鯽魚和紅薯可以一起吃嗎,紅薯和魚湯能一起吃嗎

2022-04-06 02:47:54 字數 2376 閱讀 7348

1樓:匿名使用者

鯽魚和紅薯是能在一起吃的。

魚肉屬於瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多於10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質的重要**。

魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。

魚肉能夠給人體提供所需要的維生素a,魚肉中含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血粘度增高。可以有效地防止心臟病的發生,並且強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜,地瓜又含有豐富的膳食纖維。營養極為豐富。

但紅薯吃多了,會影響食物的消化,所以一定要適量的吃,不要暴飲暴食。

2樓:匿名使用者

鯽魚和紅薯是能在一起吃的。

魚肉屬於瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多於10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質的重要**。

魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。魚肉能夠給人體提供所需要的維生素a,魚肉中含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血粘度增高。可以有效地防止心臟病的發生,並且強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。

地瓜又含有豐富的膳食纖維。營養極為豐富。但紅薯吃多了,會影響食物的消化,所以一定要適量的吃,不要暴飲暴食。

3樓:

可以一起吃,魚肉能夠給人體提供所需要的維生素a,紅薯又含有豐富的膳食纖維。營養極為豐富。

4樓:戎思煙

鯽魚和紅薯是能在一起吃的。魚肉能夠給人體提供所需要的維生素a,魚肉中含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血粘度增高。可以有效地防止心臟病的發生,並且強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜,地瓜又含有豐富的膳食纖維。

營養極為豐富。但紅薯吃多了,會影響食物的消化,所以一定要適量的吃,不要暴飲暴食。

5樓:呼延掣

地瓜和鯽魚是可以一起吃的,它們是營養豐富的食物,它們之間沒有衝突。

魚類是一種體溫可變的水生脊椎動物,其身體覆蓋著骨鱗,通過鰓呼吸,通過尾巴和軀幹的擺動以及鰭的協調動作游泳,而這個地瓜含有更多的纖維素,可以吸收腸道中的水分,增加糞便的體積,從而產生排便的效果。

擴充套件資料

地瓜不可以與以下食物同食:

1、地瓜和柿子不宜在短時間內同時食用。

如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。

2、地瓜和雞蛋最好不要一起吃,地瓜裡有糖分,糖和雞蛋一起吃回導致腹痛。

3、地瓜與河蟹相剋:容易在體內凝成柿石。

4、地瓜不宜與香蕉同食。

鯽魚不可以與以下食物同食:

1、野雞肉

鯽魚與野雞肉相剋《本草綱目》中記載:「鯽魚同豬肝、雞肉、雉肉、鹿肉、猴肉食生癰疽。」一般而言,魚類與禽類大多不宜共食,主要因其生化反應複雜,機理見前述「雞肉與鯉魚」條。

2、蜂蜜

鯽魚的時候不能再吃蜂蜜了。這兩者一起吃的話,會引起中毒現象的,萬一我們不小心吃了,可以用黑豆、甘草進行解毒的。

3、沙蔘

沙蔘具有養胃生津、潤肺止咳等作用,可用於肺熱燥咳、虛癆久咳、陰虛肺熱、熱病傷津、舌幹口渴、內熱消渴等病症。服用沙蔘時,不宜同時食用鯽魚,同食會引起不良反應。

4、山藥

山藥具有補益脾胃、益肺滋腎等功效,可用於**脾虛洩瀉、久痢、虛勞咳嗽、消渴、遺精、帶下、小便頻數等症。服用山藥時,不宜食用鯽魚。同食會產生不良反應。

紅薯和魚湯能一起吃嗎

6樓:洋己科

1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。

2、但是從營養學的角度,不建議混在一起食用,以免破壞營養。

3、如果你在生活中事事聽醫生的,你就不敢出門了。如果事事都聽營養學家的,你就沒有能吃的東西了。

7樓:匿名使用者

應該可以一起吃,沒什麼衝突之處,紅薯倒是不能和柿子一起吃,相剋的

紅薯和柿子可以一起吃嗎

8樓:豔愛超

我覺得應該可以吃,紅薯和柿子都是比較溫性的食物,沒有別的***!

9樓:一指緋紅

我建議啊。最好下午吃柿子。吃之前吃點點心饅頭墊墊肚子。

其他飯後時間不要吃柿子。柿子和太多日常飲食相沖了。柿子和地瓜一起吃會腹脹嚴重的會造成胃潰瘍胃出血。

我一般不買柿子吃。這簡直是飯後水果中的毒藥。

10樓:匿名使用者

紅薯不宜和柿子同時吃,因為紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍

紅薯和柿子可以一起吃嗎,柿餅和紅薯可以一起吃嗎

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