身高187 臂展190 體重75kg適合打什麼位置

2022-12-02 14:05:11 字數 6432 閱讀 4045

1樓:灌攔高手

居然連nba都能想到,佩服知道的朋友有創意啊。中國十幾億人總共才出了5個nba球員,加一個被選上但因受傷最終沒去成的也就6個。

問這個問題其實你更應該問自己:你希望自己打到什麼程度?當然還要結合你的年齡。如果你現在只有十來歲,那麼顯然發展空間更大;如果已經20歲,那就完全是另一回事了。

當你是十七八歲來看吧。如果只是平常打著玩玩,當一項興趣愛好,你可以打中鋒,至少可以打大前鋒,業餘籃球內線通常也就180出頭,185以上就很高很有優勢了。

如果你想打到大學校籃球隊這一級,那麼這個身高最多能打個大前鋒,甚至只能打小前鋒。這裡指的是水平一般的大學。如果是cuba級別的大學生聯賽,最多打個小前鋒或分衛。

如果你的目標是cba,只有一個位置有可能適合你:控衛。

更高的目標還是放棄吧,太不現實的目標只會讓自己受打擊。我曾經也想過在籃球專案上出人頭地,但現實是殘酷的。因為不能說服父母放棄學業打球,所以是從高中到大學籃球隊打上來。

由於訓練不夠系統,身高也不足,和省一級籃球隊的友誼賽中,發現那些專業球員無論是身高、體重、耐力、爆發力、技巧無一不遠遠勝過自己。而這些人還只是後備球員,在cba聯賽中是打不上的,那麼cba聯賽正式球員的水平又是怎麼樣呢?那些主力球員的水平呢?

那些在nba打不上到中國來淘金的外援的水平呢?nba正式球員的水平呢?nba頂級球員的水平呢?

想想就知道自己和那種不現實的目標差距有多遠了。

2樓:匿名使用者

可以打個小前鋒!小前鋒有速度和一定的高度!必要時可以很好的運球。

也可以得分。突破,投籃。但是也要看你生活的環境,在你那你算是高的,可以大打前。

應為大前相當於半個中鋒,運球好也能帶球。矮了就可以使小前。

3樓:匿名使用者

如果你是走職業道路,那麼走pg吧。只是愛好籃球,可以隨意挑選位置,不固定。但是不管你想怎麼玩,都必須練好運球,投籃,上籃等基本招式。

鍛鍊自己各個部位的肌肉,保持良好的身體狀態。這樣,打球就會變得更有感覺。祝你打球愉快。

4樓:

個人覺得可以打任何位置,因為187這身高對於大多數人來說已經很高了控球好的話,可以打組織性前鋒

5樓:我不是小蘇

在nba ,發展空間不大!在cba 的話可以考慮一下後衛。然後你自己在衡量一下,覺得自己是比較擅長組織還是擅長得分,再選擇打sg或者pg。

6樓:

你要是小學生,初中生,就打中鋒;你要是高中生就打大前鋒;你要是垃圾學校的大學生就打小前鋒和得分;你要是籃球名校,就打得分;你要是cba球員就打後衛。。

7樓:匿名使用者

如果是打職業籃球的話,可以試試,外線搖擺人;如果是業餘的話,可以在打打前鋒搖擺人或者中鋒,多練一練勾手等籃下技巧還有運球,祝你成功!

8樓:

cba打後位,nba技術好了,打替補,院校比賽打前鋒,體重太輕了。

9樓:dct張萌

適合後衛,組織能力強就打組織,得分能力好就打得分後衛。不過在我們這,你的身高可以打中鋒了

10樓:禕禕的叭叭

得分後衛,或是小前鋒,你的體重太輕,不能激烈碰撞,還是利用速度進行突破分球,空位投籃等

11樓:匿名使用者

你體重太輕了,打後衛羅,體重再上去點,打小前鋒

12樓:

你體重太輕了,打後衛吧, 裡面的對抗太激烈了。

13樓:匿名使用者

打小前鋒咯 國內目前需要的就是這種人才。

目標遠大點來說練成阿杜 那就不得了

14樓:夜vvv襲

後衛,小前鋒也可,看你打哪種級別的比賽。

我身高187cm壁展198cm體重75kg籃球的水平屬於半專業,一般代表廠裡打比賽,我這個身高打什麼位置好點。

15樓:匿名使用者

那就看有沒有人比你還高了。

沒有的話 可以去試試中鋒的位置。

有的話打打大前鋒或者小前鋒也不錯啊!

16樓:匿名使用者

這個也不一定,要根據你的技術特點來看,一般來說對於業餘的愛好者,187可以打中鋒或大前,但是並不是說這個身高不能打其他位置。

17樓:匿名使用者

小前鋒 你雖然個子高 但是有些瘦

對抗起來要比強壯的要吃虧 所以打不了中鋒

18樓:匿名使用者

體重75kg?!是不是瘦了點~

19樓:

如果你想要進專業隊,建議你打攻擊後衛或者小前鋒。如果進聯賽,那估計只能是組織後衛,最多攻擊後衛了。

該怎麼打小前,我合適嗎?或者我合適打什麼位置? 我身高180,體重75公斤,臂長180... 40

20樓:我是你的小純潔

哥們,得看你到那種級別的了,話說我和你很像啊。我也是180的身高,但我比你重,180的體重(呵呵,都成方的了)。在班上,我的身高比較高,彈跳不錯(180的體重能抓框因該還可以吧)爆發力強一般打的是大前鋒(刷分的)。

跟校隊的打(我不是校隊的),我打的就是小前鋒了,我自詡比較全面,能抓板,能組織,能砍分(我的得分方式多,但主要靠各種突破,現在把後仰跳投也練出來了(學喬丹的,原汁原味)你的中投準,這點很吃香建議學習各種投籃用的假動作,我以前投籃很差,現在才練出來的)

小前鋒的風格多種,你以前是打大前鋒的,那身體素質因該不錯吧,多練彈跳,爆發力,速度,學習一下靈活的步伐(學學安東尼的試探步吧,畢竟你投籃準),要打小前鋒就得多練突破。

小前鋒全面,助攻資料也較高,我打球是主攻大多來自於突分,我的原則是過了人後無人防守就得分,有人補防就分球(漏人了,嘿嘿,挺猥瑣的)

自己看著打吧,打久了,自己的風格就出來了

21樓:梵蒂岡

中投準,臂展長,又能搶板,適合大前,如果想做小前,必須練好上籃和運球,最好能射三分

22樓:匿名使用者

可以的啊,你的情況很好,很適合的,投籃很重要的,一場比賽沒有多少上籃的機會的。要是想換換可以試試組織前鋒,不過需要一些後衛的技巧,要有很好的視野,良好的控球能力。希望可以幫助到你。

可以去虎撲籃球**看看,那裡可能有你需要的

23樓:匿名使用者

我覺得小前鋒好一些,身高速度都可以,多練習投籃,命中率高了就牛*了. 控衛那要看你那個地方的人身高情況怎麼樣了,還有你自己個人技術

24樓:華丶尐

個人覺得比較合適,還是看你的身體素質吧·如果很好可以多往籃下打打,如果對抗一般就打外線,你的身高在外線應該不吃虧·

25樓:匿名使用者

你應該去打2號位,因為我就是從事籃球工作的,你可以選擇改位,關鍵在於你的身體素質和你投籃的準確度

26樓:也曾有過她

不是很適合,速度慢了,你有中投,後仰跳投,籃板好,中鋒適合。

我身高175cm,體重75kg,穿多大的衣服合適啊?

27樓:匿名使用者

主要看氣質,穿著合適就好,我估計你也是很久都沒有買到合適的衣服了,要不不會問這樣無聊的問題。

我初三身高187,體重75kg,控球一般,中近投籃不錯,板也板的不錯,速度在同等身高裡比較好請問打那個位置

28樓:帥氣624碉堡

個人覺得大前比較好。畢竟你還是有身高和中投的,而且有速度的話也可以時常突破,不過打大前的話就要練練內線得分了,例如背身單打,勾手等等。中鋒也行,不過這體重(其實不算輕,還好吧)如果遇上個胖子就。。。。。

29樓:鋒狼居旭

鑑於你才初三,還有很大的成長空間,你向著小前鋒的方向靠吧,也不要聽別人的,你喜歡什麼就去練什麼,有一個小的建議,不要經常用身體強吃對手,這樣一不容易受傷

二、對技術的提高很有幫助,三、會有人真的佩服你,四會有更多的快樂,五避免了你覺得體重輕的劣勢。相信我吧,希望籃球給你帶來更多的快樂

30樓:月淡and風清

目前可以打大前鋒,以後再看情況吧!

31樓:因故鄉而註冊

那得看你的隊友和對手是什麼條件,喬丹198還打後衛呢。

32樓:出色的籃球選手

業餘的話你可以打全能。職業的話你打sg,如果以後身高長得快,可以試著打sf

33樓:

你的身高體重我感覺是可以打小前或者大前的

34樓:徐亮你很棒

恩,以你的身高,配上這個體重確實瘦啊,還是從飲食方面下功夫,體重增加後打中鋒會很有優勢

35樓:夏日的微笑

如果是隻當業餘愛好玩的話,那5個位置都有去打的,所以控球,背打都要練得

36樓:匿名使用者

適合打中鋒或者打前鋒都基本ok

37樓:匿名使用者

業餘高手不是長人如林的情況應該是所有位置都能勝任才行吧

38樓:h_林萌

這要看你的隊友,根據整體水平來。個個多2米多。你只有後衛了。個個1.6米,那只有做中鋒了。你覺得呢?多練習。

我現在15歲, 5月份就16了,我現在個子187,穿鞋子190,體重90公斤,在學校打中鋒的位置,但是我想打小前鋒.

39樓:匿名使用者

首先,從你臂展來看,你的確有一個籃球運動員的優勢所在,臂展比身高高的人一般更適合練習籃球這項運動。

再者,如果你是想往職業發展,你的身高絕對不可能讓你打sf,除非你只是打一些普通學生聯賽,不管是初中聯賽,高中聯賽,還是大學聯賽,只要是有些競爭力的學校,後衛都是超過180以上的。當然我不知道你的骨齡情況,有的人骨粉線閉合的快,屬於早發育型別,有的人是晚發育型別,一般男性在22歲之前就停止發育了,18~22之間能長高的高度也不會多,甚至2年才長1公分,甚至更少。如果你是早發育型別的,你16~20基本也長不了很多公分了,如果你是晚發育型別,那你的確很有潛力挑戰一下小前鋒這個位置。

特別大學聯賽,像我自己181,大學校隊打後衛,平常跟朋友玩玩可以打sf了,在我們地區的大學聯賽裡,我只能打控球,而且基本不輕易出手,對位的其他大學後衛基本都超過185的,超過190的也不在少數。所以如果你是想著以後的發展,那建議打後衛吧。當然這也得有一個轉型過程。

此外,練習彈跳,速度,反應速度這些,其實只要對籃球這項運動有點愛好的,有了解過的都知道,甚至你不打球,你可能也知道怎麼鍛鍊肌肉。鍛鍊這個事情有很多方法的,比如蛙跳,跨欄,墊腳尖,連續起跳打板觸球,加速跑,深蹲,跳繩等等這些平常人都知道的訓練方法都可以提高你的腿部肌肉,增強你的速度,彈跳和靈敏度。並不是說用什麼方法練決定你是能否讓身體素質提高,每個地方什麼不同的教練,不同的俱樂部都有不一樣的訓練方法,這個並不是最重要的。

最重要的是你訓練強度是否能達到讓你肌肉增強的目的。

那麼會有人問為什麼自己用練著練著就感覺沒效果了?答案是因為你訓練的強度根本不夠,只要不斷進行比目前肌肉強度更大的訓練,肌肉肯定會得到鍛鍊,肌肉力量越大,彈跳力就越好。但是隨著訓練的深入,肌肉力量的提高就會逐漸變得困難,就到了所謂的「極限」。

至於運球和投籃,其實這些訓練都是屬於一種肌肉記憶的過程,當你肌肉把你動作的記憶到一定程度,這些動作自然就會變成你潛意識,當你遇到防守的時候,這些運球動作自然就會施展出來,而不是你去想做一個什麼動作,然後再去做。投籃也是,當你不斷的通過機械式重複這個動作,你投籃的時候,手臂自然就會對你力量的使用,出手的節奏形成一種自然的反應,所謂的手感就是這個意思了。

那麼怎麼練習運球呢?首先得從最簡單的左右手運球開始,再進行左右手交叉運球,再進行左右手胯下運球,再到背後運球。切記未學走就先學跑,將一個內容練習到熟練(就是你無論眼睛在看什麼,腦子在想什麼事情,或者跟人說話,手還是可以隨意作出這個動作),然後再進行下一個動作的訓練。

不要覺得想著有什麼快捷提高的辦法,其實運球是一種積累,只有基礎穩固了才能一點點的往高處發展,切忌不要未學走先學跑。

至於你說想打小前鋒,我先從小前鋒在場上的任務開始給你分析。小前鋒在場上的任務更趨向於得分,小前鋒的技術要求是全隊5個位置裡面要求最高的,他需要有一定的控球能力,能外線,也要能內線,能持球突破,也要會地位單打。他可以對所有技術都不精通,但絕對不能只擁有一種強得分手段。

所以如果按你的情況來分析,你要繼續打小前鋒的話,就必須先減重,看你的體重,你的年齡和身高,絕對不可能是強壯的重,你肯定有肥胖的情況。然後提高控球能力,除了保持罰球線附近的命中率以外,還要提高自己外線的投籃能力(可以多練45度和2個底角的投籃,因為小前鋒一般的戰術跑位,更多在底角和籃下到45度這幾個區域)。當然你說的資訊也十分有限,我並不瞭解你的所有情況,包括你的控球能力,各個區域的得分情況。

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