寶寶總是經常發燒,月多兩個月就會出現一次,消化系統還不怎麼好?請問有沒有什麼好的辦法

2022-05-07 04:09:51 字數 1162 閱讀 5503

1樓:國際媽咪在路上

建議增強寶寶的抵抗力吧,首先增強抵抗力的關鍵是寶寶休息好,也就是睡眠要好。每天晚九點之前一定要讓孩子睡覺,睡前不要喝太多水,以免小孩腎臟有壓力,還有晚上起夜孩子睡不好。讓孩子一覺睡到天亮。

中午吃完飯玩一會睡午覺。午覺一般睡兩個小時左右。覺睡好了通常孩子的抵抗力就強些,還有助於增長身高呢。

食物:小孩每天的食物也很關鍵,吃不合理孩子很容易生病。有句話叫病從口入。

比如經常給孩子吃小食品,一些膨化食品。這很容易導致孩子上火,孩子身體裡有火再著點涼就容易生病。有些小食品吃了不光能上火還容易導致其他疾病。

而且吃了小食品就不好好吃飯,影響營養的東西進入體內。一日三餐,葷素搭配,營養搭配,再加兩頓加餐,牛奶、水果等。每頓飯不能吃多,七八分飽就可以。

吃多容易消化不良、積食。吃好了才不缺營養,身體才棒棒的。

水:然後是喝水,每天要多喝水,水喝少了容易上火,還容易上呼吸道感染。多喝水有點病菌及時排出。可以經常給孩子喝骨頭湯,既補鈣又增強免疫力。

穿衣:有句話叫要想小兒安三分飢與寒。要比大人少穿一件,涼著點沒火。

但也不能太涼,容易著涼的。穿純棉質地的,透氣性好,因為孩子容易出汗,不透氣的穿著會很不舒服、捂汗。還要勤洗澡,勤換衣服。

玩:小孩玩的玩具要乾淨。從外面或幼兒園回家要先洗手、換衣服。

天氣好時要多帶孩子在戶外運動,鍛鍊身體。不經常在戶外的孩子比經常在外運動的孩子就更容易生病。晒太陽有助於鈣的吸收。

跟有疾病特徵的孩子(發燒、咳嗽等)要保持距。離霧霾天氣減少外出活動,疾病傳播期少去人多的公共場所。

營養品:還有的家長會給孩子補些營養品來增強抵抗力。其實我個人認為如果寶寶不缺營養儘量不要亂補,因為有些東西多了未必好,還是自然的成長好些。如果缺鈣可以適當補些鈣。

2樓:

寶寶太小了,平時多下心機別讓他冷到,平時要注意給他足夠的睡眠時間和營養,多帶他出去晒太陽,多活動活動,空氣好的地方,人少地方,避免孩子易生病。回來記得幫他勤洗手消毒,這樣養成只好習慣孩子應該會體質變好些。

3樓:不自律小黃

您好,我最近發現有個發育無憂的平臺,上面有很多專家,專家特別熱心的解答問題。

4樓:斜長青

抵抗力差了寶寶就容易發燒,要注意給他補充營養才行。寶寶喝的奶粉可以換成剖蓓舒試試,乳鐵蛋白含量比較高

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