為什麼睡覺時突然會有種從高空迭落的感覺,然後一下驚醒

2021-04-11 00:51:19 字數 2343 閱讀 2408

1樓:匿名使用者

這個是瞬間失重,好像從高處跌落的感覺,很正常,大部分人都會有,包括本人,無須過於擔憂。

2樓:匿名使用者

告訴你吧,孩子,那是屬於成長中,很正常的現象,小時候都會有的,注意飲食健康喔,要長大咯

3樓:匿名使用者

這個夢我也經常做的,我也不太清楚,我覺得可能和心理有關

4樓:不介意從來

那是因為睡覺時我們的

身體先入睡,然後大腦再入睡,在疲勞的狀態下,我們的大腦先入睡了,而身體並沒有進入睡覺狀態,身體不再受大腦支配,這時會產生一種夢境,多數是從高空墜落,從而警醒,是身體的一種協調,沒有什麼事情,只要平時注意休息就不會出現這種狀況了。

補充:如果你是14~20歲之間正在發育的年輕人那麼恭喜你了,你在長個子!

為什麼睡覺會突然有種高空墜落的感覺

5樓:匿名使用者

入睡抽動,即將入睡時肌肉不自主的攣性抽搐,肢體類似抽搐的「跳」,經常像是高處落下的感覺,並很可能導致驚醒。兒童、睡眠時間不規則的人有較高的發生機率。

大多數專家認為,這是一個沉睡的過程中自然的一部分,很像慢的呼吸和心跳降低。其發生是眾所周知的,而且一直都有詳細記載。研究人員之間的普遍共識是,肌肉開始鬆弛,進入一個寧靜的狀態,進入睡眠,大腦的感官這些放鬆的訊號和曲解他們下降的跡象。

然後大腦將訊號傳送到手臂和腿部的肌肉,試圖重新恢復平衡。大腦中的這種誤解,也可能是「下降」的夢,伴隨著下降的感覺。 這些「夢」是不是真的正常的夢,因為他們不是從rem睡眠,而是身體的感覺像一枕黃粱或幻覺。

入睡抽動的原因眾說紛紜。一種理論認為,在個體從清醒狀態進入睡眠時,心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩,肌肉也會隨之放鬆。網狀啟動系統(reticular activation system,ras)負責控制這一轉換過程,入睡抽動可能僅僅是網狀啟動系統資料出錯時產生的一種***。

另外一種更有趣的解釋認為,人腦是基於爬行動物的大腦進化而來的,因此仍然保留了一部分爬行動物的應激反應模式。肌肉徹底放鬆時,大腦會基於這一應激反應模式以為我們在自由墜落。出於保護自身的需要,大腦指揮全身肌肉馬上行動,試圖在下墜的過程中抓到什麼東西。

於是,本已放鬆的肌肉會突然收緊,導致入睡抽動。

6樓:煙藍水影

這是人在睡覺的時候本能的神經收縮,可以從心理和生理雙方面來綜合考量

為什麼在快要睡著的時候 ..會突然覺得好象從高處掉下的感覺呢??

7樓:匿名使用者

人體在睡眠時,感覺機能減退,如嗅覺、聽覺、視覺及觸覺等感覺器官功能下降;運動機能也降低,如肌肉的反射運動和緊張度減弱,骨胳肌非常鬆馳;機體的代謝率降低,血壓可下降10%、心跳和呼吸可減少20%、體溫下降、尿量減少、瞳孔縮小等。總之,機體的一切生理機能在睡眠時均減慢,處於恢復、休息狀態。青少年正值發育時期,應注意保持充足的睡眠,一般每天有九小時睡眠時間為宜。

睡眠作為一個生理過程,由淺入深,深淺交替,一種在腦電圖上表現為慢波,這一睡眠階段叫「慢波睡眠」;另一種在腦電圖上表現為快波,叫「快波睡眠」。快波睡眠是深睡狀態,這時眼球快速運動,肌肉鬆馳,難以喚醒。在整個睡眠中「快波睡眠」與「慢波睡眠」交替出現。

人體在睡眠過程中,受體內外刺激的干擾,引起大腦皮層的個別細胞群處於興奮狀態,從而產生了夢。如由於白天行走勞累,在剛入睡時,就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡,並通過運動中樞引起蹬腿動作,這時睡眠較淺,常因蹬腿而醒來;再如當睡眠時聽以滴水聲響時,會夢見下雨。在入睡時做的夢往往不會記住,而在覺醒前做的夢,在覺醒後則易回憶。

一般夢多是在快波睡眠時出現,是一種正常生理現象。

睡眠時,注意減少對身體的各種刺激,如不要受涼、睡前不要看驚險**、是晚飯不要過飽等,這樣有利於睡眠。有人認為夢是禍、福的預兆,這是毫無科學根據的。

8樓:匿名使用者

這種事,中醫學中有講。多數是五臟器官哪地方沒協調。只要不常有,沒事。你還是多鍛鍊身體,保證自己身體各方面協調就好了。

為什麼我總是晚上做夢時夢到自己從高處摔下去 身體會抖一下驚醒 總是夢到

9樓:匿名使用者

心理學解夢:

偶爾一次墜落,表示人對社會地位、工作成就、自信心下降的心態。

總是墜落,心臟病的先兆。從高處墜落,但始終是還沒落到地面就已驚醒。

10樓:匿名使用者

因為這是身體的感應身體試下你有沒有死

11樓:百度使用者

我也有過,以前聽說的那樣是在長個頭,現在看來那種說法只是騙小孩的

12樓:匿名使用者

是不是剛手術後的幾天啊,受到麻藥的影響

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