我叫徐彬,今年21歲了,身高不太理想。該怎麼辦

2022-06-06 10:00:51 字數 1268 閱讀 7323

1樓:桂雅安

那就把自己變帥點,看上去精神,嘴巴甜點

2樓:我愛狗狗丶花花

男生比女生要晚發育兩三年,你還有希望的,我都20歲了,我都還沒放棄,你也不要放棄,你還會長高的~!男生在25歲停止身體增高,女生則是23歲。

一般來說,男女生在18-20歲以後開始身高就會增長的非常的緩慢。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。飲食方面,飲料可以選擇牛奶補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。

食物推薦蛋白質高的肉類,當然營養均衡也很重要,吃飯不可以挑食。

還要多晒太陽,骨骼似乎和植物很相像,享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。運動必不可少,首選需要跳躍的運動,如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。

使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。另外,身高有一半是一定的遺傳因素導致的。

所以,當你努力後還沒有多大成效也不要自卑啦,身高沒優勢就創造其他優勢~!

3樓:萬善歸心

著裝要看得出你很有活力,而且平時要多運動,健康體魄也能讓女人覺得倍兒有安全感。

4樓:府溫瑜

還可以長高的,我長到24歲。

5樓:小寵

還會長,實在不長就嘴甜一點幽默一點

6樓:墨香尤的愛

儘量找出你的優點。並表現出來。大家就不會關心你個子的問題了

7樓:來自白水洞芳香襲人 的灑金柏

要正視自己的優點,提升個人魅力,不要太在意別人的看法,相信自己,你是很棒的

8樓:匿名使用者

外貌是父母給的,是註定的,但是可以通過其他方面來互補,畢竟很多人注重的不單單是外貌

9樓:

要有自信,身高不是問題的

10樓:泥貓泥貓

生命一號!補充大腦營養!提高注意力!

11樓:手機使用者

多讀書,多賺錢,你有一個億,什麼都好辦了

12樓:覃湛

只要心靈美,身材就不重要了!

13樓:廖秋梵頌

剛21 還會發育的。

14樓:匿名使用者

沒有關係,你還有長處。

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