1樓：凌白亦果珏
絕對一點煩惱都沒有是不可能的，如果想讓自己減少煩惱，最好的辦法就是自己首先要對生活持一種樂觀的態度，想問題和看問題都要保持一種平和的心態，減少對物質的追求和
慾望，多跟朋友在一起，參加一些有益的活動，少讓自己孤獨一人，要適當的開展一些體育鍛煉，讓自己的身體保持健康狀態，多找一些自己喜歡的事情來做，儘量充實自己，這
樣你就不會有什麼煩惱了。
2樓：冠卿雲姚旭
煩惱**於慾望，無慾無求了就沒有煩惱了。不過我們都是普通人，沒有欲求是不可能的。儘量降低自己對人事物的期望值，某些不能放棄的堅持也要有個平常心來對待。
即使有煩惱、不如意，記住時間可以解決一切問題！有些事情過了這個時候就不是問題了。但是時間有長有短，人生就是這樣！
祝你快樂吧！
3樓：斂淑英府子
人之所以會有煩惱，是因為常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定
4樓：
心態很重要。人活於世，註定是與煩惱並肩作戰的!其實當你用另外一種心境去看煩惱的時候，就會覺得原來煩惱也很可愛啊，至少比每天無憂無慮要來的起伏一些。
5樓：縱錦欣谷年
人生不順心的事十有八，
九，我們應該學會忘懷。
拿得起放得下，
多想些開心的事，
把節自己的情緒.
方法一;當情緒不好時,
用意識地轉移話題,或者做點別的事情
,如聽**.
看電視.打球.下棋散步等,
來分散自己的注意力
.這樣可以使情緒得到緩解
.方法二;
把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭
,大沙袋等方式
.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,
這樣也會有利於身心健康
.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.
方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望
可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
希望對你有所幫助。同時祝你天天擁有好心情..~~!
6樓：嶽愷歌象強
因為人活著!人只要活著,就會有煩惱。所以我們經常會聽到這樣一句話:
死了算了,一了百了!死了,也許真的沒有煩惱了。但又有多少人會真的那麼做呢?
很少!畢竟這個紅塵世界是那麼讓人留戀和嚮往!
人為什麼會有那麼多煩惱呢，人為什麼有那麼多煩惱
為什麼有煩惱？說來話長啊 當一個單細胞生物剛剛學會感受外界刺激的時候，產生的電流僅僅能不太確切地表現很少的幾種狀態，如 安全 危險 食物。當然，進化是必然的漫長，生物們的感覺器官越來越靈敏而且準確，甚至有一定的預見能力。不要指望只有一種狀態，比如前面所說的 安全 雖然這種狀態下整個肌體比較舒適，但電...
人為什麼會有那麼多的煩惱，人為什麼有那麼多煩惱
因為人有太多的，妄想，分別，執著。樂觀面對世界，你會發現煩惱只是在為你成功做墊腳石 世界本無事 庸人自擾之 總歸為 貪婪 慾望 所有煩惱的起源。可是沒有慾望 就沒有動力，所以方向與尺度的把握挺微妙的 煩惱是因為你有很多追求，而追求的事物超出了你能力的範圍，從而導致自己煩惱，人要學會接受現狀，學會接受...
人怎麼就那麼多的煩惱呢，人為什麼會有那麼多的煩惱？？？
人一旦來到了這個世界上,就必須做好迎接各種各樣煩惱跟苦難的準備.我現在的狀況跟你一樣.雖然我不知道你遇到了什麼樣的煩惱.但我個人的煩惱已經圍繞了我好久好久.怎麼也擺脫不去.與其擺脫不了,不如勇敢面對.人如果沒有什麼煩惱那麼一切都是順順利利的，那人活著還有什麼意義嗎？人活著就是在不斷地挫折中成長的！放...