為什麼我總是會糾結於過去做的一些不開心的事情之中,想到這些事情就會特別的煩惱

2021-03-27 15:15:07 字數 4854 閱讀 9690

1樓:雲鼎影視

因為過去這件事情可能會讓你的印象比較深刻吧,其實我們已經過去了就要把它放下來

2樓:傲血天奇

可能,你只是太閒了,只要一閒下來,就會處於無盡的瞎想當中,我建議你,多做一些事,做出去走走,散散心,不要處於一個封閉的環境之中,要不然你只會想的越多!

3樓:匿名使用者

你心態真好。其實人生就是這樣,常常保持積極,樂觀的心態直面現實,你的生活就會時刻充滿陽光。

4樓:lyya的星期八

可能是因為這些不開心的事情對你的傷害實在比較嚴重吧,走了心結,所以才會耿耿於懷。

5樓:匿名使用者

雖然過去一些不開心的事大家都會有一些耿耿於懷,但是真心沒有必要經常去糾結已經過去的不開心。你之所以會這樣只能說明你比較孤獨或者比較無所事事,才會經常去回憶這些不美好。如果你試著去過去愛情或其它開心的事,那麼你也就沒有過多的思維去糾結這些不愉快了。

6樓:匿名使用者

你總是會糾結於過去做的一些

不開心的事情之中,想到這些事情

就會特別的煩惱,那就要控制自己

想開一點比較好

7樓:村子裡的二柱

你好,直接批評批評你吧,從你的述說中可以看出,你平時肯定沒有好好工作,或者學習。你人生沒有明確的奮鬥目標,所以你才會有過於旺盛的精力去回首往事。你現在需要的是調整好心態,重新踏上新的旅程努力吧。

祝你生活愉快

8樓:happy樂之者

自己之所以會有這種表現是自己放不開的緣故,對有些事情要看淡甚至徹底放下,心中才能裝進來別的美好的東西!

9樓:地下水汙

對自己要求太高,不開心說明那些事做得不夠好,不是自己想要的結果

10樓:碧水清波滿庭芳

放開心扉,不要想太多。多想開心的事情。分散注意力。

11樓:匿名使用者

有時候吧,人就得想開一點,這與什麼事情過不去呢,不要把自己埋於痛苦之中,要快樂一些,高興一些,畢竟什麼樣的事情會過去的

12樓:匿名使用者

實際上,當你面對一些新的事物的時候,你就會轉變你的態度的,所以抓緊找一些新的事物從事

13樓:匿名使用者

人之所以活著累就是老是沉迷於過去。

14樓:monica楓葉

既然這樣,建議你給自己放個長假,出去旅旅遊。去遼闊的大草原,親眼看看藍天白雲下,馬兒奔跑,羊兒歡跳,能歌善舞的牧民們歡樂的生活。或者去海南,張開雙臂領略一下大海的浩瀚!

或者去被稱為人間仙境的安徽黃山,奇鬆怪石,絕美的霧鬆、雲海和日出。黃山蓮花峰上看風景。如果下雪,黃山呈現出一個美麗神祕的童話世界。曾有人說 「黃山歸來不看嶽。」

15樓:最好的

可能是因為你總會想到過去,我建議你要展望未來,不要活在過去的回憶當中,尤其是痛苦的回憶。

16樓:莫雨涼辰

要向前看,如果過去的事,你實在放不下,就去想辦法解決,總活在過去,當下這麼辦

17樓:開心點哦耶

主要是放不下呀,深呼吸都以家裡同學朋友溝通交流,放得開,曉得下就可以了

18樓:匿名使用者

我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷,遲遲不肯原諒自己,多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是,不能原諒又能如何?代價不能再收回,但是我們的心情可以迴轉,也需要回轉,因為生活還要繼續。

為什麼每天心情好的時候會想起以前不開心心煩的事情呢???

19樓:匿名使用者

每天心情好的時候,會想起以前不開心的那些時光,樂極生悲吧!我覺得只要自己能夠好好的調整情緒,每當想起不高興的事情,可以通過轉移注意力來舒緩自己的心情

20樓:你若不離不棄

其實心情好的時候就是懂得,懂得飲水思源的人就會想起不開心了以前心煩的事情,可能是他覺得現在的心情好。會不會有那麼一點不真實?

21樓:逍遙姣姣

心情好的時候會想起不開心的事情,就是有一個極大的反差,身上通過不開心的事情也能夠襯托你自己的心情好了。

22樓:山高路遠

你好,每天心情好的時候也會想起不開心的事,這也是正常的,因為人的思維是比較跳躍的,可能在好的時候也會跳一跳,不開心的時候。

23樓:茂煊

我認為你說的有錯誤吧,每天心情好的時候怎麼能想起以前的煩心事呢?應該生活向前看,不要老想著過去的煩心事,這對你的身心是不好的

24樓:猴叔說歷史

覺得你想克服這種情況,就是當你開心的時候,你就儘可能的開心,不要去想那些不高興的事,一旦想了,立刻把自己的心思收回來。

25樓:浮生餘記

雖然想起以前不開心的事情的話,那就想起來唄,又沒有什麼問題的,只有想起以前不開心的時候,那你才能夠知道如何變得開心。

26樓:易春寒

因為你在開心的時候,你會想還有什麼事情沒有衷心的希望。

27樓:匿名使用者

心情都不好的時候,那我們就想想以前開心的事情,因為那叫我們心煩的事情很多,但是呢,如果要走出來的話,那麼這個時候心情就會好了很多,因此我們一定要

28樓:青銅級鬥士

因為你有一種絲綢的情節,每次開心或者每一次有時間,你都會想起這些不開心的事情。

29樓:碧水清波滿庭芳

自己現在過的不好,就會總是回憶從前,要放過自己,

30樓:我係懶人

我覺得就是這個,我可能也分二輪吧,但我就沒有這種情況,我開心的時候就是開心,不開心的時候就是不開心,哪有那麼多開心不開心

31樓:大福姑娘

我覺得沒有必要想太多,如果忙起來的話就不用想太多了。

32樓:語句哦

這個就是我們口中所說的物極必反,喜極而泣是一個道理,因為他開心了,所以就會有現成悲傷的事情。

33樓:火爆的摩羯

那你就要控制自己的大腦不要在開心的時候想起不開心的事情,只要開始想不開心的事情了就趕緊甩甩頭去做別的,讓自己一直開心

34樓:在天生橋地質考察的墨蘭

這個要靠自己去調整心態,當心情好的時候就不要去想那些不開心的事,讓自己自尋煩惱。要讓自己明白有些不開心的事過去了也就算了,沒有必要總是想起,這樣會徒增煩惱。

35樓:不能夠

每天心情好的時候,總會想起以前不開心心煩的事情,所以的話,其實這個是很正常的,因為的話,有些人就是在開心的時候,會想起悲傷的事情,所以會有哭笑不得這一個詞語

36樓:閩城八少

那你就不要去想嘛,可能自己內心比較敏感吧,每次開心的時候老是想不開心的,你可以把以前不開心的全部忘掉啊,人是要向前走的

37樓:比佛

是的,為什麼要想起這些讓人掃興的事情呢,不要想

38樓:芸芸

每天心情好的時候就會想起以前不開心心煩的事情,心情好的時候就不要去想以前的事情,過去的就把它放下吧,要想一些開心的事情,不要想一些不開心的事情來讓自己煩惱,要過得開心一點才好。

39樓:jo極笑哈哈

心情好的時候會想起以前發生過的,不開心的煩心事也是很正常的。可能是以前的往事,在心裡的印象太深刻了,所以開心的時候也會想起。

為什麼不開心的事情 越想越糾結 越想越不開心 我一直胡思亂想

40樓:惠人社保

如果你已經意識到 你越想這件事情, 會讓自己不開心,最好是控制住自己,一旦腦袋裡冒出這件事,就停止思考,轉移視線,讓自己投入到其他事情中去。

41樓:匿名使用者

可能你對事物太糾結,非要按照自己的想法來,導致自己深陷其中,無法自拔。你需要做的就是放鬆心情,學會不再糾結。這不是一朝一夕能成功的需要持之以恆,慢慢的你就會好了!

42樓:匿名使用者

不開心的事情為什麼總是要想呢,越想越不開心越是心煩,忘了它吧想點高興的事。人活著就應該每天快快樂樂的

43樓:阡ruo安年

你越想就會越不開心,所以你儘量少想。還不如出去透透氣。儘量讓自己忙碌起來。

44樓:匿名使用者

越想越不開心,就去約上幾個朋友,高興一下,氣就消了。

我總是不開心,總要為了一些還沒有發生的事情憂愁,害怕我擔心的事情會發生,很苦惱,怎麼辦啊???

45樓:初秋的楓葉

看了你的問題,首先你要弄明白為什麼你會擔心,什麼事情令你擔心.很多時候,我們不應該苦苦擔心著等待根本還沒發生的不好的事情..而且若真是發生也不一定是你想得那麼惱火啊.

事情就算髮生了,再糟糕也得面對啊.你提前的擔心和煩惱都是沒有用的..

最重要的是你知道你在擔心什麼,而且懂得怎麼去消除這種擔心..

我相信你是知道的,只是你不知道怎麼去解決所以才會煩惱.

但請相信,任何事情都會隨著時間而過去的..擔心是沒用的..

平靜的過好每一天吧..

46樓:旋舞月影

沒有發生的事,就不要去想;發生了,那就好好想辦法解決。。生活就是這麼簡單而複雜,加油、、、

47樓:匿名使用者

能提前想到問題

那麼就順帶把解決方法擬好吧

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