1樓：
臀圍測量如圖：
取來軟尺，被測量者做立正姿勢。軟尺在被測者臀圍最寬處水平測量一週即可。
臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
為了確保準確性，測量「臀圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
2樓：風劉才子愛生活
兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
詳細解釋：
1，身高臀圍指數（臀圍指數）=(臀圍/身高)×100
2，臀寬/立位臀寬：臀部向外最突出部位間的橫向水平直線距離。坐姿臀寬：臀部左、右向外最突出部位間的橫向水平直線距離。
3，臀厚：臀部向後最突出部位高度上，臀部前、後最突出部位間平行於矢狀面的水平直線距離。
擴充套件資料：
曲線美是衡量女性形體美的重要標誌，而人體「三圍」又是構成曲線美的核心因素。
同一民族的男性和女性在身高、體重等引數之間存在相關關係，可以相互換算。日本學者大島正光得出的由男性資料求女性人體尺寸的換算係數（節選）：胸圍係數為90%，腰圍係數為89%，臀圍係數為102%。
女性標準三圍：胸圍=身高(釐米)×0.535，腰圍=身高(釐米)×0.365，臀圍=身高(釐米)×0.565。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
3樓：匿名使用者
取來軟尺,被測量者做立正姿勢。軟尺在被測者臀圍最寬處水平測量一週即可。
臀圍怎麼測量？
4樓：匿名使用者
是不是你看錯了啊
46這麼小？？貌似小孩都有點困難你的方法沒錯是不是上面標錯了啊。。
你在去確認下吧。
臀圍怎麼算
5樓：匿名使用者
臀圍測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
為了確保準確性，測量「臀圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
6樓：酸菜的王先生
臀圍90釐米。
我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：
[胸圍=身高(釐米)×0.535]，[腰圍=身高(釐米)×0.365]，[臀圍=身高(釐米)×0.
565]。根據統計結果得出「三圍」小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
7樓：匿名使用者
臀圍是你下半身圍度最大的尺寸，具體測量的方法是你找一根皮尺圍成圓，然後從下往上移動，移動的過程中你一定會遇到一個最大的尺寸，你就用記下該尺寸，這個尺寸就是你的臀圍。
8樓：米花小
臀部向後最突出部位的水平圍長，使用軟尺測量。
臀圍的測量方法：
為了確保準確性，測量「臀圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。
測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
9樓：匿名使用者
一般人是腰圍加10，你可以測一下
臀圍怎麼算，如何量臀圍
10樓：何老師**答疑
臀圍測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
為了確保準確性，測量「臀圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
擴充套件資料
標準三圍計算方法
健康標準
胸圍=身高(釐米)×0.535
腰圍=身高(釐米) ×0.365
臀圍=身高(釐米)×0.565
實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米，說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米，說明過於豐滿(偏胖)。
纖腰美臀
胸圍=身高 x 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm x 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 x 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 x 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm x 0.542=86.72cm )
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「**分割」定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
11樓：匿名使用者
1、臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
2、為了確保準確性，測量「臀圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
3、具體步驟。被檢者站立，用一根帶有刻度的皮尺，先在其肚臍的水平線上環繞腹部一週測量出其腰圍(在呼氣末時測量)，再環繞其臀部的最寬處測量出其臀圍。
臀圍怎麼算
臀圍=身高x 0.542 ，如：身高160cm的標準臀圍=160cm x 0.542=86.72cm
根據資料研究，中國人的標準臀圍為
身高：男子引數為170.24釐米;女子引數為159.68釐米。
臀圍：男子引數為86.24釐米，是身高的50.6%;女子引數為90.36釐米，是身高的56.5%。
臀圍怎麼測量？
12樓：封疆大吏
測量臀圍的方法如下：
1、穿比較薄的內衣，這樣也能夠獲得準確的資料。身體放鬆。兩臂自然下垂。
2、皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
3、測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，均勻呼吸。
4、正常放鬆的狀態下，然後獲取最後量出來的數值，這就是臀圍了。
13樓：匿名使用者
臀圍反映了髖部骨骼和肌肉的發育情況。正確測量臀圍應 該按照以下的方法進行：兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水 平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
為了確保準確性, 測量「臀圍」時，一是要在橫切面上,二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得 太緊或太鬆，力求仔細、準確。
《中國人人體基本物理引數》青年男女幾何尺寸，以供參考：
身高：男性引數為1710.781mm，女性引數為1588.917mm，男女差為121.864mm;
臀圍：男性引數為890.317mm，女性引數為895.604mm，男女差為-5.287mm;
臀圍指數：男性引數為52.04，女性引數為56.37，男女差為-4.32。[7]
身高：男子引數為170.24釐米，女子引數為159.68釐米，男女差為10.56釐米;
臀圍：男子引數為86.24釐米，女子引數為90.36釐米，男女差為-4.12釐米;
臀圍指數：男子引數為50.66，女子引數為56.69，男女差為-5.93。
臀圍測量怎麼測大家知道了嗎?希望大家謹慎對待自己的臀圍測量的方法，避免自己的臀圍測量不準確影響自己購買的衣服不適合，當然如果自己不知道怎麼測量臀圍的話，建議大家最好去專業的地方進行測量。
三圍怎麼量**
量褲子臀圍怎麼量，從那量起
14樓：
腰部以下，把皮尺在身體最豐滿的地方環量一週，得到的尺寸就是臀圍。
這個尺寸相對是比較好量的。皮尺環了一週後，可水平上下活動一下，如果確實是臀部最大尺寸，那麼皮尺應該能夠上下自如移動。
圖中，紅線圈住的是臀圍。從圖中可以看到臀圍大致的位置。
15樓：匿名使用者
用軟尺在臀部水平繞一圈，掐在臀部最高峰。 還要在實數的基礎上放3分~
16樓：巨璠匡谷楓
量褲子臀圍需要從腰部以下量，把皮尺在身體最豐滿的地方環量一週，得到的尺寸就是臀圍，皮尺環了一週後，可水平上下活動一下，如果確實是臀部最大尺寸，那麼皮尺應該能夠上下自如移動，臀圍，服裝業內也稱坐圍。是指臀部向後最突出部位的水平圍長，用軟尺測量。
臀圍怎麼測量，臀圍怎麼算，如何量臀圍
是不是你看錯了啊 46這麼小？貌似小孩都有點困難你的方法沒錯是不是上面標錯了啊。你在去確認下吧。臀圍怎麼算，如何量臀圍 臀圍測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。為了確保準確性，測量 臀圍 時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間...
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