1樓：眾裡尋她千佰杜
恩。。。怎麼說呢？是你自己把事情想複雜了吧？
朋友，凡事想開點，老話不是說了嗎？要想贏得別人的尊重，首先要尊重別人，與人相處，只要以誠相待，真心對待，沒人會笑話咱的，要自信一點，相信自己是最棒的，每天開心一點，活的瀟灑一點，不要太在意別人的看法，那樣太累了，因為別人怎麼想的，咱也管不了呀，不要把別人想的太壞就好了，也許人家對你沒有惡意，只是你自己想錯了吧？別想那麼多，鄭板橋的話：
難得糊塗。。。。。
2樓：安安小土豆
那凡事都往好的地方想
也不要去得罪人，（忍無可忍這種就算了吧）
如果不小心做錯事了，及時去道歉
別人就會很好的看你的
其實有些事，你會很在意，但別人不一定會在意的，就像你看見一個人不小心犯了個小錯，你會很在意嗎？
周圍人對你的看法，不會因為幾句流言蜚語就徹底改變的，重點是你的表現凡事都要看開點，不要鑽進牛角尖，不要自己跟自己過不去~
覺得自己心胸很狹窄，一點小事可以難過很久，怎麼辦？
3樓：
一般來說，心胸狹窄的人都是由於有潛意識的自卑心理和缺乏自信心所導致的，那你的關鍵問題就是調整自己的心態，增強自己的自信心克服自卑心，只要你能做到這些，你的心胸就會開闊起來的。
那麼，如何提高自己的自信心呢
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕鬆，還是焦慮不安、心情緊張？
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
4樓：
首先要多讀書，然後多交友，和朋友多談談心，想些愉快開心的事，沒事出去看看名山大川，旅旅遊，看看眼界，看多了，聽多了，就覺得麻事都是雞毛蒜皮的小事了，不值得為點雞毛蒜皮的小事傷心難過，老難過對身體會造成傷害，負面的情緒會傷身，祝你開心起來。
5樓：d灰色天空
1.這個只能自己調節，想開點
2.要學會什麼都不在乎才會不難過
3.不過這是人的性格，我也是有點事情就會放在心上難受4.隨著年齡的增長，見到的事情增多就好了
5.凡事想開些吧，自己安慰自己
6.或者找好朋友傾訴一下
7.祝你開心
6樓：藍弼
心胸狹窄從心理學上說，是內心限制性信念太多。你可以自我覺察一下自己斤斤計較的是什麼，其內在價值是什麼，你會發現其實很多事情都不必太在意，心胸狹窄還會給身體帶來負面影響，影響情緒，多交往幾個朋友，學會付出，不計得失，開朗大方一點兒，祝你每天都開心！
7樓：天不下雨不刮
只能自己慢慢調節，比如開闊眼界，增長見識，提升思想境界，等等一些增加自身修養的方法。
8樓：佛凡霜
一點小事糾結於心，可能是人生受到侵害吧！找**按實事求是解決就好了
9樓：
一般正常情況下別人說話無心的，
即使不小心說了什麼不計較沒煩惱，
煩惱是自己給的，
不去深層的想這些事，
不要在意別人說的那些不好的話(大多都是無心的話)，多想想人家的好，
不要記仇，
那些不好的東西不要放在心上，
學會寬容，
性格好才會有更多的朋友。
10樓：花生
多交流交際，有好事和朋友分享。
11樓：東方紅跑團
人心要寬闊，凡事不要鑽牛角尖，遇到不順心的事要學會寬宥自已，學會站在對方的角度上看問題，能換位思考，會讓你內心舒服許多！
12樓：親親兒們
對待人生觀不同，看問題不同，影響你的性格，如果能自信樂**問題，能大度一點，敢於認定自己的想法是唯一的，才會不怕錯的批評，心態的改變要有智的積累。
我太敏感了一點小事就受不了？
13樓：陳小小
為什麼一點小事就受不了呢？看是什麼人說的話，如果是關係不咋好的朋友，說的話可以不在意，左耳聽完右耳冒。要是關係密切的人說的話？
一點小事也挺傷人的。那說明挺在意對方的。你覺得呢？
14樓：匿名使用者
不知你多大了，你看到的問題想必每個人都或早或晚的經歷過。
敏感沒有什麼不好,敏感的人可以收穫更多生活中的快樂與難過，這也是常人沒有的體驗。
應該勇敢一點，胸懷寬廣一點，去體驗那敏感帶來的五彩繽紛的生活。
其中的路需要你一個人走，沒有人能夠幫你。當你走過了這段佈滿荊棘的道路，
回頭想想這些經歷都是你的財富。願朋友早日度過這段瓶頸期，收穫自己耕耘的累累碩果。
15樓：紫水萄
可能是太在乎了，
當你不再那麼在乎時，
就不會那麼敏感了。
知道是小事自己就多開導開導自己，別太難過。
16樓：
人生路漫漫，就算大事也不過就是白駒過隙，更何況小事
拿的起放的下，前面還有更多的大事小事，而且一直到你生命的終點
時常很矛盾心胸狹窄的時候身邊一點點小事都裝不下，心胸開闊的時候能包攬所有一切事情，怎麼辦啊？
17樓：俺心疼
面對微笑，沒有什麼過不去的，開心每一刻。
18樓：匿名使用者
對一個人心胸的描述，有很多詞彙，比如心胸寬廣、小肚雞腸、虛懷若谷、斤斤計較、宰相肚裡能撐船等等。
很多人都喜歡褒義的詞，喜歡別人說自己心胸寬廣。而實際上卻有可能是斤斤計較，比如我自己。當然，也不是很多時候都這樣，有一段時間，會比較大度，有一段時間會很小氣。
通過比較（就像小品中範偉那樣，讓我想想啊）發現，自己感覺比較得意的時候，會比較大度，而失意的時候這變得比較小氣。
這讓我覺得，人的心胸是否寬廣，並非與生俱來，而是在後來的生活中逐漸形成的。這種形成與他的生活環境、奮鬥目標（好像就是中學時經常提到的那個人生觀）有非常大的關係。一個人的生活環境包括物質環境和精神環境。
物質環境應該是他的成長過程中所接觸到的物質生活條件、擁有的財富等等，而精神環境這應該包括父母的為人處世方法、父母的教育、與周圍人的融洽程度等。而奮鬥目標就是一個人對自己的定位，將來想做什麼，期望自己成為一個什麼樣的人，希望自己能掙多少錢，能混到什麼職位等等。
影響一個人心胸、氣度的因素中，奮鬥目標的作用最大，然後是精神環境，然後是物質環境。一個人的奮鬥目標越高，他越能不拘小節；父母比較開明、開朗，則孩子不容易小氣，與周圍的人關係越融洽，則心胸會比較寬廣；從小物質生活條件比較優越，擁有比較多的財富，則會顯得比較大方。當然，這些都不是絕對的。
怎樣可以把心胸放開一點，大度一點，不為小事生氣呢
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怎樣讓自己變得大氣一點？心胸更開闊呢
想想事情的結果，對自己沒多大傷害的話就去做，要理解別人，多和人溝通，別老把自己悶在房裡，多出去見識，對自己不適應的東西，可以去適應，實在不行就別想，做自己喜歡的事，要多為別人著想，這樣別人也會為你想想，在別人成功時不要吝嗇自己的鼓勵，別人難過時儘自己的力量去安慰，這樣下去，你會覺得生活很美好，心胸自...
一點小事不順心就發脾氣是種病嗎,一點小事不順心就發脾氣是怎麼回事
普通的不算，要是特別特別的生氣而且反應很大可能是有問題狂躁有可能 是，但還要看屬什麼年齡階段 近幾年脾氣莫名的暴躁，一點不順心就會發脾氣，是不是有精神病啊，問題分析 經常會為一點小事而生氣,這說明他本身對情緒的控制能力比較差,多數願意將情緒專的控制交給別人身屬上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,...