1樓：子書曾
「酵素」聽起來似乎是個新概念，但它並不是什麼新鮮玩意兒，只是日本對「酶」的叫法而已。而酶是各種生物化學反應的催化劑，為細胞活動提供動力。
但類似於一把鑰匙配一把鎖，酶的催化具有專一性，一種酶只能夠對特定的化學反應有催化作用。在正常情況下人體中的酶處於一種動態平衡，不多也不少，無需額外補充。
藍莓酵素的功效與作用
2樓：壹加壹是不等於二
根據現代醫學研究，酵素可提供人體以下四個功能：
①增進消化功能、促進營養吸收
②將營養轉化為有效能量
③進行體內淨化之作用
④參與人體所有新陳代謝過程
擴充套件資料酵素日常飲用方法及注意
1、酵素飲用量，飲用量沒有很嚴格要求，每次10~50ml均可，根據個人需要，量大效果加快，量小也可日常保健；
2、早晚空腹飲用酵素，可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力；
3、加入40℃以下的涼開水衝飲，能接受涼水也可加涼水或冰水，加5-25倍的水，根據個人需要或口感酌情新增；
4、也可選擇多兌水稀釋，隨身攜帶，全天飲用，代替日常飲用水補充。
3樓：健十**官方客服
沒有用過你說的這個產品
如有藍帽，可去國家食品藥品監督管理局查詢，有審批功能，檢視即可。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
4樓：匿名使用者
酵素就是一種酶，人體新陳代謝所必需的物質，也是一種蛋白質，所以高溫下會失活。現在的酵素分很多種，從口味和功效來看就有藍莓酵素，青梅烏梅酵素，混合酵素等，從形態分又有粉的，果凍狀的，還有液體的。當然效果是液體的好易於吸收，作用就是調理身體，排毒養顏祛痘****等功效。
而且這個酵素不像**藥有***，是調理身體的佳品。
酵素適合什麼人喝
5樓：富克納斯包裝製品廠
酵素的適用人群
1、有便祕困擾的人
便祕大多人都曾遭遇過，主要是指排便次數減少、糞便乾結、排便困難等。而酵素有很好的促進腸胃蠕動，加快消化吸收的功能，因此，服用酵素可以改善便祕症狀。
正確做法：建議早餐後喝杯酵素，睡前再服用一次，能幫助腸道更好的吸收。
2、生活不規律的人
生活作息及飲食不規律，經常熬夜、暴飲暴食等，導致內分泌失調，以及腸道阻塞，長期這樣腸胃受不了的。而酵素富含膳食纖維、維生素以及各種礦物質等，可以很好的改善腸道環境。而且，補充酵素原液可直接到達腸道，能為腸內有益菌的繁殖提供良好的環境和營養，抑制腸內有害菌增長和毒素的形成，並製造出大量酵素，淨化全身的血液，提高身體免疫力。
正確做法：建議睡前服用一次酵素，能有效幫助身體排毒並促進安眠。
3、亞健康者
現代社會75%的人群都有亞健康症狀，經過長時間的積累就會爆發病症，他們極易感到疲勞。而喝酵素則可對此進行全面調理，改善內分泌，淨化血液等。
正確做法：建議睡前服用以此酵素，並保持良好的生活及睡眠習慣，能幫助您有效擺脫亞健康。
4、經期女性
女性容易出現月經痛、月經障礙、**等諸多問題嗎，其中最大的原因之一就是患酸性體質症狀。而服用酵素則可使人體血液呈弱鹼性，緩解酸性體質，對解決女性各種問題有很好的療效。
不過，有一點要注意，由於酵素的活化作用會使子宮強化，出現月經期間排血量增加，但是一段時間後此現象就會消失，不用擔心。
正確做法：女性每次經期可每天早上服用一次酵素，能有效解決經期問題。還有，平時也要多補充，可以預防經期問題和**障礙等。
5、**色斑長痘者
色斑或**長痘等肌膚問題大多是內分泌失調還有體內宿便堆積，而產生的毒素導致的。而服用酵素可以很好的改變內分泌失調及便祕狀況。
正確做法：建議每晚睡前喝一次酵素，可有效調理內分泌幫助肌膚排毒。或者也可以外敷酵素**改善肌膚問題。不過，最好是內服外敷一起，對**更好。
6、久坐的上班族
上班族長期久坐，運動又很少，難免免疫力低下和內分泌失調。這時白領們一定要注意多多補充酵素。
正確做法：建議早晚飯後服用酵素，並且配合一定的運動，效果加倍。
7、應酬多的工作狗
現在這個社會可謂是酒桌上的社會，在外工作難免有大大小小的應酬，酒醉是某些人的常態，長期醉酒可是不好的。這時可以選擇喝酵素來解酒和預防醉酒。因為酵素可以有效分解血液中的酒精。
正確做法：酒醉後服用酵素或者喝酒前半小時服用適量的酵素預防醉酒。
6樓：匿名使用者
賽貝露酵素都適合，不分男女老少。
藍莓酵素2個月可以喝嗎
7樓：匿名使用者
一瓶製作出的「水果酵素」，本質上是水果釋放的和新增的糖、乳酸菌產生的乳酸或是酵母產生的酒精、氨基酸、維生素等代謝產物，再加上大量乳酸菌或酵母菌的菌體組成的混合物。它的成分組成，和酸菜汁或酒釀並沒有本質差異。
自己做「酵素」，健康風險大。
首先，「水果酵素」製作時需要加入大量的糖，從網上資訊看，糖、水果和水的比例從1:3：10-1:
1：5不等。換句話說，「水果酵素」的含糖量在10%以上。
如此多的糖在讓口味變的「好喝」的同時，無形中增加了糖的攝入量。
其次，由於「水果酵素」採用自然發酵，那麼在發酵過程中菌落的構成受起始條件影響很大。在自然界中，水果表面的微生物組成是十分多樣的。而除了發酵需要的酵母菌或乳酸菌外，還有其他包括致病菌在內的微生物在蠢蠢欲動。
一旦在製作的過程中稍有不慎，使得發酵過程中雜菌「佔山為王」，那麼這樣生產出的「水果酵素」非但不能起到保健作用，還對健康造成威脅。
總之，「水果酵素」本質就是一種自然發酵製品，無論從原理還是實際成分來說都無法達到「水果酵素」所宣稱的種種神奇功效。同時，由於自然發酵不易控制，容易造成雜菌汙染產生毒素，以及生成其他有害物質。飲用這樣的「水果酵素」，反而會增加健康風險。
若真想從水果中獲得有益的成分，那麼直接吃掉是最直接有效的方式。
如何正確在家做水果酵素
8樓：皮蛋粯子粥
準備材料：
火龍果1個、獼猴桃1個、蘋果1個、桃子2個、純淨水4l、白糖400g、黑加侖幹1把。
具體步驟：
1、準備酵素桶一個，做酵素前先用清水洗淨，再加入適量的清水，活化6小時。最後用純淨水過一遍內桶壁。但不要用洗潔精什麼的。
2、純淨水4升和白糖大概400g（如圖）。
3、將白糖倒入桶底。
4、一玻璃瓶白糖全倒入
5、水龍果、蘋果和桃子去皮去核後隨意切塊。
6、抓一把黑加侖幹，去掉硬枝。
7、黑加侖乾和以上水果全倒入桶內
8、加水，不要全滿。
9、將桶放到乾淨沒有太陽晒到的几案上，輕輕蓋上蓋，不要蓋嚴實。
10、之後每天早晚用長木勺（木勺不能有油，用開水燙後使用）攪拌一下，還是輕輕蓋上，還是不要嚴實。
11、等到產生的白氣泡應是酵母產生的二氧化碳。
12、準備好乾淨無水的空瓶子。
13、發酵好的酵素過濾入瓶（過濾用的漏斗也要保證無油乾淨）並放入冰箱儲存。
14、想喝時，取出即可飲用。
9樓：匿名使用者
在製作過程中，避免選購外皮受損的水果，確保所有的容器乾淨並晒乾或風乾，應儘量選用蔗糖或冰片糖，避免用普通的白糖。釀製的過程不能碰到水,油，需保持乾淨，以免發黴，水果洗淨，如有噴農藥的水果則應去皮，若糖分不足，可在兩個星期內酵素尚發酵活躍時加入，若要置放愈久的酵素，則應放更多的糖分，以免酵素變質發臭。不過自制的果蔬酵素可能存在安全、不衛生等隱患，推薦購買專業企業生產的**，如賽貝露酵素，紅棗、枸杞產品嚴選當地天然材料，可美容養顏、去紋抗皺。
10樓：匿名使用者
器選擇：大型乾淨玻璃瓶，8-10升容量。
材料準備：木瓜兩個、檸檬一個、紅蘋果三個、青蘋果兩個(水果總量約3-4斤即可);純淨水5升(10斤)、蜂蜜三百克、黑糖兩百克。
做法步驟：
將木瓜洗淨，切片;
將蘋果洗淨，切片;
(木瓜和蘋果無需去皮去核)
所有切片的水果放入容器;
將純淨水倒進容器;
將蜂蜜加入水裡，拌勻;
將黑糖倒進容器，拌勻。
容器的蓋子輕輕上緊即可;
容器與蓋子之間如有膠封請取掉。
注意事項：
容器需置於陰涼乾燥處，恆溫穩定發酵(建議溫度20-35°c)，放在小孩不易碰觸的位置;
前一個月每天稍微擰鬆容器的蓋子一兩次，讓發酵產生的氣體排出(不要開啟蓋子);
發酵期一般需要三至六個月，不建議超過一年。緊記在完成發酵之前不要隨意將容器的蓋子開啟，以免空氣中的雜菌偷跑跑進去(雖然可能會被益生菌殺滅，但是其存在的時間可能會有少許毒素產生);
在發酵期間，如發現水果表層有黑色的東西(像黴菌)，要立刻把它們清理掉;如無法清理或不斷出現，則表示製作失敗，必須整瓶倒掉，不可服用(如果不捨得，可以在家歇糖，做成環保酵素，可外用於家居清潔、抗菌消炎);
11樓：有嗨咩
日本上千元一瓶的酵素或許你會理智的不跟風剁手，但竟然可以用水果diy酵素，女主播也心動得不要的不要的！
12樓：每日技巧
自制水果酵素的小技巧
13樓：匿名使用者
是否什麼玻璃瓶都可以做酵素？
14樓：匿名使用者
這個水果酵素還真的沒有做過具體的你看看別人怎麼說的吧
酵素什麼時候喝最好
15樓：柴妙鬆傅震
酵素bai對於人體的健康有非常重要du
的作用。酵zhi素什麼時候
dao服用效果最好呢回
？一般人群空腹服用答酵素，效果較好；有腸胃炎症的患者建議飯後服用酵素，起到最佳保健效果。
瞭解了酵素的服用時間來看一下酵素的重要意義：
不僅限於人類，對於其它生物都是一樣，生命體的存zai，都是依賴酵素的作用。在人體中，有無數的酵素負責體內各種化學變化，如食物的消化，手腳的動作，頭腦思考，各種變化在一天廿四小時不停的運轉。人們每天所攝取的營養素，是我們生命活力的**，而如果沒有酵素，這些營養素就無法消化吸收，所以身體如果缺少了酵素，任我們吃再多的食物也無法取得營養。
酵素是健康的泉源，也是生命的泉源。酵素可以每天補充30ml效果就很好的
16樓：tiao皮的
一般人和亞bai健康的人空腹吃，有du利於改善體質。zhi（喝的話要喝dao酶多的，複合型版酵素，❤，沐瀾秋權
，就可以了，**有的）身體特虛弱者、營養不良的人和兒童放在飯後吃，幫助吸收營養；空腹吃，胃腸很難適應的放在飯後吃。如果空腹服用，酵素沒有食物的打擾，直接去進行淨化和修復，好比那用久了的洗衣機，要放上清潔劑和水空轉，以清洗洗衣機內部，如果一直在洗衣而不打掃，洗衣機內部的髒的程度就可想而知了，人的身體和洗衣機是同樣的道理。吃飯後服用酵素，酵素的首要任務就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物變成可直接可以吸收利用的營養，減輕身體分泌酵素的負擔。
空腹吃酵素，酵素在身體裡參與的是化學反應，在改善身體和身體有好轉時，會有感覺。
藍莓汁喝多了有什麼不好的，喝藍莓汁有什麼好處
不可以多吃的會 倒牙 藍莓果實中除了常規的糖 酸和vc外，富含ve va vb sod 熊果苷 蛋白質 花青苷 食用纖維以及豐富的k fe zn ca等礦質元素。據對從美國引進的14個品種的藍莓果實分析測定，每百克藍莓鮮果中花青苷色素含量高達163mg，蛋白質400 700毫克 脂肪500 600毫...
水果酵素喝的時候稀釋比例
洗水果。稀釋比例 1 1000。把洗好的菜放到酵素水裡,最少要泡15分鐘,泡久一點也可以.如果你每天給酵素放氣的時候,把手伸進去攪拌一下,手會變得很白晰。如果是自制的酵素，可用飲料瓶子，500亳升的水兌1 2瓶蓋的酵素。沒有絕對標準，想治病，原液或1 10.一次20毫升，加點溫開水也行。他不是藥，可...
喝藥什麼時候喝最好？中藥什麼時候喝最好
中藥不傷胃，可以飯前喝，飯後喝也行，不影響吸不吸收的問題。飯後30分鐘再喝，這時的消化能力最強。看什麼藥，看說明書吧！中藥什麼時候喝最好 1清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物，在早餐前服用，以利於滋補藥物的充分吸收 四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進入胃腸，並保持較高的濃度而迅...