1樓：紅巾搵淚
覺多的人和覺少的人的差別是什麼？外形上，覺多的人會比較胖，反之者會比較瘦。
健康上，兩者都屬於不完美的健康。
心情上，覺多的人更容易有滿足和快樂，反之會比較煩燥鬱悶。
從人的一生來說，應該是不要貪睡，人這輩子除了正常的睡眠的時間外，所剩下的也不多了，應該好好珍惜時間，多做對自己，對家庭，社會有意義的事情。睡眠的全過程是由兩個睡眠時相交替輪換實現的，分別為快波睡眠和慢波睡眠。
慢波睡眠中分為四個階段——入睡期、淺睡期、中等程度睡期與熟睡期。
慢波睡期持續時間約為九十分鐘而後進入快波睡期。每夜大概進行4—5次這樣的迴圈。
長睡眠者，每天至少要睡9小時，才能睡足，而短睡眠者，每天只睡5～6小時即能保持旺盛的工作與學習精力。
2樓：觀於四極
外形上，覺多的人會比較胖，反之者會比較瘦。
健康上，兩者都屬於不完美的健康。
心情上，覺多的人更容易有滿足和快樂，反之會比較煩燥鬱悶。
從人的一生來說，應該是不要貪睡，人這輩子除了正常的睡眠的時間外，所剩下的也不多了，應該好好珍惜時間，多做對自己，對家庭，社會有意義的事情。
3樓：武媚娘哦了
人有將近1/3的時間都是在睡眠中度過，從這個角度上說睡眠可以成為人生第一大事。然而每個人的睡眠時間是不盡相同的，一般人每天的睡眠時間是8小時左右，但是有的人也許要睡9-10個小時才夠，而有的人可能睡5-6小時就足矣了。針對後者我們之前還專門寫了相關的文章進行介紹，即：
根據神經科學家的影像學研究，這部分睡眠少的人的大腦與普通人有所不同，他們處理資訊可能更加迅速。但影響睡眠的因素還有很多，在當代競爭激烈的社會裡，壓力大、焦慮症或是抑鬱症等情況都會影響睡眠。然而，影響睡眠更深層次的奧祕到底是什麼呢？
其實，****系列文章的讀者可能會了解，無論是人類還是其它的動物，最根本的就是我們的基因或者稱為遺傳資訊。因此，基因也自然是睡眠奧祕的根本！
4樓：夢想家
在介紹這項研究之前我們先簡要的介紹一下睡眠的基本過程。簡單的看睡眠，我們可以根據神經活動和眼球的運動將睡眠分為快速動眼（rapid eye movement,rem）和非快速動眼（non-rem,nrem）兩個時期。快速動眼睡眠時我們的夢境會非常的鮮活，同時伴有心率增快、血壓增高等生理現象，當然最明顯的表現是我們的眼球會不由自主的擺動。
非快速動眼睡眠則恰恰相反，而它也標誌著我們的睡眠深度。如上圖，我們的睡眠就是這兩個時期逐漸交替的過程，開始睡眠時我們的睡眠深度最深，而快速動眼睡眠時間較短，之後經過幾個睡眠週期，睡眠的深度逐漸變淺，而快速動眼睡眠的時間逐漸延長，最後清醒。這也是為什麼我們有的時候醒來還偶爾記得之前夢境的原因。
5樓：風吹雨打
嗯，如果要問我人多和人少的差別。我個人是這麼覺得的。人少說明他的人際關係，他的社交能力有限。人多，說明他人際關係特別好，是個老好人，善於交際。
同樣的人多代表著是一種安全感。也代表著戲中成就。隨時都要對自己的人生有一定的掌握。把自己的人生人際關係放在首位。
面對自己，豁達人生，原諒錯誤，坦然生活。修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人！
有時候，渴望別人的關懷，渴望一份簡單的快樂。有時候，明明很累了，但卻沒辦法停止腳步！因為你有太多責任等你去扛，太多的夢等你去實現。有時候……累！
時光斑駁了曾經，歲月浸染了傷感，我們唯有選擇釋然，安然、淡定。與其喋喋抱怨，不如靜下深思；與其怒形於色，不如痛過之後，輕輕拭去眼角的殘淚，用燦爛的笑臉遮藏明媚的憂傷，將暗湧深藏，再一臉陽光重新投入忙碌的生活。
為什麼有人覺多有的人覺少呢？我每天睡8個小時，中午還小睡一會，但還是犯困，怎麼回事？ 30
6樓：寂寞的藍
大概來說這個和睡
眠質量有關係。如果一個人在壓力和焦慮下，睡眠質量一般較低內，也就造成越睡越容困的現象。因為在睡眠過程中，大腦依然處在活躍狀態。
這樣平日裡大腦自然會容易缺氧和迷糊。 你平日裡，精神狀態不是很好，總是有有氣無力的感覺吧？
所以，你可能有潛在的焦慮。建議可以每天試下冥想10分鐘左右。這樣大概半個月下，會有改善的。
當然，如果工作壓力太大，也需要自我的調節。方法我就不說了，每個人不一樣，不過無非就是找些可以讓自己覺得放鬆的方式。
7樓：林狄海默
沒錯，有時候犯困是跟身體的體質有關，而不是睡眠不足，你的這個睡眠時間很合理，應該去問問醫生，造成犯困的原因！
8樓：匿名使用者
心寬的人就比較能睡，心裡有事睡的就短了，另外也和自身生物鐘週期相關。睡眠除了時間還和睡眠質量有很大關係，沒必要糾結這事
9樓：和絃
我也是一樣，我家人也這樣，估計跟體質有關係，平時加強鍛鍊吧，加油！
10樓：天風
每一個的身體特性有所不同
11樓：脾氣怪怪個性
睡眠質量不好，睡覺淺，神經有些衰弱吧 神經有些敏感
是不是真的有人天生睡覺多，有人天生睡覺少
12樓：匿名使用者
再怎麼嗜睡能睡到24個小時總是不太正常滴...
多半是到了亞健康狀態了，最好抽空去體檢一次以求安心，健康可是最大滴本錢啊
13樓：匿名使用者
睡眠時間相差兩三個小時還算正常，有的人睡眠質量高些，所以可以睡的少些，有的人天生精力過剩，也可以少睡些。。
你老公睡太多了。。。可能是樓上朋友說的嗜睡吧，最好去醫院看下。。
我以前寒假在家超級無聊，每天也都睡15小時以上，就是在被窩裡一直不起來，每天吃一頓飯，身體倒是好好的。。
可能他太無聊了，找些事情給他做，或者把他拉出去玩兒。。。
14樓：匿名使用者
嗜睡，也是一種病，要去找醫生看看
15樓：
你老公雙魚的嗎？雙魚的人是怎麼睡都睡不夠的。
為什麼有人瞌睡多,有人瞌睡少呢?睡眠多的人長壽嗎？
老年人覺多 怎麼回事？ 老年人不都是覺少的嗎？
16樓：匿名使用者
哈哈，我的姥姥之前身體不好，睡眠非常少，後來家裡請了個阿姨每天來給她做飯，其實主要就是煲湯，各種各樣的帶有保健性質的湯，這兩年她身體好了很多，每天晚上12點睡，早上7點起，中午有時還能睡一覺，能睡到下午5點多，睡眠質量很高，雷打不醒。所以我覺得具體例子要具體分析吧，呵呵~~實在不放心就帶老人去檢查一下身體，沒問題的話就讓他們睡吧，呵呵，能吃是福，能睡也是福啊！
為什麼覺的人漂亮，為什麼覺的一個人漂亮？
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如果有放你兩次鴿子的人，你們覺的他是什麼樣的人？還值得相信嗎？說實話，我最討厭言而不信的人
事不過三，第三次堅決不原諒，先忍忍 她為什麼要放啊？是不是你也放過她了？你還給機會給他放兩次？連續放你兩次鴿子的人，值得信任不，我還是挺喜歡他的 10 這樣的人肯定不守信用 你喜歡讓他放你鴿子玩？不喜歡就立馬斷了，耗那時間還有精力，你覺得這樣好玩？不值得信任了，畢竟不是一次放你鴿子 堅持一段時間 他...