1樓：q小編
1熱敷方法：平躺或半躺，將毛巾浸入熱水中，稍微擰乾後疊成長條狀敷於眼睛上，以眼睛感到舒適的熱度為宜。為了方便也可以採用毛巾包熱水袋來熱敷，敷完後注意塗上眼霜或潤膚霜。
作用：可以增強眼部血液迴圈，緩解眼部肌肉痙攣，可用於眼部疲勞引起的眼皮跳。2按摩
方法：用雙手的拇指或者食指，叩擊兩側太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴，每個穴位叩擊20-30下，力度以穴位感到略酸微痛為宜。然後再用單手掐壓另一隻手上的合谷穴1分鐘，交換掐。
作用：可以放鬆精神，緩解眼部肌肉疲勞，促進眼部血液迴圈，對於長時間用腦，長時間用眼，精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。3鍼灸
方法：採用補法，取攢竹、頭維、四白、三陰交、血海、絲竹空、足三裡等穴位，每日或隔日1次。梅花針點刺患者側眼臉及眼眶。
作用：可補氣血，增進血液迴圈，適用於心脾血虛、筋肉失養而造成的眼皮跳及頭痛。
注意：應到專業的中醫院請專業的醫師進行鍼灸。
望採納謝謝!
2樓：
眼皮跳可分為生理性和病理性兩種。
生理性眼皮跳不需**很多人經歷過生理性眼皮跳，其發作是一過性的，發作時間很短，常常只是幾秒鐘，跳動程度也不嚴重。這種眼皮跳一般不需要進行特殊處理。只要閉眼睛休息一會兒，進行區域性按摩或熱敷一下，眼皮跳就會消失。
病理性眼皮跳需要**有的人不光是眼皮跳，甚至連嘴角和半邊臉都一起抽動，並感覺到噁心、頭暈。這種眼皮跳只有在找到並消除**後才能使之停止。其**包括勞累、緊張和疾病。
比較嚴重的病理性眼皮跳是面肌痙攣後引起的。這種眼皮跳是顱內疾病的徵兆，主要因為支配眼皮的肌肉運動的面部神經被血管壓迫，產生異常神經衝動引起，很難自愈，應當儘早請神經外科醫生檢查**。所以，如果出現長時間並逐漸加重的眼皮跳，應及時到醫院就診。
3樓：勺子醬
眼皮跳，醫學上叫「眼瞼震顫」,主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反覆收縮,起因有兩種,
一種是因為休息,睡眠不足,或者是因為貧血,菸酒過度另外一種是因為眼病引起,比如近視,遠視,散光,結膜炎,角膜炎等.
眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到，大部分人可以在短期自行消失.所以,當眼皮剛剛跳動時,不要馬上去**,而是要多注意休息,放鬆精神,保持良好的心態；同時,注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.另外,照照鏡子,瞧一瞧,摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處).
如果一週後眼皮仍然跳,就應該到專業醫療機構進行診治.注意保持用眼衛生,適當休息,防止用眼疲勞.
4樓：幸福閨女
眼皮跳是一般是由神經肌肉因素引起，那麼一般只要區域性熱敷，不需要特殊**，1到2周就會自行緩解，如果超過一個月沒有好，建議可做鍼灸理療或者是眼科門診進一步就診。
眼皮跳採取什麼辦法能夠解決呢?
5樓：一挽清修
健康之路：疲勞導致眼皮跳，一種方法就可以解決，知道是什麼嗎?
6樓：匿名使用者
1、熱敷
方法：平躺或半躺，將毛巾浸入熱水中，稍微擰乾後疊成長條狀敷於眼睛上，以眼睛感到舒適的熱度為宜。為了方便也可以採用毛巾包熱水袋來熱敷，敷完後注意塗上眼霜或潤膚霜。
作用：可以增強眼部血液迴圈，緩解眼部肌肉痙攣，可用於眼部疲勞引起的眼皮跳。
2、按摩
方法：用雙手的拇指或者食指，叩擊兩側太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴，每個穴位叩擊20-30下，力度以穴位感到略酸微痛為宜。然後再用單手掐壓另一隻手上的合谷穴1分鐘，交換掐。
作用：可以放鬆精神，緩解眼部肌肉疲勞，促進眼部血液迴圈，對於長時間用腦，長時間用眼，精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。
3、鍼灸
方法：採用補法，取攢竹、頭維、四白、三陰交、血海、絲竹空、足三裡等穴位，每日或隔日1次。梅花針點刺患者側眼臉及眼眶。
作用：可補氣血，增進血液迴圈，適用於心脾血虛、筋肉失養而造成的眼皮跳及頭痛。
注意：應到專業的中醫院請專業的醫師進行鍼灸。
4、滴眼藥水
如果是眼部細菌感染引起的眼皮跳，同時伴有眼睛癢等症狀，可以使用眼藥水進行緩解，眼藥水具有抗炎、抗病毒、抗菌、鎮痛、止癢等作用。
注意：最好使用專業眼科醫生開的眼藥水，對症下藥。忌胡亂購買滴用。
5、補充維生素
眼皮跳個不停也有可能是缺乏維生素了，可以適當的補充一些維生素a膠丸、維生素b片或者胡蘿蔔素等。但是這是長期調理緩解眼皮跳的方法，並不能立即見效。
6、內服中藥調理
中醫認為眼皮跳個不停可能是由於心脾血虛引起，可適當食用一些當歸、人蔘的滋補中藥，或者到中醫院開能夠長期調理的藥方，改善個人體質，不僅能夠解決眼皮跳的毛病，身體其他方面的毛病也能得到改善，如失眠、易疲勞、健忘、頭昏目眩等。
7、輕度眼皮跳可自愈
德勝門中醫院專家提醒有時候輕度的眼皮跳，對身體是沒有影響的，可以自愈的，因此可以不去管他，自然就會好的，不必太過憂心。
眼皮跳有什麼辦法**
眼皮跳有什麼好方法嗎？
7樓：謙虛的宋糯
是沒有休息好的原因。把紙沾溼放到眼皮跳的地方，但是最好還是好好休息哦
8樓：匿名使用者
如果是眼瞼痙攣，建議服用神農解痙方劑
9樓：cindy月
可能是感染或者用眼疲勞，如果是感染而導致的，在眼皮跳動的基礎上可能會出現眼睛的紅腫，如果是用眼疲勞而導致的
10樓：小鳥
眼皮跳動是指眼肌痙攣而導致的，眼睛痙攣的原因有很多，可能是感染或者用眼疲勞，如果是感染而導致的，在眼皮跳動的基礎上可能會出現眼睛的紅腫，如果是用眼疲勞而導致的，就會是跳動的很厲害，沒有其他的症狀，對於兩者的**方法也是不同的。感染引起的眼皮跳動，可以用滴眼液或者其他的藥品來進行**，如果是由於用眼疲勞而導致的，則可以注意用眼衛生，比如不要盯著電腦或者手機螢幕長期的**，這樣會使眼睛得到緩解，注意不要吃辛辣的食物，辛辣的食物會導致眼睛上火，還要注意多飲水，多吃一些維生素類的食物，這樣對眼睛的緩解會有很大的積極作用。
眼皮跳有什麼辦法
11樓：
老人說用一張紙貼在眼皮上，就不會跳了，不知道是不是真的
12樓：憶緣者
拇指和食指捏起眼皮，輕輕搓揉，直到不跳
眼皮跳有什麼好方法可以讓他不跳嗎？
13樓：疆哥
眼皮跳的學名是「眼瞼震顫」
起因有兩種，
一種是因為休息,睡眠不足,或者是因為貧血,菸酒過度一種是因為眼病引起,比如近視,遠視,散光,結膜炎,角膜炎……眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當眼皮剛剛跳動時,不要馬上去**,而是要多注意休息,放鬆精神,保持良好的心態;同時,加強區域性熱敷,注意觀察一下,眼皮跳是逐漸減少還是增加,有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.另外,照照鏡子,瞧一瞧,摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處).
如果一週後眼皮仍然跳,就應該到專業醫療機構進行診治
14樓：匿名使用者
可以用蘆葦裡面的薄膜貼在你的眼皮上！我們這的土方，挺好用的···
15樓：水上漂
用辦公用的膠水塗準不用⑩分鐘就好了
16樓：溫馨範
可以用小片紙片貼在跳的眼上，土方法，也管用
下眼皮跳有什麼的好辦法嗎?
17樓：蓬仁貝緞
注意休息，保持心情愉快。
眼皮跳可分為生理性和病理性兩種。
生理性眼皮跳不需**。
很多人經歷過生理性眼皮跳，發作時間很短，常常只是幾秒鐘，跳動程度也不嚴重。這種眼皮跳一般不需要進行特殊處理。只要閉眼睛休息一會兒，進行區域性按摩或熱敷一下，眼皮跳就會消失。
病理性眼皮跳需要**。
有的人不光是眼皮跳，甚至連嘴角和半邊臉都一起抽動，並感覺到噁心、頭暈。這種眼皮跳只有在找到並消除**後才能使之停止。其**包括勞累、緊張和疾病。
比較嚴重的病理性眼皮跳是面肌痙攣後引起的。這種眼皮跳是顱內疾病的徵兆，主要因為支配眼皮的肌肉運動的面部神經被血管壓迫，產生異常神經衝動引起，很難自愈，應當儘早請神經外科醫生檢查**。所以，如果出現長時間並逐漸加重的眼皮跳，應及時到醫院就診.
眼皮跳是什麼原因?用什麼方法可以消除?
18樓：刀頡寇和
眼皮跳的原因
眼皮跳，很多人認為是有好的事情發生或者有不好的事情發生。
從醫學上講，眼皮跳的學名是「眼瞼震顫」，主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反覆收縮，起因有兩種，一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、菸酒過度，另外一種是因為眼病引起，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎……
醫治方法一方面要注意休息，如果嚴重的話可適量服用奎寧（醫生監控下才可服用！！！），特別嚴重的要到醫院去哦！
這裡除了引用科學理論外，我對眼皮跳可能的後果作一下簡單的分析，如果一個人的眼皮總跳，一方面因為休息不當或疲勞等上述原因，一方面因為不停的眼皮跳，勢必會心緒不寧，在工作的時候真的可能引發出來一些意外或者錯誤，如果是在馬路上走路、騎車甚至開車，有很大可能性導致事故發生，這基本上就是眼皮跳所引發的「禍」，至於說跳「財」恐怕只能牽強附會了！
伴隨生活節奏的加快，眼皮跳越來越多地困擾人們的工作生活，特別是在換季的時候。長期以來，由於面神經學這一學科沒有統一的、規範的診斷和**標準，對「眼皮跳」說法各異，或片面或盲目，導致在**和預防上存在著諸多誤區。
一、有些人認為眼皮跳無所謂，民間有「左眼跳財，右眼跳災」之說，尤其對左眼跳更不在意，結果延誤了病情；二、一些人過於敏感，眼皮剛剛跳，馬上就去**。期望「立竿見影」好得快，慌不擇法，也不考慮後果。結果把本來是一種容易治好的常見病，變成了極為難治的疾病。
三、混淆或不確定病症。錯把眼皮跳都當痙攣治，更有人拿面癱後遺症出現的眼皮跳也當痙攣治。
北京伊濟源面神經學研究院院長孫連桂通過對臨床8000餘例面神經疾病可視性病例分析後認為，無論是眼皮跳，還是面肌痙攣，除佔位性病變外，多是由於精神緊張，眼肌疲勞，睡眠不足，慢性疾病前兆和麵癱後遺症等因素，使得神經功能傳導減弱，眼部營養不足，毛細血管與神經末梢形成觸點式粘連，牽動肌肉，導致不自主跳動。毛細血管與神經末梢接觸面積增大，從觸點式粘連變成線狀性粘連，由跳動變成抽動，就形成了面肌痙攣，病灶也在眼部。從診斷上看，單純的眼皮跳與面肌痙攣有著明顯的區別，單純的眼皮跳，一般面部肌肉沒有凹陷、鼻脣溝不對稱或面頰呈線狀萎縮帶；眨眼時，口輪匝肌沒有牽動感。
其實，眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去**，而是要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態；同時，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。
如果一週後眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。
眼皮跳怎麼回事，眼皮跳是怎麼回事 眼皮跳測吉凶
眼皮跳的學名是 眼瞼震顫 起因有兩種，一種是因為休息,睡眠不足,或者是因為貧血,菸酒過度一種是因為眼病引起,比如近視,遠視,散光,結膜炎,角膜炎 眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當眼皮剛剛跳動時,不要馬上去 而是要多注意休息,放鬆精神,保持良好的心態 同時,加強...
眼皮跳是怎麼回事，眼皮跳是怎麼回事 眼皮跳測吉凶
根據科學道理，眼皮跳的因為睡眠不足造成的，還有的眼皮上的血液不流暢，建議多做做眼保健操。希望採納 眼皮跳是怎麼回事 眼皮跳測吉凶 如果一個人的眼皮總跳，一方面因為休息不當或疲勞等上述原因，一方面因為不停的眼皮跳，勢必會心緒不寧，在工作的時候真的可能引發出來一些意外或者錯誤。眼皮跳動，在醫學上稱為眼瞼...
上眼皮跳怎麼辦？眼皮跳怎麼辦啊？
上眼皮跳一般的情況下有可能是過度用眼引起的，如果有點腫的話也可以塗一些紅黴素眼膏，或者是做一些眼部按摩來緩解，如果症狀比較嚴重的話，可以去三甲醫院進行檢查，查明原因，作出針對性的 平時可以補充一些維生素和葉黃素來保護。正常現象而已，不要太在乎，可能是眼瞼痙攣，建議先熱敷看看，如果不行再去醫院看看，用...