為什麼睡覺時大腦的活躍度會比看電視時還高

2022-06-30 12:15:21 字數 5427 閱讀 6092

1樓:北慕

睡覺時,大腦居然比看電視時還活躍?那睡覺時,大腦還能休息好嗎?其實,睡眠時,大腦會自由的想象,所以比較活躍,而看電視時,注意力比較集中,大腦只有一部分工作,所以活躍度不比睡眠時。

其實我們人類的大腦就和計算機差不多

大腦有一種自我保護機制,即當大腦在工作時,會盡量減少自己的工作成本。當我們看電視時,電視機會將所發生的事情全面的展示給我們,既包括畫面,還有聲音,這就使得我們大腦在處理這些事情的時候並不需要佔用太多的資源,因為眼睛耳朵傳過來的資訊已經足夠多了。但是在我們做夢的時候,並沒有任何的外界資訊傳遞給我們,所以我們所夢到的一切都全靠我們自己的想象,這就使得大腦的負擔特別重,

如果但以大腦的活躍度來看,看電視時的大腦的活躍度確實比睡覺時要小得多,這也是我們看電視時間長容易睡著的原因。這也餓可以解釋為什麼現在越來越多的人會更喜歡看電視而不是看書,看書對大腦的負擔很重,相比之下看電視就顯得輕鬆多了,前面說過,大腦的保護機制自然會選擇對自己負擔最小的事情,雖然看電視能夠放鬆我們的大腦,但若是讓大腦一直處於這種放鬆的狀態,

久而久之就會是我們的大腦反應越來越遲鈍。小孩子正是在大腦發育的最佳時機,所以特別要注意,不能讓小孩沉迷於電視,這對於小孩未來的發育是非常不好的,應該多引導他們去做一些需要動腦去思考的事情。

2樓:小乙影視

現在越來越多的人會更喜歡看電視而不是看書,看書對大腦的負擔很重,相比之下看電視就顯得輕鬆多了

3樓:earth小小杰

因這人在睡覺時身體處於靜止狀態,所以此時大腦的活躍度較高

4樓:匿名使用者

因為此時大腦會自由的想象,看電視時注意力都在電視上。

5樓:丨擇城

因為此時睡覺大腦的注意力可以不用那麼集中,思維想怎麼發散就怎麼發散

6樓:蠟筆小新快樂

應該是我們睡覺的時候大腦會自由的想象,比如說我們做夢什麼的

7樓:不服輸的黑巖

因為這個時候是大腦處理一天的所有事情的時候所以會異常的活躍

8樓:慶幸啊

因為睡覺的時候全身都是放鬆的,頭腦可以進行更多的事情。

9樓:就是這個範兒

這個主要是因為在你休息的時候,大腦要整理你一天中所收集到的資訊,所以會比較活躍。

10樓:武漢黑鴨

可能是因為睡覺時大腦要思考我們這一天所看到的景物遇到的事情

為什麼睡眠時的腦比看電視時更活躍?

11樓:相愛已成往事

這個與我們大腦的工作原理有關,簡單來說,就是大腦接受的資訊越少,大腦就越活躍,大腦承受的負擔也就越大,大腦接受的資訊越多,大腦就越放鬆,大腦的負擔就更小。

其實我們人類的大腦就和計算機差不多,大腦有一種自我保護機制,即當大腦在工作時,會盡量減少自己的工作成本。當我們看電視時,電視機會將所發生的事情全面的展示給我們,既包括畫面,還有聲音,這就使得我們大腦在處理這些事情的時候並不需要佔用太多的資源,因為眼睛耳朵傳過來的資訊已經足夠多了。

但是在我們做夢的時候,並沒有任何的外界資訊傳遞給我們,所以我們所夢到的一切都全靠我們自己的想象,這就使得大腦的負擔特別重,如果但以大腦的活躍度來看,看電視時的大腦的活躍度確實比睡覺時要小得多,這也是我們看電視時間長容易睡著的原因。

這也餓可以解釋為什麼現在越來越多的人會更喜歡看電視而不是看書,看書對大腦的負擔很重,相比之下看電視就顯得輕鬆多了,前面說過,大腦的保護機制自然會選擇對自己負擔最小的事情,雖然看電視能夠放鬆我們的大腦,但若是讓大腦一直處於這種放鬆的狀態,久而久之就會是我們的大腦反應越來越遲鈍。

小孩子正是在大腦發育的最佳時機,所以特別要注意,不能讓小孩沉迷於電視,這對於小孩未來的發育是非常不好的,應該多引導他們去做一些需要動腦去思考的事情。

12樓:apdshop潮牌工作室

因為睡眠時會做夢啊跟拍電影一樣。

13樓:

因為睡眠時大腦正在不眠不休的工作大腦正在整理你收集到的資訊

14樓:匿名使用者

因為你睡眠時,大腦正在整理你收集到的資訊

15樓:穎寶的貓

因為睡眠時大腦正在不眠不休的工作

16樓:吹氣球的小男孩

那只是一小部分人而已大腦正在整理你收集到的資訊

17樓:

睡眠時的大腦應該是最安靜的吧。

18樓:蠟筆小新快樂

睡眠的時候應該不是那麼活躍才對啊

19樓:麓貪馴毓依貌

不對吧,睡眠的時候腦已經休息了吧。

20樓:傅鵾

因為睡眠時思想會更活躍。

21樓:無法說服我

那只是一小部分人而已,不是所有人都那樣。

為什麼人在睡覺時消耗的熱量比坐著看電視還要高

22樓:這很撩妹

就算睡眠時間,身體還是必須**身體器官的運作。比如說腦袋在活動,胃在消化食物,血液在迴圈等等。所以一樣是在消耗熱量,睡眠所消耗的熱量,跟每個人的體重與睡眠品質有關係。

因為睡眠幾個小時的消耗是低於基礎代謝的幾個小時的消耗的,而所有活動和運動的消耗都是以基礎代謝為基礎來進行測定計算的。

人體的新陳代謝是不間斷的過程,不會因為人在睡覺就停止。如人在睡覺時,心臟還是要跳動;呼吸還是在繼續,體溫還是要維持等,這些都是需要消耗熱量的,

人在睡覺時,也有脂肪參與代謝。是不是會全部代謝掉,與進食的脂肪多少有關。如果吃得不多,一天中的脂肪可以全部代謝而不儲存;反之,吃得過多(不單是脂肪,碳水化合物及蛋白質也不能吃多),就會有多餘的脂肪存積,久而久之,就有肥胖的可能。

和睡覺相比(睡覺本身也能燃燒很多卡路里),即便是像坐在電腦前、嚼口香糖或是看書這樣簡單的動作也能起到消耗熱量的作用。而對於類似性生活這樣劇烈的活動竟然只能消耗那麼少的熱量,可能會感到訝異。為了消耗漢堡和薯條的熱量,竟然還得走那麼遠的路。

23樓:匿名使用者

那是你的感覺,因為看電視時,注意力在電視上,你跟本沒有什麼感覺,而睡覺時,全身放鬆,唯獨大腦還有部分在正常工作,所以一天中,睡覺是最不耗熱量的時候。

24樓:百勝學院

因這人在睡覺時身體處於靜止狀態,不象白天看電視和做事那樣在動,離開了運動產生的熱量,為保證身體血液迴圈的暢順,就消耗體內的脂肪來補充熱量達到正常的體溫,也就是說睡覺多耗的熱是=日常運動所產生的熱。

你知道我們人腦在睡眠時比在看電視更活躍嗎?

25樓:樂樂你看見

一、放鬆

在我們睡覺時,大腦會自由的想象是一個比較放鬆的狀態,他有助於精力和腦力的恢復,看電視時注意是比較集中的大腦只有一部分的工作,所以我們說,大腦睡覺時要比看電視更興奮,因為他會自由的活動,就像我們學生上課時受老師的管下,所以他只是受限於一部分的,如果下課了他就會很自由的去根據自己的愛好去活動,他是比較放鬆的大腦就和我們學生上課一樣。

二、辨別

在生活當中人們能夠做到什麼都不想就睡覺的人是很少的,人在睡覺的時候大腦是不休息的,在我們小睡的時候,大腦的活力要比自己想象的還豐富,經過科學家的研究表明我們在睡熟的時候,可以分辨和分類不少的詞語,所以腦袋在睡眠的時候,積極程度是超過我們的想象,腦袋在我們昏睡的時候會通過身體處在的環境進行分析和處理,並且做出相關的反應。

三、腦細胞

的大腦有100個神經細胞,每天可以記錄很多的資料,在一秒鐘之內就可以產生10萬次的化學反應,人的五官都在捕捉各種情報經過大腦處理,其實實際得到的情報只有1%,其他的都被放置在了其他的地方,人在睡熟的時候,這些被放置在其他地方的情報得到解放,所以他們就開始活躍,這個時候就是我們大腦最活躍的時候。

人們都說我們在睡著的時候要比看電視的時候要放鬆,其實是真的,因為我們睡著的時候,大腦的其他的細胞都開始活躍,根據身邊的環境進行分析,所以他們的工作量是要比我們醒來的時候要工作量大,我們醒來只是受限制某一種的事物,所以大腦的其他資訊都會被隔絕在喂,所以他們得不到發揮。

26樓:小樂兒情感

人在睡眠時大腦也沒有休息,晚上我們做夢,大腦皮層比在看電視的時候活躍。

27樓:匿名使用者

那估計是在做夢的時候大腦應該比看電視時更活躍一些,有時候做的夢真是千奇百怪的,腦洞大開,腦子清醒的時候都沒有這個想象力!

28樓:匿名使用者

看電視時人腦在接收資訊,睡眠時是在回放資訊,二者不能相提並論。

29樓:晉精

真正睡眠也就2-4小時,其他時間都是活躍的 除去特別累的情況 是否比看電視活躍就要根據你的夢境了

30樓:呆呆聊雜談

其實就是睡眠的時候,大腦在整理當天的記憶和印象,做一遍梳理的工作,所以這個時候會顯得活躍一些

31樓:

好像有科學家說過這個現象,人腦在睡覺的時候是最活躍的,要不然怎麼可能做夢呢?

32樓:美食與食慾

人們在睡覺的時候,屬於最放鬆的時候,所以說是不會更活躍得

33樓:

睡眠的時候並不是說比看電視時活躍,只是睡眠的時候別的器官都休息了,顯得他比較活躍

34樓:

好像是在睡眠的時候活動力是最強的,因為把白天的現要都在整理整理。

看電視和睡覺時,哪個時間大腦活動比較活躍?

35樓:匿名使用者

看電視時或睡眠做夢時都很活躍,但活躍位置不同。

為什麼睡眠的時候大腦比白天更活躍?

36樓:宇宙悖論創始人

準確的說是白天活躍區的方便的腦細胞晚上活躍

不然老閒著會讓腦細胞枯萎的

37樓:匿名使用者

想什麼興奮的事情了吧···

38樓:青樓未滿

白天你在做事

注意力分散了

物理學方面有哪些冷知識

39樓:匿名使用者

當你睡覺時,大腦的活躍度比看電視時還要高。

人的眼睛可以分辨出一千萬種不同的顏色。

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