1樓：匿名使用者
能，我是初中生都喝，咖啡只要不是12歲以下的兒童都可以喝。
喝咖啡是為了提神，就算對高中生有害（當然，是沒有害的），那也頂多就3年時間，為了自己的學業，為了更高的學習效率，為了更好的成績，就算有損失也值了。另外，喝咖啡能鑄造一個良性迴圈：喝咖啡，學習效率高，作業速度快，早睡覺，第2天精神好，晚上作業效率更高……
一天也不要喝太多，因為人體對咖啡因的吸收是有限的。
高中生一天一杯到二杯就可以了，主要是為了提神嘛，夠了。一杯150毫升。
上午吃完早飯後過30分鐘一杯，保證了上午和中午的清醒，下午3點左右一杯，保證下午自習課和晚上的學習效率。並且晚上的咖啡提神效果在10：30分就差不多了，這時你也該睡覺了，正好。
如果想再晚點，就稍微拖後點下午喝咖啡的時間吧……
好了，助你一路順風。
2樓：驕陽咖啡
咖啡適合所有健康人群消費，高中生當然也不例外。
至於一天喝多少比較合適的問題，我在這月此前相同的問題曾經回答過，
就是你喝了一杯或幾杯以後，
一、身體不會感覺有什麼不適應，比如不會出現血液迴圈加速引起的心跳加快、心裡感覺發慌得很等等。
二、不會影響晚上正常休息。
一般情況下，一個不經常喝咖啡的人在白天喝一杯或兩杯純（黑）咖啡以後，想必直至晚上很晚都不會有睡意，當然也會有例外。
無論你經常喝咖啡還是偶爾會喝，都不提倡晚上喝，因為晚上喝是肯定會影響休息的。
有人說咖啡喝多了會上癮，其實這個觀點是錯誤的，咖啡是經過科學鑑定過的，它不含有任何會對人體產生依賴性的物質。不會象煙（尼古丁）、酒（酒精）那樣長期吸（飲）後，人體會對其產生依賴性。
舉個最有說服力的證明吧，在國內只要人用過後會對其產生依賴性的產品行業，如菸酒，幾乎全部為國營專營專賣，你聽說過菸草專賣局之類的部門了吧。
因此如果咖啡經常喝也會上癮的話，根本出現不了象我們這樣的私營咖啡企業了,呵呵。
咖啡經常喝後,人們日後還會經常喜歡喝它,這一點也不奇怪,就如我們喜歡吃其他愛吃的零食經常會買一樣,你能說經常食用它們（零食）會產生依賴嗎,一個道理的。
3樓：提拉米蘇
雖然多喝對身體不好,可是在高中沒選擇啊,我一般一天喝兩杯
4樓：水何澹儋
咖啡是什麼人都能喝的，就是計量少一點和多一點的問題區別罷了
5樓：匿名使用者
最好不要喝，或者少喝
6樓：百雲會海
能喝但儘量少喝
喝咖啡對心臟不好
7樓：傑迪貓的爪硬
能喝,但不要喝太多,這對身體不好
高中生可以喝咖啡嗎?
8樓：匿名使用者
咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。
咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。 咖啡可以消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用.
咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響.
9樓：匿名使用者
最好不要經常喝，而且久了就像抽菸一樣，雖然能提神，但是對身體不好，而且會讓人產生依賴心理
10樓：匿名使用者
當然可以拉,但是要注意喝的時間,最好在早上,不然會導致你不想睡覺,影響你晚上的睡眠.還有哦,多喝對牙齒不好!
初中生適合喝咖啡嗎？
中學生適合常喝咖啡嗎？
11樓：禮浦業雲韶
中學生最好還是少喝咖啡為好,正處於發育階段。
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升,若再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人,以為他們對咖啡因的效果已經免疫,然而事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡後,血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是,平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經常動的人,加上更年期後的女性,因缺少雌激素造成的鈣質流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受,你還是可以做到不因噎廢食的。
12樓：喜歡手鞠
我也覺得喝咖啡不好，所以如果我太困了我會聞風油精，甚至喝風油精，風油精也可以提神，又不傷腦筋，但前提是你可以接受它的味道
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