為什麼我每天都覺得不安,好像明天就有可能活不成了一樣

2022-06-11 20:40:21 字數 4980 閱讀 5313

1樓:心地的故事

不安有兩個:1、你所做的事,沒有得到別人認可。2、你的內心找不到安全感。

多多自己認可自己,尋找你真正的歸宿。

2樓:嘉航

焦慮!你現在是不是焦慮過度了!

週六週日出去走走,換換心情,不要總是崩得緊緊的,讓自己放鬆下來,你會覺得世界還是很美好的!

3樓:羽露灬依涵

那是你心裡比較煩躁吧,不要熬夜,多喝水晚上早點睡,這樣你慢慢調過來,或者是你家裡有什麼事吧,打**問一下你的家人,有時候給家人也有關係的,血緣連著的,!心態也要放平,不要什麼事都想的很誇張,沒什麼大不了的,什麼都不是事!那是你心裡比較煩躁吧,不要熬夜,多喝水晚上早點睡,這樣你慢慢調過來,或者是你家裡有什麼事吧,打**問一下你的家人,有時候給家人也有關係的,血緣連著的,!

心態也要放平,不要什麼事都想的很誇張,沒什麼大不了的,什麼都不是事!那是你心裡比較煩躁吧,不要熬夜,多喝水晚上早點睡,這樣你慢慢調過來,或者是你家裡有什麼事吧,打**問一下你的家人,有時候給家人也有關係的,血緣連著的,!心態也要放平,不要什麼事都想的很誇張,沒什麼大不了的,什麼都不是事!

那是你心裡比較煩躁吧,不要熬夜,多喝水晚上早點睡,這樣你慢慢調過來,或者是你家裡有什麼事吧,打**問一下你的家人,有時候給家人也有關係的,血緣連著的,!心態也要放平,不要什麼事都想的很誇張,沒什麼大不了的,什麼都不是事!

4樓:沉靜又低調灬榜眼

這是典型的缺乏安全感

或者說對未來充滿恐懼

顯然心理狀態有明顯異常

建議你去醫院心理科或者精神科

找心理醫生或者精神醫生進行必要的心理諮詢

如果情況嚴重的話

再進行必要的心理**

㊗️你早日**

有問題並不可怕

可怕的是沒發現問題

或者是發現問題

拒絕解決問題

5樓:洪慕桖雅

焦慮症初期症狀,建議多運動,放鬆心情,可適當看看心裡醫生,做心裡疏導

6樓:有妻圖邢

多運動,多個朋頭相處,打打遊戲。忙起來就好了。

為什麼我感覺莫名的心慌…怎麼回事今天,好奇怪啊,總感覺明天會發生什麼事一樣…就是那種像是心缺了一 100

7樓:丿林夕

遇到這種情況不要慌,像平時一樣吃飯、睡覺,等第二天醒來你就會發現,果然是自己想多了

8樓:少華翁

心氣發虛,喝點歸脾丸吧,每天喝一次,每次30丸或50丸

9樓:笑啥啊

是不是平時壓力大了,引起心裡煩躁不安,心慌意亂

10樓:匿名使用者

那你明天就泡杯茶坐等看下有沒事哦。亢當放自己一天假。

11樓:小五哥喜歡看書

心臟可能出問題建議去醫院檢查一下

100分求測智商:十大恐怖邏輯故事的答案

12樓:迦山開個會

1、答:那名男子所有的能力不是看到對方年齡,而是壽命。該女士5分鐘後便51歲,而距離下一站還有15分鐘,意味著接下來5分鐘之內全車的人都會死於重大列車事故。

2、答:她直接從11樓跳下去,死在他眼前。

3、答:如果他們一家當時沒下車,那麼巴士便不會停下來耽誤一些時間,也就不會剛好被落石砸中。

4、答:那名產婦親手殺死了自己的孩子。

5、答:那名流浪漢的能力是看出「某人上一個吃的東西」,開始是不是對某人說過「人」呢?

6、答:文中所述主角回家時,家門是鎖上的,但早上又沒鎖,這顯示,侵入者此時就在家中。

7、答:一開始「還在亂動」的孩子下一幕已睡熟,是因被老婆強灌了過量安眠藥,老婆提醒主角忘了和整理主角脖子周圍的是上吊的繩子,這是一個一家攜子自殺的主觀敘事。

8、答:將頭靠在主角肩上的那個女「人」的頭,是斷掉的。

9、答:也「都」戴著同樣的帽子,表示沒一個人帽子掉下去,也就是說原本掉下去的那名帽子的原主,已經被獅子吃掉了。

10、答:本篇文的分隔線前後,敘事主角是不同的。前段是一開始的主角,後段是那個胖子。

胖子出去後便不支靠著門昏過去,使得前段主角根本出不來,而澡堂的老阿伯也只有發現中暑的胖子,也就是說前段主角此時還在三溫暖房內。

11、答:沒有剛出生幾個月就能吃糖球的嬰兒,真正殺害了弟弟的就是當時年幼無知(或有知)的主角。

12、答:注意文中日記最後一篇日期,說明了該文是在閏年所寫,但是主角跟妻子結婚6年(1898-1904)間,只有2023年是閏年,這表示原本應該已經跟女兒在前年死亡的妻子,其實到現在還一直在主角家中(不論死活)。

注:閏年的公式是:年份非整百時,西元年份是4的倍數為閏年;年份逢整百時,西元年份是400的倍數為閏年,西元年份是100的倍數,則不閏(恢復平年)。故2023年並非閏年。

此外,雖然原文註解中沒寫,但其更深的寓意應該是妻女的船難由主角所策劃(為了保險金之類的),但可能只有女兒罹難,生存但面目全非的妻子(也可能沒生存)悄悄回來隱居家中,準備向主角復仇(日記第二篇開始)。

13、答:由美本身是多重人格病患,媽媽為她的另外人格所殺,那張紙條是媽媽寫給爸爸的,拼法應該是:「快逃吧,爸爸,由美?

喪失理智了。」紙條中和爸爸稱呼由美后的問號,表示不確定為由美的固有人格所加。

注:日本有未成年小孩的家庭,通常媽媽稱呼丈夫的方式跟孩子一樣。

14、答:一開始便表示在夢中是沒有嗅覺味覺的,那麼為何能感受到「瀰漫著的濃烈血腥」?顯然起因是主角把夢境和夢遊症錯亂掉,糊里糊塗的刺殺了睡在他一旁的人(弟弟)。

15、答:從第一個步驟到第三個步驟間,並沒有第二個「睜開眼睛」的說明,也就是說得閉眼後直接實行步驟一和二後,才能睜開眼,主角已經在步驟二之前錯誤的先實行步驟三了。

為什麼每天都感覺很累?

13樓:新竣小思維

為什麼每天都覺得好累?當下許多人不是因為身體消耗而感到疲憊,而是因為心理因素。

14樓:匿名使用者

現在的生活節奏太快了,不管從體力還是心理上都會使人感到疲勞,感覺很累,朋友要學會放鬆自己,比如工作之餘參加些室外活動,散散步等,或者和朋友聊聊天,時常保持愉快的心情,這樣才會有旺盛的精力,才不會感覺累。

15樓:

你要不是有sars那麼就是有aids!! 如果你是男人的話有可能是腎病噢,唉~~~ 天妒英才,你沒得救的啦!送你兩個字-----『等死』:p

16樓:匿名使用者

應該是 時間安排不合理 你最好花點時間 把自己的作息時間安排以下 記著 安排要合理 不要給自己太多的壓力 這樣你也許就不會喊累了

17樓:伏霞經翊君

為什麼人的一生會遇到許多不同的煩惱事情呢?其實這是在所難免的,不是麼...

你想為什麼一個新生命一出世就哇哇大哭呢?因為他就是來接受磨難的,要不然就沒有人類了,都去當神仙了,不是麼。其實不管遇見什麼挫折的事情,想開些,漫漫會好的,加油!!

朋友,其實人生很簡單,只要你做好兩件事,你的人生定是有意義並完美的:我認為這兩件事最重要也必須存在的便是「責任」與「信念」!我們生存在這個世間,不是為了自己,而是為了家人的責任,為他(她)們而盡我們的力量,使他(她)們快樂、幸福,則是我們最大的責任;而為了自己的夢想能夠實現,從而展現自我的價值,

而面對困難永不氣餒,不言放棄,則是我們永不泯滅的信念。j

18樓:宰永秋芬菲

因為你的生活不精彩

一個人過得幸福或都精彩,那麼他(她)覺得自己過得快樂因為你過得不開心,心裡累所以想睡去不醒來,這樣什麼煩惱也不會知道,有時候我也是這樣想,希望自己睡去不在醒來,這樣不會想太多的事,不會做太多的的,不會考慮顧及什麼``

但是你要從樂觀的方面想,假如你真的睡去不會醒了,那麼你將會錯過很多生活中的樂趣和世界的精彩

也許還會錯過一生最重要的人和事

19樓:雍稷友妮娜

那可能是你把什麼事情看的太重了

20樓:

亞健康的表現!

適度運動、心情愉悅、健康飲食、科學保健

21樓:

可能是心裡有什麼事吧!例如壓力什麼的…可以嘗試著去公園玩玩什麼的。

22樓:鄞家端木文心

每個人都有低谷期,你可能到了最低點,多運動會好的。

23樓:封詩喬朝雨

睡覺累是你晚上做夢時間太長了

24樓:伯醉運雨雪

唉!每天多睡會!不要老想心裡事咯!哈哈

25樓:鎮歆赫連致萱

均衡的營養,適量的運動,

26樓:碧果光翠巧

就要心情好就不會感到累

累是你壓力太多心事太多

27樓:慎墨莊彥

你對他【她】缺少信任

28樓:杭澍南宮碧春

可能是因為你想法太多、目標夢想太多但是又都不能實現所以著急的緣故吧,這樣吧,你抽一天時間安安靜靜的坐下來重新規劃一下你的未來人生,夢想和目標不要太多,1-3個就可以了,近期目標一個就行了,然後只想著這一個目標,其他然後事情不要被左右影響,每天晚上睡覺前躺好、深呼吸36次、然後默唸你的目標36遍放鬆入睡。

29樓:望武赫春芳

試著以一個開懷的心態面對接下來得時間啊!!

30樓:禰騫聞人華婉

身體出現警鐘,適當的調理。

晚上早點休息。晚上早休息兩個小時比白天多睡幾個小時的覺效果更好。

31樓:

除了上面朋友說的,還要加強體能鍛鍊,增強體質

32樓:簡波佘憶文

責任是身上難以卸下的重擔,也會讓人活得很疲憊,只要你學會有刃有餘懂得調理,一切都會化解的。

莫泊桑的《項鍊》的全文

為什麼我每天都覺得很煩,為什麼有的時候覺得很煩很累?

為什麼每天都覺得好累?當下許多人不是因為身體消耗而感到疲憊,而是因為心理因素。因為你過得不充bai實,所以活得不自du在。zhi請問 你正處於人生的dao什麼階段?如果是學生版的話建議你權把學習變成興趣,既可以讓你充實,解決你當下的生活煩惱,也可以讓你面對將來的社會多點資本,一定程度上可以減少你將來...

高考煩惱 我高三,每天都覺得明天就要高考,結果晚上失眠,凌晨兩點左右才睡著,持續兩週了,很苦惱

首先我來 要告訴你,心態很自 不好。高考確是人生重要bai轉折點,但不能du被它所束縛。我是zhi過來人。當時我生病扁桃dao體發炎。我鬱悶的要死。可現在想沒啥。聽輕 睡覺前喝杯牛奶都有利於睡眠。不用著急,神馬都是浮雲!加油 不要太緊張了。自信一些,高考沒有那麼可怕的。要多多休息哦。不要讓自己的神經...

為什麼我怎樣做婆婆都覺得我做得不好,左右不是。列 買東西貴說貴,便宜又說東西不好。怎麼做都不

幹嘛要告訴你買東西的 你買你的,她買她的,互不評價 互不干涉。挑刺 有這種性格的 你就和她說 如果我買不好 你來買 她就不會說了 那你就要讓你老公說服她了,她一定最疼她的兒子,那你就要動動腦子啦,那你就想辦法讓她感動,改變對你的想法 婆媳關係歷來都是家庭矛盾的關鍵之一 為什麼的婆婆總是覺得我買的東西...