是來了一個大排毒 呵呵 心情也會好些呢

20樓:偷星

沒有啊,哭會把自己的不好情緒發洩出來,不易得病

21樓:手機使用者

不要哭 哭是證明你脆弱的 要堅強

經常哭泣對身體有什麼壞處?

22樓:迮鵬鵾麻今

沒有什麼壞處,雖然眼淚能起到殺菌的作用同時可以排除體內的毒素,也能保護眼睛,還有就是哭完了會覺得累,眼睛會腫,但也不要經常哭.

23樓:小楊說百科

哭泣對身體有好處嗎?

哭對身體有害嗎?

24樓:何處惹丨塵埃

哭也存在著一定的消極影響,如抽泣時會使呼吸失去規律,呼吸時粗時淺,也導致心律不規律。

常有人認為過度的哭會使人視力受損,甚至使雙眼失明,但這並不準確。大哭後會使視力模糊,這是眼球肌肉十分疲勞,睫狀肌收縮導致的結果,此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致瞎眼。

角膜破皮才會導致雙眼失明,一般人哭的時候會用手或紙巾去擦或揉眼睛,但這可能損及眼球表面的角膜,倘若用力過度,可能導致角膜破皮、引發感染,不及時處理,可能致使角膜潰瘍,此時眼睛可能會劇痛、不停地流淚,這將致使視力嚴重受損,嚴重的會雙目失明。

25樓:小楊說百科

哭泣對身體有好處嗎?

26樓:匿名使用者

一般情況下是沒有的,但是如果哭的多了或是長期處於哭的狀態下就會對身體有害。

哭泣是人類生理情緒上的一種表達也是人類表達情感的一種方式。

從科學的角度分析,哭對人的心理或是身體都有保護作用的。因為,當人內心極度痛苦時才會哭,哭是一種發洩的方式,所以哭後人的心情會有所好轉。

而且淚水具有殺滅菌的作用,所以哭還能滋潤眼角膜,清洗眼睛。

此外,淚水還有防護的作用,當眼睛進入異物入時,就會自然本能的分泌淚水,這樣可及時沖走異物。

但是,哭也存在著消極影響。例如,哭泣時會使人的呼吸不規律,時粗時淺,容易導致心律不規律。並且,過度的哭泣會使人的視力受損,嚴重時可使雙眼失明。

27樓:接穎然燕弼

如果從心情方面說肯定是不好的了,因為心情會因為哭而急劇下降

而從身體方面說,淚水是眼睛裡的一種殘留的垃圾物。

28樓:陰思萱壽小

有益,因為哭的時候眼淚會把身體裡好多有害物質一起帶出來.

所以說不哭的人也不是什麼好事噢....

29樓:聊德文多煙

哭作為一種常見的情緒反應,對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時,當你的心情抑鬱不樂時,不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水,那樣會加重抑鬱,憋出病來的。

強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張,而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時,勢必成為一種積累待發的能量,引起機體植物神經系統功能的紊亂,久而久之,會造成身心健康的損害,促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑,從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。

美國生物化學家費雷認為,人在悲傷時不哭有害健康,屬於是慢性影響。他的調查發現,長期不哭的人,患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信:

哭是有益健康的。情感變化引起的哭是機體自然反應的過程,不必剋制。尤其是心情抑鬱時。

30樓:張廖琇雲力飛

不會,因為哭後可以使身體的神經舒展壓力得到釋放,相反不哭會使肌體處於緊張狀態,哭泣是解壓的極好方式,也是心理**不可缺少的

31樓:巴晗琴忻霜

有眼淚的時候也不要太可以的剋制自己.想哭就哭.太剋制自己對身體不好的....但不要經常讓自己流淚.

每一滴眼淚都是珍珠.

32樓:納喇實信妍

首先,哭可以發洩情緒,傷心,高興時都可以哭,來發洩情緒!

另外,流眼淚對人體具有益處,舉例說:眼淚中含有溶菌酶,洗眼睛,殺菌!

排掉體內的有害物質!

33樓:

一個人在不高興時,得到的勸慰頂多是「笑一笑」。很少有人勸其「哭一哭」。哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。

然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們一個迥然不同的結論:哭對緩解情緒壓力是有益的。

心理學家克皮爾調查了137人,並將他們分為健康組和患病組。患病組是潰瘍病和結腸炎的患者,這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現,健康組哭的次數比患病組較多,而且哭後自我感覺較之哭前好了許多。

進一步的研究發現,人們因情緒壓抑時,會產生某些對人體有害的生物活性物質。哭泣時,這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外,從而有效地降低了有害物質的濃度,緩解了緊張情緒。有研究表明,人在哭泣時,其情緒強度一般會降低40%。

這解釋了為什麼哭後感覺比哭前要好了許多。

哭作為一種常見的情緒反應,對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時,當你的心情抑鬱不樂時,不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水,那樣會加重抑鬱,憋出病來的。

強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張,而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時,勢必成為一種積累待發的能量,引起機體植物神經系統功能的紊亂,久而久之,會造成身心健康的損害,促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑,從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。

美國生物化學家費雷認為,人在悲傷時不哭有害健康,屬於是慢性影響。他的調查發現,長期不哭的人,患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信:

哭是有益健康的。情感變化引起的哭是機體自然反應的過程,不必剋制。尤其是心情抑鬱時。

女人經常哭對身體好嗎,經常哭對身體的壞處是什麼

哭對身體有好處 一個人在不高興時,得到的勸慰頂多是 笑一笑 很少有人勸其 哭一哭 哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們一個迥然不同的結論 哭對緩解情緒壓力是有益的。心理學家克皮爾調查了137人,並將他們分為健康組和患病組。患病組是潰瘍病和結腸炎的患...

經常哭對身體有什麼影響,人哭得太多對身體有什麼影響?

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