1樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
2樓：匿名使用者
能,首先你要相信自己,我以前也有過,經常鍛鍊可以把心理的不快排除掉,還應該養成有計劃有規律的生活,保持微笑,用積極的眼光看世界
3樓：綸綸愛許仙
我不知道你的確切情況，但據我所瞭解，真正到「症」那地步的很少，我想你至多是有點抑鬱傾向罷了。其實幾乎每個人都有過情緒欠佳，狀態不好的時候。希望你不要動輒給自己戴著「症」的帽子，徒增負擔。
抑鬱沒有什麼可怕的。你可以嘗試一下一條建議：
（一般有抑鬱情緒的人往往會有睡眠障礙，下面有相應應對方法）01.多出去走走，不要憋在家裡。不願意，強迫自己出去也好。
02.多晒太陽。
03.關於運動。如果不想劇烈運動，那麼堅持下午五六點鐘散步至少半小時。
記得不要慢悠悠的挪動腳步，要有一定的步速。（也有助睡眠）04.睡前喝一杯牛奶或者豆漿，有助睡眠。
05.減少上網時間。
這樣做至少持續半個月，到時候你看有沒有效果？
當然，如果你自感抑鬱嚴重的話，可以考慮吃一些抗抑鬱的藥物，它可以減緩你壓抑的沉重感。但吃藥的同時，一定記得上面我提到的幾條。
4樓：吳桐談強迫症
作為心理諮詢師，我覺得完全可以！
心理問題都從生活中來，也都能從生活中去。
完善和建設你的生活，同時提高心理素質，加強心理能量。
5樓：六院小
病是自己的，死你才能控制它，而不是病控制你，相信自己，只要有良好的心態，多和朋友交流，放輕鬆點，相信一定可以快樂起來的！
6樓：一失的幸福
能，只要是病我相信我們人類一定會想出**的方法
7樓：匿名使用者
抑鬱這是病嗎，說是也不是，就看病情的嚴重了，我幾年前就是這種病，後來認識到這還不恩能夠太嚴重，或則就麻煩了，去了很多心理方面的還有跑了好多醫院都沒用，發了好多票子，後面去北京看好了，問題是還很少的票子就好了，呵呵，現在看病難，提供一下北京大夫的手木幾：⒙⒊⒈o⒋和⒐⒏⒉⒛平時多安安神，吃些素的，別太油了，想開點，生活好好過！
抑鬱症能**嗎?
8樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
9樓：南京仁康
只要採取恰當的處理方式以及處於積極、健康的生活環境中，80%-90%的抑鬱症患者都可以達到臨床痊癒，但部分患者**後會**，主要是由於**不當或者患者長期處於應激狀態引起的。
10樓：
藥物是不能**的。抑鬱症會伴隨著個人心理因素而發展。如果你保持開朗，熱愛運動和聚會，何持輕鬆的心態會讓抑鬱症明顯減輕。
如果你很宅，自閉，喜歡一個人獨自思考，幻想，那隻會讓病情越來越嚴重。
11樓：神經病到處晃
不能！身邊有活生生的例項，也是遺傳因素，已經跳了二次樓 ，第一次從6樓，第二次7樓，人均無事，病情越來越嚴重，**之後，智商下降為6 7歲 春天是發病最頻繁的 ~總之治不好~
抑鬱症能**嗎
12樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
13樓：充電光束
能**。
抑鬱症**效果目前國際上觀點普遍比較樂觀肯定，大多數經過專業系統的**都能達到痊癒，但抑鬱症是個發作性疾病，有反**作的可能，所以專業的**都要求系統的**，也即在症狀消除後也需要有很長一段時間的鞏固**以減少**。目前國際上療效比較肯定明確，副反應較少，較常用的**藥物有ssris,snris,nassa類等。
抑鬱症，可以**嗎？
14樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
15樓：匿名使用者
病情分析：抑鬱症是神經症的一種，其發病原因多為社會心理因素，**抑鬱症除藥物**以外，心理**也是非常重要的一個方面。
抑鬱症能夠徹底治好嗎
16樓：1啊啊啊啊啊蘇
可以是可以、不過要靠自己努力、不能光靠藥物、醫生的話也是給幾個問題你自己領悟。想治抑鬱症主要靠自己、
1運動。多運動會讓人興奮讓人情緒變得活潑開朗
2散心交際。多約朋友出去、去比較熱鬧開心的地方、多接觸外界、擴大自己的交際圈、
3良好習慣。睡眠習慣、早睡早起不熬夜；飲食習慣、多吃蔬菜水果；生活習慣、改掉不良嗜好
4良好心態。不要胡思亂想、不要事事往壞的方面想、為其做準備是可以的
5交際圈。多接觸積極樂觀的人、少接觸悲觀消極情緒的人。
6視聽。看好的充滿正能量的文章、少看消極抱怨的文章句子，少聽悲傷的曲子
7暗示法。告訴自己過得很開心。
8有什麼讓你心煩難過的事要及時解決
9發洩情緒。當你難過抑鬱時不妨去運動聽歌練字睡覺等。
10找到成就感。去征服你或其他人做不到的事和問題、
11優化自己。其實抑鬱的人大多來自內向自卑、來自對自己的不信心，可以多學習補充知識讓自己更聰明
12有人愛你了你就不那麼抑鬱了、讓別人愛你的前提是愛自己、對自己好點、給自己買漂亮衣服穿去吃好吃的玩好玩的、不要自殘
13善待世界、世界也會善待你。
17樓：
這需要病人自身要積極的配合科學的**，且經常多參加運動與他人互動，這樣才能慢慢的幫助的改善病情的，通過長期的堅持調理是可以恢復健康的。
18樓：和v計劃包括
抑鬱症可以治好。問自己為什麼，都有原因，痛苦的身體不想活，思想拼命活，生與死的較量，明白本體在怎麼活，你以為的不是你以為的，身體合二為一的過程，萬物屬於記憶體，有各自屬性，小孩活成了大人，大人活成了孩子，感受是小孩的感受，思想是虛張聲勢的小孩思想。
19樓：令寒天
抑鬱症是屬於植物神經功能紊亂的症狀表現之一 沒事多運動 對症下藥即可
20樓：新鄉潘氏失眠
可以的，需要對證系統**
一、心理**
每個人都有糾結事情，想不明白的問題，理不清頭緒！矛盾糾結的心理，深深的影響著抑鬱症患者，科學心理干預是至關重要的！
二、陰陽平衡**
中醫講抑鬱症和氣血津液臟腑陰陽有關，通過特殊手法的鍼灸和因人而異的辯證配方，達到陽能入陰，陰能斂陽，氣血充沛，臟腑協調，陰陽平衡，方能自然入睡，心曠神怡！
三、神經平衡**
抑鬱症是由於植物神經功能紊亂，腦神經功能失調，神經功能受損，神經功能失衡所致，通過修復受損的神經細胞，調整紊亂的神經功能，達到神經功能協調與平衡，真正**抑鬱症！
四、鐳射**
人的腦部有12根神經，其中d2、d3和d6是主管睡眠和情緒，通過針對性靶點**快速恢復紊亂神經功能，修復受損的腦細胞！
五、中醫**
由醫生親診，通條氣血，修復津液，滋補肝腎，疏肝理氣，解鬱安神，和胃健脾，平衡臟腑！因人而異的辨證論治，真正意義上的**抑鬱症！
抑鬱症可以治癒嗎，抑鬱症 可以治癒嗎？？？？？
抑鬱症的第一核心要義是，要相信科學，而不是迷信自己。所以，你更需要的是去專業的醫療場所看醫生，而不是閉門造車，自我 所有認為自己可以調整自己的人，基本上都常年遭受抑鬱症折磨 2 要相信抑鬱症像感冒發燒一樣，是身體疾病，這個一定要記住，抑鬱症不是心理疾病，也不是精神疾病。就像你的身體會感冒發燒一樣，你...
抑鬱症能治嗎 20，抑鬱症能治嗎
抑鬱症能治嗎 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。只有牢記這個真理並實踐它才能更治 研究顯示堅持每日運動鍛鍊的人不得任何一種精神病包括了抑鬱症，精神...
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