1樓：匿名使用者
新鮮的鐵皮石斛可以直接食用。把新鮮的鐵皮石斛洗乾淨後放入口中細細咀嚼，味道甘甜而略微有點粘黏，清新爽口，咬出來的渣可以吞嚥下去。
還可以將鐵皮石斛來用來煎湯。將鐵皮石斛洗乾淨後切碎或是拍破，放入鍋中加水用文火先煎煮約半小時，然後可以再放入些小西洋參，再煮上半小時，湯可以用來喝，渣可以食用。近代名醫張錫純就對這種吃法很贊同。
可以用鐵皮石斛來泡茶，將其洗淨後切成薄片，加開水沖泡後飲用，可以適當加入蜜糖或是枸杞和冰糖，可以重複沖泡。當然它的渣也是能吃的，別浪費。
2樓：匿名使用者
性味功效：味甘，性微寒。
生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。
藥理作用
生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。
降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。
增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（tpsh）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強t淋巴細胞的增殖和分化及nk細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示tpsh無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。
鐵皮石斛吃了有什麼好處，可以長期吃嗎
3樓：五戒之印
鐵皮石斛主要分佈於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入藥，屬補益藥中的補陰藥：益胃生津，滋陰清熱。
鐵皮石斛並不是萬能的，不是什麼病都可以使用鐵皮石斛來**。對於身體虛弱無火氣或是實熱症、腹脹者，是不能使用鐵皮石斛的。感冒時不宜過早使用鐵皮石斛，會造成邪氣排解不出。
鐵皮石斛能助溼邪，所以溼溫尚未化燥的人不宜使用。另外，孕婦在使用之前，應諮詢醫生意見。進補不是亂補，什麼東西都是物極必反的。
4樓：匿名使用者
生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。
降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。
增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（tpsh）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強t淋巴細胞的增殖和分化及nk細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示tpsh無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。
男人吃鐵皮石斛好嗎？ 詳細�0�3
5樓：vao自定義
男性朋友們吃了鐵皮石斛的好處究竟有哪些呢？
彆著急！下面我就跟大家一一的分享。
第一點：好處就是滋陰補陽，我們的人體是需要陰陽平衡的。而現在的男性朋友大多數都是陽氣過重。
陰氣不足，這就導致了體內出現機體功能下降，在一些體寒、畏寒等症狀的出現。
而鐵皮石斛呢，被稱為滋陰之王，能夠滋陰生津，同時補充陽氣不足，是男性朋友恢復機體功能，祛除體內。
寒溼之症，幫助我們恢復健康的首選養生用品。
第二點：就是一咽潤肺。現在的大多數男性無論是出於自身的原因，還是工作的需要；
吸菸已經成為生活的一個部分。人們常說，飯後一支菸快活似神仙。
但是菸草中含有的尼古丁等一些物質對人體器官特別是肺有極大的損害作用，會導致咽喉炎症肺部炎症甚至是肺癌。
不是鐵皮石斛中含有的有益成分，可以利咽清喉，保護嗓子，還能排除肺部的有害物質。
清肺潤肺鐵皮石斛中含有的石斛鹼等成分，還有抵抗癌細胞，預防癌症的作用。
第三點：就是調理腸胃，如今的社會啊，男性的生活壓力是非常大的，再加上忙碌的工作和應酬。
飲食不規律使得很多的男性的腸胃啊出現了很多的問題，比如像消化不良、腸炎啊、胃炎等一些問題。
鐵皮石斛有很好的調節腸胃，**腸胃疾病的功效。他在古代醫學古籍中就記載了石斛平胃氣、厚腸胃的功效。
第四點：好處就是補脾護肝。中國的酒桌文化，可謂是隨處可見的，淵遠流長的。除了煙之外，酒也成為男性朋友生活中。
必不可少的東西。有的朋友一個人的時候也喜歡了淺酌幾杯。而有的朋友是為了接待客戶啊，同事聚會。
親朋聚會免不了要借酒助興。肝脾呀。它是人體對酒精分解消化的重要器官，一個人能喝多少酒？
關鍵就要看肝脾能承受多少的酒精，相反飲酒過多會對肝體造成負擔，會嚴重損害。
肝脾的健康，鐵皮石斛所含的有益成分，能夠很好的調節肝脾的新陳代謝，恢復肝脾的健康。
養肝護脾，提高肝臟的解酒能力。
第五點：好處就是調節新陳代謝。新陳代謝對人體來說呢是至關重要的。
人體的衰老呢也有著非常重要的作用，新陳代謝衰退會使人體衰老的速度加快，嚴重影響人體的身體健康。
而鐵皮石斛中所富含的鈣、鐵、鋅、硒等多種的微量元素啊，能夠快速被我們人體所吸收。
補充體內微量元素的缺失，調節新陳代謝，緩解人體的衰老。
第六點：提高人體的免疫力。
免疫力是人體的防禦系統，它能夠抵抗病毒的侵害，減少人體疾病的發病率，保護我們的身體健康。
這鐵皮石斛中富含的多種有益成分，能夠作用於人體的各個器官，提高人體免疫力，增強人體的抗病能力。
維護我們身體的健康。
第七點：就是抗癌防癌。目前癌症是人類的最大敵人之一，各種癌症是層出不窮。
癌細胞的誘發因素也越來越多，癌症防不勝防。而鐵皮石斛中富含的石斛鹼、非類化合物、
它對癌細胞有很好的抑制作用，而且能夠減輕像一些化療啊，放療的一些，無毒負作用，輔助癌症的後期**。
第八點：就是抗衰老，青春永駐一直是人類追求的目標之一，從古到今，從沒有改變過。
鐵皮石斛號稱滋陰之王，能夠及時補充人體所需的**，調節陰陽平衡、延緩衰老。
石斛泡水喝有什麼好處
6樓：江東
石斛對於身體的滋補效果非常的多，泡水喝之後你會發現身體的體質正在不斷的增強，並且減少了患有疾病的可能。一般我會選擇用昌弘鐵皮石斛10克、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶飲。
用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽乾口渴，舌光少苔。
一、增強身體免疫力
石斛中含有種類非常豐富的多糖類物質，所以在進入身體之後能增強免疫力。現代醫學還研究表明，石斛具有提高應激能力的效果，對於疲勞還有缺氧的情況具有很好的調節作用。
二、補益脾胃
石斛是一種生活中常見的養胃食物，在我國的諸多中醫名著中對於石斛的這個藥效都有著非常詳細的記載。日常堅持將石斛泡水喝服用，能夠有效的**多種胃腸道疾病，例如萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍等。
三、保護肝膽
老中醫告訴我們，石斛具有利膽作用，服用之後具有很好的滋養肝陰的效果，所以石斛也是一種常見的**肝膽方面疾病的中藥材。日常生活中，將石斛泡水喝能夠很好的**膽囊炎、肝炎以及膽結石這型別的肝膽疾病。
四、抵抗風溼
在一些溼冷環境中生活的人群更加容易患有風溼，並且人到中年之後身體的各項機能就開始衰退，而陰津也在不斷地減少，這就導致筋骨的功能也開始衰退。石斛能夠很好地起到自養陰液以及強壯筋骨的效果，對於風溼具有很好的抵抗以及**的效果。
五、降低血糖血脂
石斛具有很好的養陰以及潤燥的效果，所以自古以來石斛都是一種**糖尿病的靈藥。科學家在臨床進行的實驗發現，石斛在進入身體之後能夠很好地增強身體中胰島素的活性，同時血糖的水平也會降低，令體內的血液恢復正常。所以說，日常將石斛泡水喝能夠有效的促進體內的血液迴圈，同時擴張血管以及降低膽固醇，促進身體健康。
六、防治腫瘤
科學家通過實驗發現，石斛對於一些癌症或者是惡性腫瘤中所含有的某些細胞具有滅殺作用，抵抗腫瘤的活性，特別是對肺癌、卵巢癌以及白血病等等。如果是腫瘤患者，通過石斛來輔助**，能夠很好地改善身體的狀況，並且減少化療對於身體所產生的***，提高身體免疫力。
七、保護視力
石斛還具有很好的保護視力以及雙眼的作用，如果是已經患有老年白內障以及少兒視力問題的人群，每天將石斛泡水喝，對於眼睛具有很好的保護作用，還能提高視力。
八、美容養顏
我國中醫名著之中將石斛認為是一種具有很好的延年益壽以及美容養顏的中藥材，這是因為石斛中含有很多種人體所需要的微量元素，服用之後能夠延長人體的健康壽命。除此之外，隨著年齡的不斷增長，體內的陰液也在不斷的減少，這是導致**出現老化、長皺紋以及變黑的情況。而石斛中所含有的一種粘液質，能夠有效的提高**所需要的營養物質，起到美容效果。
7樓：匿名使用者
鐵皮石斛不僅可以泡水喝，還可以燉湯，石斛是九大仙草之首，從古代開始石斛就受到皇室的追捧，常吃石斛的好處是：滋養陰津，增強體質，補益，脾胃，護肝利膽強筋降脂，降低血糖抑制腫瘤明亮眼睛，滋養肌膚，但是要好的石斛才有這些功效，可以吃昌弘的鐵皮石斛，膠質多，渣少的好石斛。
8樓：匿名使用者
鐵皮石斛屬蘭科，別名黑節草，屬於早本植物，是一種名貴滋補品。其功效：滋補養生，滋陰補虛，提高免疫力，抗衰老，降三高，防治糖尿病，對保養女性卵巢和美容養顏功能有特別好的效果。
真正的鐵皮石斛是野生的，價位也不菲，目前只有像福臨門鐵皮石斛、還有同仁堂(價位大約是前者2倍)等少數幾個老品牌能買到正宗的鐵皮石斛。
9樓：匿名使用者
石斛被譽為「中華九大仙草」之首，名列野山人蔘、深山靈芝、百年首烏、冬蟲夏草、天山雪蓮等之前。在一些百年老字號的著名藥店，櫥窗裡一定要擺上一卷鐵皮石斛、一株上等百年老山參和一朵深山野靈芝，這才顯得出百年老店的氣派和檔次。現代藥理研究表明鐵皮石斛通過滋養陰液，潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風溼的效果,能提高應激能力，具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。
藥房裡面的鐵皮石斛，品類眾多，價位便宜，往往是以水草充當，國內只有少數幾個大品牌能夠買到真正的鐵皮石斛，以福臨門鐵皮石斛和同仁堂這兩個老品牌為代表，最為正宗。同仁堂價位最貴，包裝較為漂亮，適合用於送禮。
10樓：匿名使用者
石斛泡水喝好處：能治陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。
11樓：極珍堂現代滋補
石斛可以泡水喝，只是喝完水以後還得嚼石斛，不然等於沒吃一樣的，這樣喝石斛水不如干嚼石斛啦，更方便呢。
好處如下：
石斛對咽喉、腸胃、心血管等疾病及抑制腫瘤均有顯著療效，在增強免疫力、抗疲勞、延緩衰老等方面有明顯作用。
石斛對眼科疾病有明顯的**作用，對半乳糖性白內障不僅有延緩作用，而且有一定的**作用，其保持晶狀體的百分率為36.8%。
鐵皮石斛女人吃了有什麼好處
12樓：匿名使用者
鐵皮石斛中所富含的各種微量元素能夠延緩女性衰老，調理女性的內分泌。
「脂膏豐富，滋陰力最大」。這是鐵皮石斛幫助女性美容養顏的最佳詮釋。鐵皮石斛非常容易被人體所吸收，能夠調理腎臟、肺部等各個器官。
肺主皮毛，我們的肺部健康，**就會看起來年輕，腎為生命之根，腎臟健康，人就會看起來充滿活力。
鐵皮楓鬥和鐵皮石斛有什麼區別，普通石斛和鐵皮石斛的區別
1 生長環境不同。鐵皮楓鬥 鐵皮楓斗的源產地是浙江溫州樂清雁蕩山，地理座標為東經120 48 41 121 15 15 北緯28 02 42 28 32 18 其他地方為引種，如雲南 安徽。鐵皮石斛 鐵皮石斛適宜在涼爽 溼潤 空氣暢通的環境生長。生於海拔達1600米的山地半陰溼的岩石上，喜溫暖溼潤氣...
德國鐵元月內沒喝完不能喝了嗎,德國鐵元一個月內沒喝完,不能喝了嗎
可以喝的，只是開了瓶就連續喝完效果更好，因為開了瓶後，進入了氧氣後，二價鐵會慢慢氧化成三價鐵，從顏色也能看出，剛開瓶後顏色是紅褐色，慢慢接近一個月就變黑色了。所以買不要700ml的，經濟實惠選500ml，16天喝完 追求價值就選250ml的，一個星期就喝完。我賣這個的，這是我發自良心的回答。保質期是...
關係很鐵的哥們，一個關係很鐵的哥們
二者取一.喝醉那就是醉話。對於是不是兄弟，是兄弟就不見不撒。我個人相信不去喝一次就不是兄弟，理智的壯態下，那很鐵是不是很鐵的話可能要想下。朋友的基礎是信任，再者是尊重。可以去,怕他出安全,也可以不去,這個點了,這種離的遠一點比較好，自私 你可以跟媳婦說明問題，告訴她，自己鐵哥們喝醉了，怕他在外面不放...