1樓：低調娛樂
現代社會,科技進步了,物質富裕了,但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,總是開心不起來。
2樓：閣僚小生活
回答您好,人之所以不開心在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，如:錢、事業、名聲……
佛說:「人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。」
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到，慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，
無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
提問您好
回答您好,
提問我最近經常失眠，頭疼，胃疼，難過，想哭，手抖，開心不起來，請問我這是怎麼了？
回答您是否遇到了什麼事呢
提問沒有就是無緣無故地掉眼淚
回答您好,無緣無故就想哭常常是一種悲傷的情緒反應,建議您到附近的醫院進行一個心理諮詢
提問請問我是抑鬱症嗎？
回答您好,也不一定的,如果是長期這樣的話是有可能抑鬱的,建議您去醫院進行一個心理諮詢
提問已經三個月了，失眠，每天睡三四個小時或者有時候徹夜難眠，頭暈，胃疼，食慾不好不想吃飯，幻聽幻覺出現過好幾次了，有過自殘，明明沒有事情就是想哭，開心不起來，特別敏感，怕黑討厭與人接觸只想一個人待著，手抖得挺嚴重的，吃飯學習都會顫抖，我不知道我這是怎麼了，我就是覺得不開心。
回答那您現在有時間嗎,請及時去醫院進行一個心理諮詢,不要害怕,只是一個簡單的諮詢,因為您這個有點像抑鬱症前兆,家裡最近也沒發生什麼事嗎?還是說聽到了一些不好的話導致的呢
提問嗯好，謝謝你
回答不客氣的,想點開心的事,小時候的事會好一點的
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為什麼我總是不開心？
3樓：冰雨夢悠悠
因為你對某件事情很關注，或者是你的期望很高，可這件事情的發展卻沒有你想象的那麼好，甚至很糟糕，所以你會很失落。
專注和期望都是沒錯的，這是每個人都必須有的，因為沒有期待就沒有對美好事物，美好生活的嚮往，人就會變得消沉，迷茫。但另一方面，就是要有一個好的心態，能夠接受好的或者不好的結果，好的心態不僅僅是樂觀主義，還要有一種平和，
希望我的回答讓你滿意
4樓：德蘭林鵑
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，
見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，
而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
5樓：匿名使用者
這位施主，我來給你說幾點我想你就會明白了，這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福，或者不開心，首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己，不妨你來想想，你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來，遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心，那個什麼失馬焉知非福，就這麼簡單，一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的，能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊，我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在，我依然開心，也許撿錢的人撿了一百，他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢！也許他還會不開心呢！你說了……
6樓：孔德文雙琴
那是因為你心中始終有些放不下的東西，也或許說是你根本就不願意放下，你正在徘徊中。所以你會不高興。想要解決的方法嗎？你追問，我告訴你！
7樓：蘇寄蕾桓舒
煩惱是別人帶來的
快樂是自己找的
快樂也是一天
痛苦也是一天
何不快快樂樂過完每一天
生活是自己的
全看你自己如何選擇
每天早晨起床時
給自己一個微笑
再大的困難
也沒什麼搞不定的
希望你天天快樂
8樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.衷心希望您：開心、快樂每一天!~
9樓：梅氣蒼北
你現在很迷茫，請相信自己，大家都相信你，要改變這個首先你要多參加一些集體活動，其次建議在節假日去參加一些社會公益活動，幫助一些我們需要幫助的人，例如，孤寡老人，你在幫助別人的同時，不但給他們帶來快樂，而且自己也生活在快樂中，建議你可以嘗試一下。
10樓：載望亭康釵
對，有骨氣。。同情德只會讓自己覺得自己更可憐。。
我們要自己從不開心的思想裡闖出來、、、得到真正德開心
11樓：褒偉懋毓筠
沒必要不開心`.`
世界和人還有社會都是兩面的`.`一面好`一面壞``你的不開心是因為目前你只看到壞的一面``所以不開心`.
凡事都往好的一面去想``.你就會開心很多了.`煩惱也會少很多``
12樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!
13樓：濮陽千山平定
開心。很容易。只要你放開心去做一卻事。對事，對人都一樣。放開心真誠相待。你會發現，自己就被開心包圍了。
14樓：帽帽回粉
我認為愛情其實很簡單，也很樸實！愛情不需要天花亂墜，平平淡淡才是真！對於愛情，我們不奢求它的圓滿，但可以讓它至真。。。
現在的社會是一個感情氾濫的社會，愛情早已經成了快餐，不求天長地久，但求曾經擁有。。。。將來到底會怎麼樣，誰去想那麼遠？於是愛情便成了孤獨時 的枕頭，寂寞時的旅伴；便成了某些人實現其目的的藉口，甚至成了金錢的奴隸。。。
此時的愛情已經失去了美麗的光環，變得現實和世俗。。。那這社會還有真正的愛情麼？有，不過很少，現代人不懂得珍惜愛情，當自己擁有時，便放肆的吮吸愛情的精華，不去澆水，不去施肥，於是愛情之花不過多久便黯然凋謝。。。
當愛情走遠之後，才發現苦苦追求的美麗愛情曾經離自己這麼近，可惜這世間沒有後悔藥。。。所以當你擁有一分美好的愛情時，要珍惜。。。。愛一個人，就是在乎他，希望他快樂，他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒，但是我只要他幸福就好。
如果你愛一個人只是為了要他愛你，那你曲解的愛情的含義。如果他離開你，可以過的更快樂的話，那麼你應該很開心不是嗎？你的成全可能會讓彼此都輕鬆很多，朋友，何必計較那麼多，世界上本來就有很多不公平的事啊。
緣是天定，份在人為，可能你們不適合在一起吧。把那份愛深埋在心底吧，只要默默的為他祝福，總有一天你也會得到上帝的祝福，遇到你 真正的他。現在你只要抱著和我一樣的心態，你就一定會快樂起來。
愛一個人是沒錯的，只是我們愛錯了人
我為什麼不開心，為什麼我總是不開心？
你今年20歲，高中畢業後，在家待了3年，靠父母養著這樣的生活是不可能有開心可言的 現代年青人的生活方式和過去的不一樣 過去女孩子都是靠大人或男人養 也因為他們家有很多孩子要靠她,所以她也很忙啊而你每天在家待著,靠父母養著 那麼你肯定會考慮你年紀大了靠誰來養你啊 再說了,你的父母也為你擔心,他們總有一...
為什麼我會不開心，為什麼我總是不開心？
其實 有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實 生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨。學會放棄，生活會更容易 學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的身影 學會放棄，將昨天埋在心底 留下美...
為什麼不開心，為什麼我總是覺得不開心
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1 人生不過百年，做人還是輕鬆一點 不要急於求成 不為瑣事所累 退一步海闊天空。2 保持內心平靜，才會感到輕鬆 知足常樂 淡泊名利 寬容待人 學會冷靜。3 善待自己，才會感到更輕鬆 接納自己 多為自己鼓掌 學會休息 宣...